القبض على يمني و4 سودانيين في عسير لترويجهم «الإمفيتامين»    إختتام أعمال الموهوبين في أبحاث الأولويات الوطنية بجامعة الإمام عبدالرحمن    الهلال الأحمر يفعل «المسار العاجل» وينقذ حياة مواطن بجدة    وزير الرياضة "الفيصل" : لحظة تاريخية لرياضة المملكة بتخصيص ثلاثة أندية    ويتكوف يعلن فشل مفاوضات الدوحة حول غزة ودراسة «خيارات أخرى»    أخضر السلة يبدأ معسكره الإعدادي في قطر استعداداً لكأس آسيا في جدة    المملكة تشارك في مؤتمر الأطراف باتفاقية الأراضي الرطبة "رامسار"    البرلمان العربي يدين مصادقة الكنيست على فرض السيادة الإسرائيلية على الضفة الغربية    أمير جازان من الدائر: البن ثروة وطنية والدعم مستمر    "سلام" توقّع اتفاقية مع وزارة الاتصالات وتقانة المعلومات السورية    سقوط طائرة ركاب في شرق روسيا.. ولا ناجين    إيزاك يبلغ نيوكاسل برغبته في استكشاف خيارات أخرى    هيئة الأدب تستعد لإطلاق النسخة الرابعة من معرض المدينة المنورة للكتاب2025    أمير منطقة جازان ونائبه يزوران شيخ شمل آل خالد بمحافظة الدائر    أمير تبوك يطمئن على صحة الشيخ عبدالعزيز الغريض    "الإحصاء" تنشر الرقم القياسي لتكاليف البناء في المملكة لشهر يونيو 2025    الإبراهيم يجتمع مع وزيرة التخطيط والتنمية في جمهورية إثيوبيا    وزير الخارجية يُجري اتصالًا هاتفيًا بوزير خارجية إريتريا    الشؤون الإسلامية في جازان تواصل تنفيذ الدورة العلمية الصيفية الثالثة    الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يلتقي وزيري الخارجية والداخلية الأفغانيين في كابل    أوتافيو في حيرة بين القادسية وأوتافيو    مستشفى المهد يعتمد تقنية تخدير الأعصاب لتقليل الألم    رسميًا.. فيرمينو ينضم إلى السد القطري    دانيلو بيريرا: الاتحاد جاهز لمواجهة النصر    الإحصاء: ارتفاع الصادرات غير البترولية بنسبة 6.0% في مايو 2025م    الأمير محمد بن عبدالعزيز يستقبل قائدَي قوة جازان السابق والمعيّن حديثًا    أعيان صبيا يهنئون رئيس البلدية الجديد ويناقشون سبل التنمية    الإحسان الطبية تنفذ مشروع «الإستشاري الزائر» في مستشفى صامطة العام    انطلاق فعاليات مهرجان جرش للثقافة والفنون في الأردن    أبوظبي تفتتح قريبًا أحد أكبر تجمعات التجارب الثقافية بالعالم    رخصة "موثوق" لعبت دورا كبيرا في حماية السوق من الإعلانات الاحتيالية    حرس الحدود بجازان ينقذ مواطنين من الغرق أثناء ممارسة السباحة    منظمة الصحة العالمية تنفي انتهاك السيادة الأمريكية    أكثر من 7 آلاف زيارة منزلية خلال 6 أشهر بمستشفى الظهران    "الداخلية" تعلن فتح تحقيق في انتهاكات السويداء.. لا إعدامات جماعية في سوريا    بين ضغوط ترمب ومواقف متصلبة.. محادثات بين موسكو وكييف في إسطنبول    328.2 مليار ريال استثمارات الأجانب    واست رئيس بنغلاديش في ضحايا سقوط الطائرة.. القيادة تهنئ الرئيس المصري بذكرى اليوم الوطني لبلاده    تعاون سعودي – سريلانكي في مجالات الإعلام    الشهري ينال الماجستير بامتياز    موجز    المفتي يطلع على أعمال "حياة"    الصنهاج والزهراني يحتفلان بزواج ريان    بالتنسيق مع 5 وزارات تمهيداً لوضع الإجراءات.. "البلديات" تشترط عدم كشف مساكن العمالة للجيران    أكدت تمكين الأشخاص ذوي الإعاقة.. "الموارد البشرية": تطوير برنامج الرعاية الاجتماعية المنزلية    ابتكارات واستثمارات في"قمة البروبتك".. السعودية ترسم مستقبل التقنيات العقارية    توجه رئاسي لحصر القوة بيد الدولة.. غضب على «حزب الله» في الداخل اللبناني    «سلمان للإغاثة» يوزّع (840) حقيبة إيوائية في منطقتين بإقليم جامو وكشمير في باكستان    اختيار سلمان: هكذا أطلق صقره ليحلق بالوطن    "الشعفي" يُرزق بمولودته الأولى "سما"    تركي آل الشيخ يعلن فعاليات رياضية عالمية ضخمة في موسم الرياض المقبل    «سوار الأمان».. حلول ذكية في المسجد الحرام    القيادة تعزي رئيس بنغلاديش    أمير جازان ونائبه يتفقدان مشروعات فيفاء    مفوض إفتاء جازان يستقبل منسوبي إدارة جمعية سقيا الماء    سبعة آلاف طفلٍ في مركز ضيافة المسجد النبوي    الجامعة العربية تدعو المجتمع الدولي لكسر حصار غزة    تقنية تحسن عمى الألوان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



حرارة ال40 تجبر أهالي جدة على تناول «البطيخ»
نشر في عكاظ يوم 05 - 06 - 2014

تعيش إدارة التحاليل والتوقعات في الرئاسة العامة للأرصاد وحماية البيئة هذه الأيام حالة من التأهب في متابعة أحوال الطقس بعد أن تجاوزت درجات الحرارة ال40 مئوية ووصولها إلى 45 في بعض مناطق المملكة.
