كاميرات محمية تايلاندية ترصد للمرة الأولى منذ (3) عقود قطًا مسطح الرأس    الفضة تتخطى حاجز 75 دولاراً للأونصة لأول مرة    حائل... وجهة سياحية متكاملة بفرص استثمارية واعدة    بيان شديد اللهجة من مصر بعد اعتراف إسرائيل بإقليم أرض الصومال    زيلينسكي: مستعدون لاستفتاء على خطة ترامب للسلام    غوارديولا: مانشستر سيتي جاهز للمنافسة    القبض على شخص في جازان لترويجه (13) كجم من نبات القات المخدر    مهرجان الملك عبدالعزيز للصقور يقيم 6 أشواط للمحترفين في يومه الثاني    الإعلان عن موعد مباراتي نصف نهائي كأس الملك 2025-2026    أرتيتا يأمل في أن لا يكرر التاريخ نفسه أمام برايتون    سلوت يكشف عن النصائح التي قدمها لمهاجمه إيكيتيكي    البرلمان العربي يؤكد دعمه التام لوحدة اليمن    الفتح يكسب الأهلي بثنائية في دوري روشن للمحترفين    عمداء تقنية المعلومات ومدراء الميزانية وكفاءة الإنفاق بالجامعات السعودية يزورون الواجهة الثقافية في جامعة أم القرى    بيش تُضيء مهرجان شتاء جازان 2026 بهويتها الزراعية ورسالتها التنموية    وزير الداخلية تابع حالته الصحية.. تفاصيل إصابة الجندي ريان آل أحمد في المسجد الحرام    «الصحة» تطلق جولات رقابية لتعزيز الامتثال الصحي في مراكز فحص العمالة    السديس: حقوق العباد من أخطر أبواب الظلم ومواقع التواصل بيئة خصبة للبهتان    القاسم: استباق الخيرات دليل علو الهمة وكثرة الجدل تصرف عن الطاعة    سعيد بن قزعة أبو جمال في ذمة الله        القيادة تعزي رئيس المجلس الرئاسي الليبي في وفاة رئيس الأركان العامة للجيش الليبي ومرافقيه    هيئة محمية الملك سلمان الملكية تدشّن مبادرة الإصحاح البيئي في "وادي نايلات" بحائل .    رياح نشطة و سحب ممطرة على عدة أجزاء من مناطق المملكة    غيابات عديدة في النصر أمام الأخدود    الفتح ينهي استعداداته قبل لقاء الأهلي    يايسله يرحب برحيل لاعب الأهلي    ارتفاع سعر الذهب الى 4501.44 دولار للأوقية    برعاية أمير منطقة جازان.. مهرجان جازان 2026 يستهل مشواره بانطلاقة كرنفالية كبرى    آل الشيخ: جائزة طارق القصبي نموذج وطني لدعم البحث والابتكار في الهندسة المدنية    المطر والحنين    رئاسة الشؤون الدينية تدعو قاصدي الحرمين إلى الالتزام بآداب وفضائل يوم الجمعة    واشنطن مُهددة في سباق الذكاء الاصطناعي    من البحث إلى التسويق الجامعات في فخ التصنيفات العالمي    جامعة أم القرى تستضيف اجتماع وكلاء الجامعات السعودية للشؤون الإدارية والمالية    جمعية التنمية الأهلية بأبها تحتفي باليوم العالمي للتطوع واختتام مشاريع 2025 ضمن "رواية عقد"    برعاية وزير التعليم جامعة أم القرى تفتتح ورشة "تبادل التجارب والممارسات المتميزة في كفاءة الإنفاق لمنظومة التعليم والتدريب"    «أرفى» تكرّم الجهات الداعمة لمسيرة العطاء مع مرضى التصلب المتعدد    ‏نائب أمير منطقة جازان يستقبل نائب وزير الصناعة والثروة المعدنية لشؤون التعدين    مدير عام فرع الشؤون الإسلامية في جازان يتفقد جوامع ومساجد العيدابي ويفتتح مسجد النور    د. مريم الدغيم تحصل على براءة الاختراع الأمريكية    إنفاذ يشرف على 75 مزادا عقاريا لتصفية وبيع أكثر من 900 أصل في مطلع 2026    نائب أمير منطقة جازان يلتقي أيتام "إخاء"    السعودية: تحركات المجلس الانتقالي الجنوبي في حضرموت والمهرة تمت دون موافقة مجلس القيادة الرئاسي أو التنسيق مع قيادة التحالف    تطبيق علاج وقائي للحد من تطور السكري    نقاشات أمنية وسياسية تسبق لقاء نتنياهو وترامب.. حدود