البحرين تُدين الهجمات الإيرانية على سفارة أميركا في الرياض    الدفاعات الإماراتية تتعامل مع 12 صاروخًا باليستيًا و123 طائرة مسيرة    النصر يعلن تفاصيل إصابة رونالدو    الهلال يستعيد رباعي الفريق أمام النجمة    الإصابة تبعد رودريغو عن كأس العالم    ردة فعل ترمب بعد رفض إسبانيا التعاون مع الجيش الأمريكي    إيران: 787 قتيلا بسبب الهجمات الأمريكية    صحفيو الطائف يقيمون السحور الرمضاني الإعلامي السنوي    الطاقة الذرية الإيرانية: لم نسجل أي تسرب إشعاعي في نطنز    راكان بن سلمان يستقبل رئيس شركة نادي الدرعية ويؤكد على إرث الدرعية في المشهد الرياضي محليًا وعالميًا    أمير تبوك يتسلم التقرير السنوي لمديرية الدفاع المدني بالمنطقة    جمعية فتاة الخليج بالخبر تختتم "عيديتهم علينا"    مؤشر سوق الأسهم السعودية يغلق مرتفعًا عند مستوى 10565.74 نقطة    الذهب يتراجع عن مكاسبه وانخفاض حاد للأسهم    نائب أمير الشرقية يستقبل منسوبي الجمعية الخيرية لتحفيظ القرآن الكريم    رئيس جامعة الإمام عبدالرحمن يستقبل جمعية أصدقاء المرضى في مستشفى الملك فهد الجامعي    إطلاق مبادرة «إضاءات الساحل الشرقي» لتعزيز الهوية العمرانية بالظهران    الأمير فواز بن سلطان يشهد فعاليات اليوم العالمي للدفاع المدني بالطائف    برعاية وزير الثقافة.. ملتقى القطاع الثقافي غير الربحي ينطلق في الرياض أبريل المقبل    رابطة العالم الإسلامي تُعزِّي الكويت إثر استشهاد اثنين من منسوبي الجيش    أسس راع استراتيجي لمركاز البلد الأمين    جلوي بن عبدالعزيز: المملكة رسّخت دعائم الحق والعدل    تدمير مسيرتين حاولتا مهاجمة مصفاة رأس تنورة    فيصل بن مشعل: تيسير أداء العمرة في رمضان من أعظم أبواب الخير    نائب أمير المدينة يطلع على برامج جامعة طيبة ومبادرات الموارد البشرية    ولي العهد يبحث مع بوتين ومودي وبارميلان التطورات في المنطقة    الاتحاد والرابطة يناقشان مستجدات البطولات الآسيوية مع الأندية    تذاكر مونديال 2026: طلب هائل وأسعار خيالية    أمير الرياض يُعزي مُحافظ هيئة الحكومة الرقمية في وفاة والده    "المملكة بين الماضي والحاضر".. ندوة ثقافية في رفحاء    نفحات رمضانية    في آداب الإفطار    جراحة نادرة بالعمود الفقري تُعيد القدرة على المشي ل«سبعينية» بمستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالريان    مقترحات قابلة للتنفيذ    «طبية» جامعة الملك سعود: شرب الماء والمشي يعززان صحة القلب    شراكة مجتمعية بين جمعية الصم ومستشفى تخصصي نجران    في أول تصريح رسمي لوزير الدفاع الأمريكي: إيران أصبحت مكشوفة ولن تمتلك النووي    في إياب نصف نهائي كأس ملك إسبانيا.. برشلونة يبحث عن معجزة أمام أتلتيكو مدريد    النصر والثقة بالحكم المحلي    141.3 مليار ريال إنفاق يناير    يعكس الثقة الدولية في البيئة الاستثمارية الصحية بالمملكة.. السعودية تستضيف أكبر ملتقى للتقنية والتطوير الدوائي    التنظيم الانفعالي    مصطفى غريب ينهي تصوير«هي كيميا»    «وِرث» الرمضانية.. تجربة ثقافية بالمدينة المنورة    وزارة الداخلية: الأوضاع الأمنية في المملكة مطمئنة    السعودية بيت الدبلوماسية والحلول السليمة.. استضافة الخليجيين العالقين.. وحدة المصير وروح التضامن    صدقة    عبر تطبيق خطط تشغيلية ومهارات متقدمة.. قوة التدريب بأمن العمرة تجسد احترافية إدارة الحشود    خلال الأيام العشر الأولى من شهر رمضان.. المنظومة الصحية تعالج 33 ألفاً من ضيوف الرحمن    وسط تصاعد التوتر الإقليمي.. الحكومة اللبنانية تحظر أنشطة حزب الله العسكرية    الحمض النووي يكشف جريمة بعد 30 عاماً    إنقاذ شاب ظل عالقاً بالوحل 10 أيام    أبرز الإخفاقات الطبية «2»    18% نمو بمبيعات السيارات في المملكة    الجيش الكويتي ينعى أحد منتسبي القوة البحرية    موريتانيا: نتضامن مع الدول الشقيقة ضد العدوان    الأسبرين والوقاية من سرطان الأمعاء    أمير منطقة تبوك يستقبل رؤساء المحاكم والمواطنين ومديري الإدارات الحكومية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



