السعودية تواصل توزيع المساعدات الغذائية في شمال وجنوب غزة    ميسي ينتظم في معسكر منتخب الأرجنتين بإسبانيا    ترامب يلتقي الرئيس السوري أحمد الشرع في البيت الأبيض    تكامل الجهود أبرز محفزات الجذب السياحي في القصيم    مطالبة المناطق الاقتصادية بالرياض باستكمال البناء المؤسسي    فيصل بن سلمان: نهج القيادة ثابت في إكرام ضيوف الرحمن    "رينارد" يستبعد "تمبكتي" من معسكر الأخضر بسبب الإصابة    السعودية والكويت توقعان 4 مذكرات تفاهم في عدة مجالات    القادسية يتوج ببطولة المملكة للمصارعة الحرة والرومانية ب26 ميدالية في مختلف الفئات السنية    دوريات الأفواج الأمنية بمنطقة جازان تُحبط تهريب ( 11) كيلو جرامًا من نبات القات المخدر    الملك يدعو إلى إقامة صلاة الاستسقاء الخميس المقبل    الهيئة الوطنية للأمن السيبراني تستعرض جهودها في موسم الحج خلال «مؤتمر ومعرض الحج»    مؤشر سوق الأسهم السعودية يغلق منخفضًا عند مستوى (11243) نقطة    رجال أمن الحرمين قصص نجاح تروى للتاريخ    لكي لا يمسخ الذكاء الاصطناعي وعي الإنسان    140 جلسة في مؤتمر ومعرض الحج لمناقشة تطوير خدمات ضيوف الرحمن    فيروس البيروقراطية    نائب أمير المنطقة الشرقية يستقبل مدير فرع الهيئة العامة لتنظيم الإعلام بالمنطقة    برعاية ولي العهد.. وزارة العدل تنظم المؤتمر العدلي الدولي الثاني 23 نوفمبر في الرياض    مذكرة تفاهم ثلاثية لتأسيس محفظة تنموية ب300 مليون ريال لخدمة ضيوف الرحمن    مكتبة الملك عبدالعزيز العامة ذاكرة بصرية لتأريخ الحج وعمارة الحرمين    رئيس الشؤون الدينية التركي يشيد بعناية المملكة بضيوف بيت الله الحرام    استقرار سعر الدولار    جمعية رؤية تختتم برنامج الإلقاء والخطابة للأطفال ذوي الإعاقة 2025    الهوية السعودية بين الموروث والثقافة السعودية في جلسة حوارية ضمن مبادرة الشريك الأدبي    قوات الاحتلال تواصل اقتحامها للمدن والبلدات الفلسطينية    شجار زوجين يؤخر إقلاع طائرة    إسلام آباد تبدي استعدادها لاستئناف الحوار مع كابل    إنفاذًا لأمر خادم الحرمين الشريفين.. رئيس هيئة الأركان العامة يُقلِّد رئيس هيئة الأركان المشتركة الباكستاني وسام الملك عبدالعزيز من الدرجة الممتازة    إنفاذاً لأمر خادم الحرمين الشريفين.. منح رئيس «الأركان» الباكستاني وسام الملك عبدالعزيز    لص يقطع أصبع مسنة لسرقة خاتمها    ارتفاع تحويلات الأجانب    وزارة الداخلية تطلق ختمًا خاصًّا بمؤتمر ومعرض الحج 2025    بعد ختام ثامن جولات «يلو».. العلا يواصل الصدارة.. والوحدة يحقق انتصاره الأول    «إثراء» يستعرض المشهد الإبداعي في دبي    مغنية افتراضية توقع عقداً ب 3 ملايين دولار    الثقافة تصعد جبال طويق    استعداداً لوديتي ساحل العاج والجزائر قبل خوض كأس العرب.. لاعبو الأخضر ينتظمون في معسكر جدة    عبر 11 لعبة عالمية.. SEF أرينا تحتضن البطولة الكبرى للدوري السعودي للرياضات الإلكترونية    ويتكوف وكوشنر اليوم في إسرائيل.. تحرك أمريكي لبحث أزمة مقاتلي حماس في رفح    العلاقة الطيبة بين الزوجين.. استقرار للأسرة والحياة    مطوفي حجاج الدول العربية شريكاً إستراتيجياً لمؤتمر ومعرض الحج 2025    النوم بعد الساعة 11 مساء يرفع خطر النوبات    المقارنة الاجتماعية.. سارقة «الفرح»    «الغذاء والدواء»: إحباط دخول 239 طناً من الأغذية الفاسدة    مستشفى الملك فهد بالمدينة صديق للتوحد    «الشؤون الإسلامية» بالمدينة تحقق 37 ألف ساعة تطوعية    أمير نجران يلتقي مدير فرع «عقارات الدولة»    فهد بن سلطان: هيئة كبار العلماء لها جهود علمية ودعوية في بيان وسطية الإسلام    تناولوا الزنجبيل بحذر!    