سعود بن نايف يدشّن محطتي الوسيع والحيراء لتحلية المياه ومنصة «خير الشرقية»    بوتين: روسيا ستنتصر في أوكرانيا    القادسية يعمق جراح الشباب بثلاثية مثيرة    القبض على يمني في جدة لترويجه الحشيش وأقراصا خاضعة لتنظيم التداول الطبي    الاتحاد يتغلب على نيوم بثلاثية في دوري روشن للمحترفين    إجماع دولي على خفض التصعيد ودعم الحكومة اليمنية    التدريب التقني يطلق ورشة عن بعد لتعزيز العمل التطوعي    الدفاع المدني يحذر من الفحم والحطب    أول عملية لاستبدال مفصل الركبة باستخدام تقنية الروبوت    محمية الملك عبدالعزيز الملكية ترصد "نسر روبّل" المهدد بالانقراض    وزير الخارجية ونظيره الصومالي يبحثان المستجدات بالمنطقة    نائب أمير تبوك يستقبل رئيس وأعضاء مجلس إدارة جمعية طفلي الطبية بالمنطقة    ارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلي على غزة إلى 71 ألفًا و269 شهيدًا    رئيس تايوان: مناورات الصين تهدد الاستقرار الإقليمي    جمعية التنمية الأهلية بأبها تختتم مشروع "ضع بصمتك" لتنمية مهارات التطوع وبناء المبادرات المجتمعية.    الدكتور صالح بن سليمان الخَضَر في ذمة الله    محافظ الطائف يشيد بمنجزات مهرجان الديودراما المسرحي    تعزيز الدور التنموي للأوقاف    المملكة ترسّي أكبر منافسة تعدينية في تاريخها    من السرد إلى السؤال… «هروب من لجوج» في قراءة ثقافية مفتوحة    أمانة حائل تغلق 11 لاونجا مخالفا بمدينة حائل    سبعة معارض فنية تعيد قراءة الحرفة بمشاركة أكثر من 100 فنانًا وفنانة    وزير الخارجية يبحث مع نظيره العٌماني تطورات المنطقة    تعليم الطائف يطلق تجربة الأداء لمنصة الدعم الموحد لرفع كفاءة المدارس    20 عيادة تمريضية متخصصة يطلقها تجمع جازان الصحي    أمير القصيم يُدشّن عمليات الروبوت الجراحي لأول مرة بمستشفى الملك فهد التخصصي    سوق الأسهم السعودي ينهي آخر جلسات 2025 مرتفعا 109 نقاط    سيرة من ذاكرة جازان.. الشاعر علي محمد صيقل    صادرات الخدمات تسجل 58.2 مليار ريال سعودي في الربع الثالث من 2025م    جامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية توقّع عقود اعتماد برامجي مع تقويم التعليم والتدريب    تكليف عايض بن عرار أبو الراس وكيلاً لشيخ شمل السادة الخلاوية بمنطقة جازان    مشاريع ومبادرات تنموية سعودية تغذي شريان التنمية في قلب اليمن    انخفاض أسعار النفط    استعراض أهداف "محبة للتنمية الأسرية" أمام سعود بن بندر    فيصل بن بندر يطلع على جهود "ترجمة".. ويعزي مدير الأمن العام    مجلس الوزراء: التصعيد في اليمن لا ينسجم مع وعود الإمارات    تغلب عليه بهدف وحيد.. ضمك يعمق جراح الأخدود    رغم استمرار الخلافات حول خطوات اتفاق غزة.. تل أبيب لا تمانع من الانتقال ل«المرحلة الثانية»    قلق أممي على المحتجزين والجرحى بالفاشر    مندوب الصومال في مجلس الأمن يحذر: اعتراف إسرائيل ب«أرض الصومال» يزعزع القرن الأفريقي    مشيداً بدعم القيادة للمستهدفات الوطنية..الراجحي: 8 مليارات ريال تمويلات بنك التنمية الاجتماعية    مشاركة 25 فناناً في ملتقى طويق للنحت    رياض الخولي بوجهين في رمضان    التوازن والغياب!    تعديل ضريبة المشروبات المحلاة    فلما اشتد ساعده رماني    ضوابط لتملك الأسهم العقارية    «وطن 95».. تعزيز جاهزية القطاعات الأمنية    "السنغال والكونغو الديمقراطية وبنين" إلى ثمن نهائي أمم أفريقيا    باحثون يطورون نموذجاً للتنبؤ بشيخوخة الأعضاء    مسحوق ثوري يوقف النزيف الحاد في ثانية    الميزة الفنية للاتحاد    خسارة ثقيلة للأهلي أمام المقاولون العرب في كأس رابطة المحترفين المصرية    خادم الحرمين الشريفين وسمو ولي العهد يعزيان أسرة الخريصي    حين يغيب الانتماء.. يسقط كل شيء    جيل الطيبين    رجل الأمن ريان عسيري يروي كواليس الموقف الإنساني في المسجد الحرام    ولادة مها عربي جديد بمتنزه القصيم الوطني    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بحث النساء عن الرشاقة يصطدم بمعوقات أندية اللياقة
نشر في عكاظ يوم 10 - 11 - 2014

عزف عدد من السيدات عن ارتياد نوادي اللياقة النسائية، ولجأن إلى ممارسة رياضة المشي، لتخفيض أوزانهن الزائدة، بعد أن أصبحت تلك النوادي -على حد قولهن-، مصدرا للأمراض بأنواعها وسرعة انتقال العدوى، فضلا عن شكوى بعضهن من التعامل غير اللائق الذي يجدنه من العاملات في تلك الأندية.