خطط تغيير على « قد لحافك»
نشر في شمس يوم 02 - 08 - 2010

يعد الروتين أو نمط الحياة المُكرر أمرا يُهدد السعادة، ويقتل روح التجديد في الكائن البشري. ويعتقد الكثير من الناس أن تغيير هذا النمط الممل لحياتنا يحتاج إلى المال! يا عزيزي «الكثير من الناس» أنت مُخطئ.
يوجد في حياتنا العديد من الأشياء الممكن تغييرها من قِبل ذوي الدخل «المحدود» لم ينتبه لها الكثير منهم، إذ يرون أن السفر هو الوسيلة الوحيدة لكسر هذا الروتين!، خطأ يا عزيزي «الداج»، فالغنى غنى الروح، والفلوس لا تعدو عن كونها «وصخ دنيا». وسأحاول إيراد هذه الطرق في السطور القادمة.
بإمكانك الجلوس على الأرض لمتابعة «مسلسل خليجي» نصف أبطاله مدمنو مخدرات، بينما النصف الآخر سيكونون مدمنين في الحلقات الأخيرة بسبب «الحبوب» التي سيحرص النصف الأول على وضعها في «بيالات» الشاي الخاصة بالنصف الثاني، عندها ستتقبل الواقع، على الأقل لست مدمنا حتى الآن!
الأمر الجميل في الفكرة السابقة هو اكتشافك عند انتهاء الحلقة، إصابة قدمك بالخدر، جرب ضربها بالجدار وحاول المشي أثناء تخدرها قليلا، الأمر ممتع بحق.
هل لديك ابن اسمه «سعيد»؟، جرب كسر الروتين ومناداته ب«سعيد» وإذا ما شعرت بأن الأمر سخيف، بإمكانك تغيير «تكتيكك» ومناداته ب«سلفستر»، هذا الأمر أيضا ممتع هو الآخر!
كذلك أثناء عودتك من عملك يوميا مع طريق «وسط المدينة»، لم لا تغير الخطة وتذهب مع «الدائري»؟، فالروتين مر والعنكبوت فوق أعناق الرجال ينسج الردى، أو كما قال «دنقل».
كذلك بإمكانك الخروج من منزلك في الساعة العاشرة مساء وممارسة «الركض»، لا على سبيل الرياضة، وليس للحصول على قوام رشيق ولا لشيء آخر، فقط «اركض ولا يكثر!».
أرأيتم كيف أننا نندب الحياة كثيرا وبداخلها العديد من الأمور الممتعة التي لا ننتبه لها ولا تكلفنا شيئا من المال!


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.