الجمعية الخيرية ببلسمر تطلق مبادرة تفطير الصائمين    جازان تتوهج رياضيا وتتنفس كرة القدم    وزير الخارجية يتلقى اتصالًا هاتفيًا من وزير خارجية أفغانستان    فهد حكمي ابتسامة الوطن التي لن تنطفئ    وزارة الشؤون الإسلامية تنفّذ برنامج خادم الحرمين لتوزيع التمور في ملاوي    في أمسية طبية.. ديوانية أجاويد 4 بسراة عبيدة تناقش آلام الظهر وسبل الوقاية منها    تركي آل الشيخ يعلن مواجهة أوليكساندر أوسيك وبطل الكيك بوكسينغ ريكو فيرهوفن على لقب الوزن الثقيل    «سلمان للإغاثة» يوزّع (1,000) سلة غذائية في محلية الروصيرص بولاية النيل الأزرق بالسودان    التوقيت الزوالي في المسجد النبوي.. امتداد تاريخي لعناية المسلمين بالمواقيت    الجبيل الصناعية تحتضن معرض «آيات.. بلسان عربي مبين»    الحزم يقلب الطاولة على الاتفاق بثلاثية في دوري روشن للمحترفين    وصول قافلة مساعدات إنسانية جديدة مقدمة من السعودية إلى قطاع غزة    الهلال يُصالح جماهيره بخماسية أمام الشباب    الحزم ينتصر على الاتفاق بثلاثية    200 مستفيد ل"عمرة القادسية الرمضانية    "مدرك"… من فكرة توعوية إلى قصة وعي مجتمعي تتجدد للموسم الثالث في جازان    الصين تدعو مواطنيها لمغادرة إيران «بأسرع وقت ممكن»    ضبط (8) إثيوبيين في جازان لتهريبهم (160) كجم "قات"    نائب وزير الخارجية يلتقي نائب وزير خارجية تركيا    الجلاجل: تمكين الأسر المستحقة للمسكن في جازان امتداد لدعم القيادة    أمير حائل يطلق حملة "تأكّد لصحتك"    إفطار رمضاني يجمع المسؤولين والأهالي في قوز الجعافرة… وجولة ميدانية تعزز دعم مراكز النشاط    النفط يرتفع 2% مع تمديد أمريكا وإيران للمحادثات    ذكرى يوم التأسيس .. صور مضيئة لجذور تاريخية راسخة و أمجاد حضارة    تقنية جديدة للتحكم في سلوك الحيوان عن طريق الذكاء الاصطناعي    الصين تلغي نسبة الاحتياطي الإلزامي لمخاطر الصرف الأجنبي    جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل تُطلق مبادرة "صحتك في رمضان"    ليلة رمضانية تجمع «السعودية للإعاقة السمعية» وشركاءها احتفاءً بيوم التأسيس    صدور البيان الختامي لاجتماع «التعاون الإسلامي» الاستثنائي على مستوى وزراء الخارجية    جمعية أصدقاء البيئة تطلق (العقير الخضراء )نحو رقم قياسي في غينيس    "الغذاء والدواء" تُحذّر من عدد من منتجات حليب الأطفال لشركة "نوتريشيا دانون"    ديوانية أجاويد تحتفي بالموروث الشعبي في أمسية ثقافية تربوية بسراة عبيدة    السوق السعودية تترقب الإشارة الكبرى في أسبوع القرار    9 تريليونات ريال تعيد رسم خريطة الصناعة في المملكة    منهجه صلى الله عليه وسلم في كيفية تلقي النص أول عهده بالوحي    محافظ الطائف يتفقد ميقات قرن المنازل بالسيل الكبير ويشارك العاملين الإفطار    حكواتي التلفزيون..!    فجر جديد من الأمن والوحدة    جمعية اقتصاديات الطاقة تُعلن تشكيل مجلس الإدارة    جامعة أم القرى تطلق هاكاثون المواقع التاريخية والإثرائية بالشراكة مع وزارة الحج والعمرة    نفحات رمضانية    الأميرة سارة بنت خالد بن مساعد تكرّم بيت الشاورما تقديرًا لدعمه جمعية إنسان ورعاية الأيتام    أمير جازان ونائبه يشاركان قادة ومنسوبي القطاعات الأمنية إفطارهم الرمضاني في الميدان    ولي العهد يعزي ولي عهد الكويت    مُحافظ الطائف يطّلع على أعمال ومنجزات الغرفة التجارية وفرص الاستثمار المستقبلية    هناك بدأت الحكاية هنا بدأ الوطن    19489 طالبة وطالبة يتأهلون ل«أولمبياد نسمو»    جمعية السينما تطلق ورشة مهارات السرد البصري    تصعيد ميداني في غزة والضفة.. هدم واعتقالات شمالاً وقصف مستمر جنوباً    مفاوضات تختبر فرص التهدئة.. جولة حاسمة بين واشنطن وطهران في جنيف    تحركات دبلوماسية وعسكرية متزامنة.. أوكرانيا تسعى لمسار تفاوضي بدعم أمريكي – أوروبي    إفطار العطيشان    اللواء الركن عوض بن مشوح العنزي يتفقد قوات الأفواج الأمنية بعسير وجازان ويهنئهم بشهر رمضان المبارك    صحة جازان تُحيي ذكرى "يوم التأسيس" وسط أجواء رياضية وتثقيفية ببطولة "مدرك"    خيرية نجران تطلق برامجها الرمضانية    بحث مع وزيرة الثقافة المصرية مشاريع في الموسيقى والأوبرا والسينما.. تركي آل الشيخ يعلن مفاجآت ومبادرات نوعية لتعزيز التكامل الثقافي السعودي المصري    20 دولة تندد بتوسيع السيطرة الإسرائيلية على الضفة    مئات النازحين بعد هجوم الدعم السريع على معقل زعيم قبيلة المحاميد    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بحث النساء عن الرشاقة يصطدم بمعوقات أندية اللياقة
نشر في عكاظ يوم 10 - 11 - 2014

عزف عدد من السيدات عن ارتياد نوادي اللياقة النسائية، ولجأن إلى ممارسة رياضة المشي، لتخفيض أوزانهن الزائدة، بعد أن أصبحت تلك النوادي -على حد قولهن-، مصدرا للأمراض بأنواعها وسرعة انتقال العدوى، فضلا عن شكوى بعضهن من التعامل غير اللائق الذي يجدنه من العاملات في تلك الأندية.