وذكرت مصممة الاكسسوارات خلود ضحوه أنها لم تتأقلم مع النادي الذي كانت ترتاده بسبب ارتفاع أسعار الاشتراك مقارنة بنوادي الشباب، كما أنه لا يسمح لها بمزاولة ما ترغب من أنواع الرياضات أو استخدام الآلات التي ترغبها، مبينة أنه فوجئت بعد تسجيلها بغرفة تحتوي على عدد من الأجهزة الرياضية ومتروك الأمر للمشتركة في استخدامها دون توجيه للأصلح والأنسب لها.
ووجدت أميرة في مشاهدتها وتطبيقها للتمارين التي تعرض في «اليوتيوب» أفضل بكثير من الذهاب للنوادي الرياضية، فهي بمجرد أن تجد الوقت المناسب تبدأ في ممارسة عدد من التمارين الموصى بها، وبالفعل وجدت نتيجة كبيرة قد لا تجدها من دفعت الآلاف في النادي وبدون فائدة.
وبينت ياسمين ميمني أن عدم وجود المواصلات وصعوبة الاتفاق مع سائقين خاصين حد من ذهابها واشتراكها في هذه الأندية، بيد أنها رأت البديل الأفضل في الممشى الرياضي.
إلى ذلك، ذكرت عائشة نجمي أن انشغالها بأعمالها منعها من المداومة على النوادي الرياضية كسبب أول ثم افتقادها للنظافة بشكل تام ولا توجد عليها مراقبة كافية من الإدارة فيكون هناك التهاون والإهمال من العاملات وعدم الالتزام بأنظمة النظافة من بعض المشتركات.
وعن الحاجة لهذه الأندية بالنسبة للمرأة تقول مديرة أحد الأندية الرياضية النسائية أماني الخوتاني: اجتمعت الآراء الطبية والعلمية على أهمية ممارسة الرياضة، وانتشرت ثقافة الرياضة، إلا أن الهدف من ممارستها بالنسبة للسيدات لم يتجاوز حتى الآن الحصول على القوام الرشيق، لهذا أصبحت الرياضة وسيلة مؤقتة تنتهي عند الوصول للهدف المنشود، واختصرت الكثيرات الطريق بممارسة الرياضة بالمنزل إما لعدم وجود أندية رياضية متخصصة بمنطقتها أو لم تتوفر لها وسيلة مواصلات مناسبة أو لانشغالها بدراسة أو عمل، معرضة نفسها لمخاطر جمة كان بإمكانها تفاديها لو اتجهت للبيئة المناسبة لممارسة الرياضة، التي تتوفر فيها كل الأدوات والإمكانات والكوادر المتخصصة المؤهلة لتوجيهها للبرنامج الرياضي المناسب لها ومتابعة صحة أدائها لكل تمرين رياضي.
وأشارت إلى أنهن بدورهن، يهدفن لغرس ثقافة الرياضة في مفهوم فتياتنا لتكون بالنسبة لهن منهن وأسلوب حياة.
بينما ترى سيدة الأعمال غادة غزاوي بأن الرجل في طبيعته الجسدية والذهنية أكثر ملائمة للاستفادة من الأندية الرياضية كما أنه منظم، محدود الأشغال، لذلك يجد النجاح في همته، بخلاف المرأة التي إما أن تذهب للعمل ثم تعود لرعاية بيتها وأسرتها أو لديها في بيتها الكثير من الالتزامات طوال اليوم.
ويؤكد المدرب الرياضي بنادي الحرس الوطني صلاح الخزاعي على ضرورة الوعي الرياضي والمفقود لدى المدربات في النوادي الرياضية، فهناك الكثيرات ممن أصبن بإصابات جسدية من جراء عدم إجراء تمارين الإحماء أو أن تكون التمارين غير مناسبة لمن أوزانهن كبيرة أو بإجراء تمارين قوية لمن هن لسنا على لياقة رياضية أبدا.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.