أكد المتحدث الرسمي للرئاسة العامة للأرصاد الجوية حسين القحطاني، أن حرارة الصيف ليست غريبة على أجواء المملكة، إذ سجلت منظمة الأرصاد العالمية في عام 2010م في مدينة جدة 52 درجة مئوية، وهي من أشد درجات الحرارة المسجلة في العالم، موضحا أنه من الطبيعي تسجيل درجات حرارة تتجاوز الخمسين درجة مئوية في بعض مناطق المملكة. ولفت إلى أن المملكة تتأثر غالبا في موسم الصيف بالمنخفض الهندي وبعض المؤثرات الأخرى من الدول المجاورة، متوقعا أن يستمر فصل الصيف أربعة أشهر ونصف شهر بمتوسط ما بين 38 إلى 48 درجة مئوية، ما عدا ما يمكن أن تسجله الموجات الحارة التي قد تجعل درجة الحرارة في بعض الأحيان تلامس 50 درجة مئوية خاصة في شهر أغسطس. وأشار إلى أن الأرصاد تعتمد في قراءتها لدرجات حرارة الأجواء على معايير عالمية، وذلك بقياس درجة حرارة الهواء في الظل، وهي الحرارة الحقيقية، حيث يوضع المرصد الخاص بقياس درجات الحرارة في ظل بعيد عن التجمع السكاني أو أي مؤثرات أخرى، ويكون ارتفاعه عن سطح الأرض ما بين مترين إلى ثلاثة أمتار، وفق المعايير الدولية، كما أن «الأرصاد» لا تكتفي بقياس درجات الحرارة على المقاييس الأوتوماتيكية، بل تعتمد أيضا في القياس على الراصد الجوي كل ساعة لأخذ درجات الحرارة الصغرى والعظمى.
وخلص إلى القول إن درجات الحرارة التي تظهر في مقياس السيارات وبعض الصرافات البنكية وغيرها تكون أعلى؛ لأنها تتأثر بالمحيط الموجودة فيه، من حرارة المكان والمباني والمركبات وغيرها، ولا يتم الاعتماد عليها في القياس، وفقا للمعايير الدولية، ويتم الاعتماد على درجة حرارة الهواء في الظل.
وفي سياق متصل، نصحت استشارية التغذية العلاجية الدكتورة رويدة إدريس بالحرص على تناول السوائل، وبينت أن أهم فاكهة تنتشر في الصيف هي البطيخ، حيث يفضل الكثير من سكان جدة الإكثار من تناول هذه الفاكهة في الصيف لأنها تحتوي على سكريات.
وأشارت إلى أن البطيخ غني بالكثير من العناصر، التي تكفي حاجة الإنسان من الماء والفيتامينات والمعادن طوال اليوم، خصوصا في أيام الصيف الحارة، لذا فهو يغني عن عشرات الأصناف من الخضراوات واللحوم، لما له من أثر ملطف على المعدة، ومنشط لإنتاج الطاقة، كما أن البطيخ يحتوى على 92 في المائة من وزنه ماء، كما يضم القليل من المواد الزلالية والدهنية، بينما تصل نسبة السكريات فيه إلى 8 في المائة، حسب نوعه وموسمه.
وتتفق استشارية التغذية العلاجية الدكتورة فيفيان وهبي مع الرأي السابق وتقول: يزداد تناول السوائل هذه الأيام مع ارتفاع الحرارة في معظم مناطق المملكة والتي تتجاوز ال40 مئوية وذلك تجنبا لجفاف الجسم، مؤكدة أن الشخص مطالب يوميا بتناول لترين من السوائل وقد يزداد الأمر إلى ثلاثة لترات ونصف اللتر عند العاملين في الأجواء الحارة في الميدان.
ودعت العاملين في الميدان بتجنب أشعة الشمس المباشرة لتفادي التعرض لضربة الشمس مع الأجواء الحارة، مؤكدة أن أبرز سمات الصيف ارتفاع ملموس في الحرارة.
وحول فاكهة البطيخ قالت: البطيخ يحتوي على نسبة متوسطة من فيتامينات (أ) و(سي)، كما أن قيمته الغذائية بسيطة، مقارنة بقيمته الطبية الكبيرة، المتمثلة في تخفيف حالات الإمساك والتهابات الجلد، ويساعد على إدرار البول، وتنقية الدم، وعلاج أمراض الكلى والنقرس ومرض البواسير.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.