تعزيز تكامل نموذج الرعاية الصحية الحديث    الأهلي يتوج بالسوبر المصري للمرة ال 16 في تاريخه    انطلاق مناورات "الموج الأحمر 8" في الأسطول الغربي    15 شركة صحية صغيرة ومتوسطة تدخل السوق الموازي    على وجه الغروب وجوك الهادي تأمل يا وسيع العرف واذكر الأعوام    معجم الكائنات الخرافية    أمير تبوك يستقبل عضو هيئة كبار العلماء الشيخ يوسف بن سعيد    هنأت رئيس أذربيجان بذكرى يومي «النصر» و«العلم».. القيادة تعزي أمير الكويت في وفاة صباح جابر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



لك حق تزعل
نشر في البلاد يوم 08 - 04 - 2025

في هذا المقال يسعدني ان أنقل للقارئ الكريم ماحدث عند اللقاء بهذه الشخصية الرائعة الطيبة والتي بادرتني بالتحية والسلام والتقدير والاحترام وبعدها فاجأني بالحديث عن مشكلته وأخذ يشرحها ويسردها بدون مقدمات، موضحا أنه متضايق جداً لدرجة الإحباط والشعور بعدم الثقة والرضا النفسي والسعادة والأناقة التي يبحث عنها في حياته الشخصية كلها، عندها قلت له: (سلامات وعسى خير ولك حق تزعل ولك حق نرضيك!)
جاوبني بقوله ليس لي مشاكل مع أحد فأنا مسالم مع الجميع لأنني أحب الحياة وبهجتها وسعادتها وأبحث عن التعايش مع الجميع شركاء هذّه آلحياة
فالدنيا جميله بمنّ فيها والإنسان اجتماعي بطبعه ولكن عند تفكيري في التخطيط للقادم والمستقبل وتفاصيل رحلتي نحو الإبداع، تأملت في شخصيتي وأناقتي وتناسقي وصحتي ومشاعري الشخصية وتأثيرها في طاقتي الذاتية نحو تطوير الذات بشكل أفضل لحياة أجمل وأكثر قوة وإيجابية، فوجدت أن كل شيء جميل، ولكن وجدت مشكلة لايمكن التغلب عليها بسهوله فهي سريعة الكبر والانتفاخ و البروز طويلةً الاختفاء وتحتاج لذلك جهد شخصي كبير ومتواصل ولكن هي كذا ولابد من المحافظه عليها والتعايش معها مهما كان حجمها فهي من الروح ومنها مهما كان تأثيرها وكما قالت العرب في الأمثال الزين مايكمل
قلت له وضح تحديداً ماذا تقصد بوضع النقاط على الحروف
قال أنها التي من أجلها حرمت على نفسي السكريات والدهون والحلويات
أنها التي تأكل وتشبع وتنسى وتجوع وتأكل مرّة أخرى.
مباشرة جاوبته وقلت له: هوِّن على نفسك ولاتحتار وتزعل وتتضايق وهذه
مشكلة المشاكل لدى الكثير من محبيّ الأناقة ومواكبة العصر والصحة وجودة
الحياة والحمدلله انتشرت في المدن ثقافة الرياضة والحدّ من السمنة عن طريق تجهيز الممشى الرياضي في المدن والقرى والأحياء لتتوافق مع المرحلة
التحولية في ثقافة الأكل الصحي، ومعرفة ماذا نأكل ومتى وكيف يمكننا القيام بذلك والتعرف على كيفية التعامل مع تخفيف الوزن بشكل أفضل وذلك من أجل زيادة الوعي الصحي والطاقة الصحية الإيجابية لتحقيق التوازن الصحي والسعادة والصحة الدائمة والرضى الذاتي من أجل صحة مستدامة وجودة حياة عالية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.