بدء تطبيق قرار رفع نسب التوطين لمهن الصيدلة وطب الأسنان والمهن الفنية الهندسية    المشرف التربوي فهد آل حاتم في ذمة الله    هيئة كبار العلماء تعقد اجتماعها الدوري ال(97)    مختص: استشارة الزوج لزوجته وعي عاطفي لا ضعف في القيادة    زين السعودية تحقق نموا في أرباحها بنسبة 28%    مشروع جديد لشبكات المياه يخدم 10 أحياء في الخرج بتكلفة تتجاوز 13 مليون ريال    إنفاذا لتوجيهات القيادة..بدء عملية فصل التوأم الملتصق السوري سيلين وإيلين    سميرة آل علي أول امرأة برتبة عميد في تاريخ شرطة دبي    أمطار رعدية ورياح نشطة تضرب مناطق جنوب وغرب المملكة اليوم    أمانة جدة تشعر المباني الآيل للسقوط في حي الرويس    استشهاد 12 فلسطينيًا في قصف الاحتلال الإسرائيلي شقة وخيمة في قطاع غزة    فريق AG.AL بطلا لمنافسات Honor of Kings في كأس العالم للرياضات الإلكترونية    نائب وزير الرياضة يتوّج الفلبيني "كارلو بيادو" بلقب بطولة العالم للبلياردو 2025    أنغام تطمئن جمهورها بعد الشائعة    قصر كوير    التوسع في صناعة السجاد اليدوي بين الأسر    ثعبان بربادوس الخيطي يظهر بعد عقدين    المكونات الأساسية للحياة على الأرض    الذكاء الاصطناعي يسرع الاحتيال المالي    صواريخ جزيئية تهاجم الخلايا السرطانية    18 ألف حياة تنقذ سنويا.. إنجاز طبي سعودي يجسد التقدم والإنسانية    عبد المطلوب البدراني يكتب..عودة الأنصار مع شركة عودة البلادي وأبناءه (أبا سكو)    اقتران هلال صفر 1447 بنجم "قلب الأسد" يزيّن سماء الحدود الشمالية    "سدايا" تدعم الدور المحوري للمملكة    الرئيسان السوري والفرنسي يبحثان مستجدات الأوضاع في سوريا    صفقة من العيار الثقيل تدعم هجوم أرسنال    201 رحلة يوميا بمطارات المملكة    ترقب عالمي لتأثير الفائدة على أسعار الذهب    أغلقته أمام عمليات تفتيش المنشآت.. إيران تفتح باب الحوار التقني مع «الطاقة الذرية»    واشنطن تحذر من المماطلة.. وجوزيف عون: لا رجوع عن حصر سلاح حزب الله    وسط تحذيرات من المخاطر.. 1.3 مليون سوداني عادوا من النزوح    نور تضيء منزل الإعلامي نبيل الخالد    الفيفي إلى عش الزوجية    تدشين مبادرة "السبت البنفسجي" لذوي الإعاقة    العنوان الوطني شرط لتسليم الشحنات البريدية    ولادة "مها عربي" في محمية عروق بني معارض    القيادة تعزي رئيس روسيا الاتحادية في ضحايا حادث تحطم طائرة ركاب بمقاطعة آمور    أليسا وجسار يضيئان موسم جدة بالطرب    وفاة الفنان زياد الرحباني.. نجل فيروز    أحمد الفيشاوي.. "سفاح التجمع"    47 اتفاقية بقيمة 24 مليار ريال.. السعودية.. دعم راسخ للتنمية المستدامة والازدهار في سوريا    الأهلي يخسر ودية سيلتيك بركلات الترجيح    الاحتراف العالمي الجديد    بلازا يعلن قائمة "أخضر الصالات" المشاركة في بطولة القارات    "أنتوني" يرحب بالاحتراف في الدوري السعودي    6300 ساعة تختم أعمال الموهوبين بجامعة الإمام عبدالرحمن    رحيل زياد الأسطورة    خطيب المسجد الحرام: التشاؤم والطيرة يوقعان البلاء وسوء الظن    عسكرة الكافيين في أميركا    بتقنية الروبوت الجراحي HugoTM️ RAS .. مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالتخصصي يجري عمليتين ناجحتين    أمير الشرقية يعزي أسرة الثنيان    رئيس أركان القوات البحرية يلتقي عددًا من المسؤولين الباكستانيين    نائب وزير الرياضة يشكر القيادة بمناسبة تمديد خدمته لمدة أربع سنوات    المدينة المنورة تحيي معالم السيرة النبوية بمشروعات تطويرية شاملة    أمير منطقة جازان ونائبه يلتقيان مشايخ وأهالي محافظة الدائر    أمير تبوك يطمئن على صحة الشيخ عبدالعزيز الغريض    الأمير محمد بن عبدالعزيز يستقبل قائدَي قوة جازان السابق والمعيّن حديثًا    المفتي يطلع على أعمال "حياة"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



حرارة ال40 تجبر أهالي جدة على تناول «البطيخ»
نشر في عكاظ يوم 05 - 06 - 2014

تعيش إدارة التحاليل والتوقعات في الرئاسة العامة للأرصاد وحماية البيئة هذه الأيام حالة من التأهب في متابعة أحوال الطقس بعد أن تجاوزت درجات الحرارة ال40 مئوية ووصولها إلى 45 في بعض مناطق المملكة.
