تدريبات لياقية للاعبي الهلال..والخماسي يواصل العلاج

واصل فريق الهلال صباح امس تدريباته في يومه السادس بمعسكره التحضيري المقام حاليًا بمدينة "سالزبورغ" النمساوية، حيث تركّز المران على النواحي اللياقية، إذ بدأ بالجري حول الملعب، قبل أن يعمل مدرب اللياقة اليوناني "جريجوريس" على تطبيق عدد من التدريبات اللياقية، اختتمها الجهاز الفني بالجري حول الملعب على سرعات مختلفة؛ وذلك عبر محطات موزعة على كامل مساحة الملعب.
فيما واصل الخماسي (أحمد شراحيلي، عبدالله عطيف، نواف العابد، عبدالمجيد السواط وياسر القحطاني) برامجهم العلاجية والإعدادية والتأهيلية، في حين أجرى القائد "ياسر القحطاني" مساء مرانه بالجري حول الملعب، وأداء تدريبات خفيفة باستخدام الكرة وذلك ضمن برنامجه التأهيلي، في الوقت الذي أدى فيه الثلاثي (أحمد شراحيلي، عبدالمجيد السواط ونواف العابد) برامجهم التأهيلية بالجري حول الملعب، وتطبيق عدد من التدريبات البدنية، فيما واصل اللاعب "عبدالله عطيف" برنامجه التأهيلي في مقر إقامة الفريق.
وأجرى اللاعبون حصتهم التدريبية الثانية،في المساء التي تركّزت على النواحي الفنية، إذ بدأ المران بتدريبات الإحماء، قبل أن يطبّق مدير الجهاز الفني اليوناني "جوريجوس دونيس" تدريبات التمرير السريع والتحرّك بدون كرة، اختتمها بمناورة على كامل مساحة الملعب، في الوقت الذي أجرى فيه الثنائي (سعود كريري وكارلوس إدواردو أوليفيرا) مرانًا لياقيًا بالجري حول الملعب، وتطبيق عدد من التدريبات البدنية.