يشهد وادي العقيق يوميا هواة رياضة المشي في مضمارات تساهم في جودة الحياة، وأطلقت هيئة تطوير منطقة المدينةالمنورة قبل عدة سنوات مشروعاً رائداً للتأهيل البيئي للوادي، وتحسين وتطوير المواقع المحاذية له حيث شيّدت على امتداد الوادي المحاذي لجبال الجماوات بالمدينةالمنورة حديقة وممشى ومتنزّهاً, وممشى لممارسة رياضة المشي، كما يعد الوادي متنفساً ومتنزهاً لأهالي المدينةالمنورة على مرّ التاريخ, حيث يفد إليه بصفة يومية العديد من المتنزهين من الأفراد والعائلات لممارسة رياضة المشي والاستمتاع بالأجواء العليلة في المكان لا سيما خلال أوقات المساء.