وذكرت مصممة الاكسسوارات خلود ضحوه أنها لم تتأقلم مع النادي الذي كانت ترتاده بسبب ارتفاع أسعار الاشتراك مقارنة بنوادي الشباب، كما أنه لا يسمح لها بمزاولة ما ترغب من أنواع الرياضات أو استخدام الآلات التي ترغبها، مبينة أنه فوجئت بعد تسجيلها بغرفة تحتوي على عدد من الأجهزة الرياضية ومتروك الأمر للمشتركة في استخدامها دون توجيه للأصلح والأنسب لها.
ووجدت أميرة في مشاهدتها وتطبيقها للتمارين التي تعرض في «اليوتيوب» أفضل بكثير من الذهاب للنوادي الرياضية، فهي بمجرد أن تجد الوقت المناسب تبدأ في ممارسة عدد من التمارين الموصى بها، وبالفعل وجدت نتيجة كبيرة قد لا تجدها من دفعت الآلاف في النادي وبدون فائدة.
وبينت ياسمين ميمني أن عدم وجود المواصلات وصعوبة الاتفاق مع سائقين خاصين حد من ذهابها واشتراكها في هذه الأندية، بيد أنها رأت البديل الأفضل في الممشى الرياضي.
إلى ذلك، ذكرت عائشة نجمي أن انشغالها بأعمالها منعها من المداومة على النوادي الرياضية كسبب أول ثم افتقادها للنظافة بشكل تام ولا توجد عليها مراقبة كافية من الإدارة فيكون هناك التهاون والإهمال من العاملات وعدم الالتزام بأنظمة النظافة من بعض المشتركات.
وعن الحاجة لهذه الأندية بالنسبة للمرأة تقول مديرة أحد الأندية الرياضية النسائية أماني الخوتاني: اجتمعت الآراء الطبية والعلمية على أهمية ممارسة الرياضة، وانتشرت ثقافة الرياضة، إلا أن الهدف من ممارستها بالنسبة للسيدات لم يتجاوز حتى الآن الحصول على القوام الرشيق، لهذا أصبحت الرياضة وسيلة مؤقتة تنتهي عند الوصول للهدف المنشود، واختصرت الكثيرات الطريق بممارسة الرياضة بالمنزل إما لعدم وجود أندية رياضية متخصصة بمنطقتها أو لم تتوفر لها وسيلة مواصلات مناسبة أو لانشغالها بدراسة أو عمل، معرضة نفسها لمخاطر جمة كان بإمكانها تفاديها لو اتجهت للبيئة المناسبة لممارسة الرياضة، التي تتوفر فيها كل الأدوات والإمكانات والكوادر المتخصصة المؤهلة لتوجيهها للبرنامج الرياضي المناسب لها ومتابعة صحة أدائها لكل تمرين رياضي.
وأشارت إلى أنهن بدورهن، يهدفن لغرس ثقافة الرياضة في مفهوم فتياتنا لتكون بالنسبة لهن منهن وأسلوب حياة.
بينما ترى سيدة الأعمال غادة غزاوي بأن الرجل في طبيعته الجسدية والذهنية أكثر ملائمة للاستفادة من الأندية الرياضية كما أنه منظم، محدود الأشغال، لذلك يجد النجاح في همته، بخلاف المرأة التي إما أن تذهب للعمل ثم تعود لرعاية بيتها وأسرتها أو لديها في بيتها الكثير من الالتزامات طوال اليوم.
ويؤكد المدرب الرياضي بنادي الحرس الوطني صلاح الخزاعي على ضرورة الوعي الرياضي والمفقود لدى المدربات في النوادي الرياضية، فهناك الكثيرات ممن أصبن بإصابات جسدية من جراء عدم إجراء تمارين الإحماء أو أن تكون التمارين غير مناسبة لمن أوزانهن كبيرة أو بإجراء تمارين قوية لمن هن لسنا على لياقة رياضية أبدا.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.