جديدة لإسرائيل مع غزة    الشيباني: العلاقات مع روسيا تدخل مرحلة إستراتيجية جديدة.. الداخلية السورية تتهم «قسد» بالتجنيد الإجباري في حلب    لوحات مجدي حمزة.. تجارب من واقع الحياة    صندوق الطائرة الأسود قرب أنقرة.. تركيا تعلن العثور على جثة رئيس الأركان الليبي    هندية تصلح عطلاً برمجياً في حفل زفافها    المملكة في صدارة الدول بالترفيه الرقمي ب34 مليون مستخدم    سلطان عمان يمنح قائد الجوية السعودية «الوسام العسكري»    وزير الشؤون الإسلامية يستقبل سفير المملكة بنيبال    40 ألف متدرب مخرجات الأكاديمية الصحية    تنفيذاً لتوجيهات خادم الحرمين وولي العهد.. وزير الداخلية يطلع على مبادرات الجوف التنموية    ارتفاع النفط والذهب    الإطاحة بطبيبة المشاهير المزيفة    النيكوتين باوتشز    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



في صحبة الحديث مع الغرباء
نشر في البلاد يوم 13 - 03 - 2023

منذ عامين مررت بمشكلة أُرغمت فيها على زيارة العيادات النفسية، ورغم أنهم أجمعوا أني لست بحاجة للجلسات النفسية والأدوية، إلا أنه لم يكن هناك من يفهم رغبتي الشديدة في التحدث فقط، كان ذلك كل ما اطلبه في ذلك الوقت، حتى وفقني الله لطبيبة ركنت معطف الطب النفسي جانباً وتحدثت معي كصديقة، خرجت بحال يختلف كلياً عن الذي دخلت به إليها، حينها قررت اختيار اسم من قائمة هاتفي لم يكن بيننا الكثير من الكلام والاتصالات وقررت التحدث، نعم وجدت من يسمعني ويتفاعل معي لأفهم نفسي أولاً، وأحدد الحلول والبدائل لتجاوز ما أمربه في تلك الفترة، وحدث ذلك.. اختفى شعوري السيئ تجاه المشكلة والمتسبب بها في أسبوع واحد فقط.
حينها أدركت أن حاجة التحدث مع غريب لمدة قد لا تزيد عن الساعة تساهم في شعورنا بالسعادة، وهذا ما جعلني استقطع جزءاً من يومي للاستماع إلى الآخرين خصوصاً أني ألتقي بالعديد منهم في مجال عملي، فالأغلبية يريد التحدث وتبادل القصص، وخصوصاً أن الدراسات أقرت بفاعلية هذا الأمر وبأنه يجعلنا أكثر إيجابية وبشعور الارتباط بالمجتمع والرضا عن أنفسنا في نهاية كل حديث مع غريب نلتقي به، فنحن نقع يومياً تحت الكثير من ضغوطات الحياة والمشكلات، وحين التحدث مع غريب ننساها ضمن الضحك وتبادل الحكايات، وفي بعض الأوقات نجد مواساتنا ضمن الكلام الذي نكون بحاجة لسماعة من ذلك الغريب. فلا أحد يمكنه أن يبقى صامتاً طيلة الوقت، لاأحد يفضل أن يكون وحيداً في كل مكان يذهب إليه دون يجد أحداً يتحدث معه ليقطع وقت الانتظار، وإلا تطور لشعوره بالوحدة وفقدان ثقته بنفسه كلما فكر في التحدث مع أحد.
ليس ذلك فحسب، بل إن الحديث مع شخص نلتقي به في مكان ما يجعلنا ذلك أكثر انفتاحاً على ثقافات مختلفة نتعرف عليها، خصوصاً في السفر أو المحافل التي تضم أنواع تلك الثقافات، بالإضافة إلى أنها تعزز مهارة التحدث واكتساب مفردات جديدة نضمها إلى قاموس حياتنا اليومية والعملية.
ولهذا أحب المدن التي أصبحت مقر سكن للعديد من الجنسيات العالمية فيها، أشبهها بالأم الحنون التي يتساوى في قلبها محبة الصغار، لأن كل الذين سكنوها في الماضي غرباء اعتادوا أن يتحدثوا مع بعضهم بكل ود، وأورثوا هذا لأجيال بعدهم تناقلوا هذه الصفة فيما بينهم حتى اليوم، أجدها مدناً بسكان لا أصنف نفسي غريبة عن أحد كلما تحدثت معه حتى وإن لم يكن مضى على تعارفنا سوى دقائق، فاخرج من ذلك الحديث بنفس مبتهجة وشعور سعيد لا ينقطع، ولهذا أسعد دائماً كلما وجدت غريباً يشاركني الحديث ولو لدقائق فقط.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.