أكد المتحدث الرسمي للرئاسة العامة للأرصاد الجوية حسين القحطاني، أن حرارة الصيف ليست غريبة على أجواء المملكة، إذ سجلت منظمة الأرصاد العالمية في عام 2010م في مدينة جدة 52 درجة مئوية، وهي من أشد درجات الحرارة المسجلة في العالم، موضحا أنه من الطبيعي تسجيل درجات حرارة تتجاوز الخمسين درجة مئوية في بعض مناطق المملكة. ولفت إلى أن المملكة تتأثر غالبا في موسم الصيف بالمنخفض الهندي وبعض المؤثرات الأخرى من الدول المجاورة، متوقعا أن يستمر فصل الصيف أربعة أشهر ونصف شهر بمتوسط ما بين 38 إلى 48 درجة مئوية، ما عدا ما يمكن أن تسجله الموجات الحارة التي قد تجعل درجة الحرارة في بعض الأحيان تلامس 50 درجة مئوية خاصة في شهر أغسطس. وأشار إلى أن الأرصاد تعتمد في قراءتها لدرجات حرارة الأجواء على معايير عالمية، وذلك بقياس درجة حرارة الهواء في الظل، وهي الحرارة الحقيقية، حيث يوضع المرصد الخاص بقياس درجات الحرارة في ظل بعيد عن التجمع السكاني أو أي مؤثرات أخرى، ويكون ارتفاعه عن سطح الأرض ما بين مترين إلى ثلاثة أمتار، وفق المعايير الدولية، كما أن «الأرصاد» لا تكتفي بقياس درجات الحرارة على المقاييس الأوتوماتيكية، بل تعتمد أيضا في القياس على الراصد الجوي كل ساعة لأخذ درجات الحرارة الصغرى والعظمى.
وخلص إلى القول إن درجات الحرارة التي تظهر في مقياس السيارات وبعض الصرافات البنكية وغيرها تكون أعلى؛ لأنها تتأثر بالمحيط الموجودة فيه، من حرارة المكان والمباني والمركبات وغيرها، ولا يتم الاعتماد عليها في القياس، وفقا للمعايير الدولية، ويتم الاعتماد على درجة حرارة الهواء في الظل.
وفي سياق متصل، نصحت استشارية التغذية العلاجية الدكتورة رويدة إدريس بالحرص على تناول السوائل، وبينت أن أهم فاكهة تنتشر في الصيف هي البطيخ، حيث يفضل الكثير من سكان جدة الإكثار من تناول هذه الفاكهة في الصيف لأنها تحتوي على سكريات.
وأشارت إلى أن البطيخ غني بالكثير من العناصر، التي تكفي حاجة الإنسان من الماء والفيتامينات والمعادن طوال اليوم، خصوصا في أيام الصيف الحارة، لذا فهو يغني عن عشرات الأصناف من الخضراوات واللحوم، لما له من أثر ملطف على المعدة، ومنشط لإنتاج الطاقة، كما أن البطيخ يحتوى على 92 في المائة من وزنه ماء، كما يضم القليل من المواد الزلالية والدهنية، بينما تصل نسبة السكريات فيه إلى 8 في المائة، حسب نوعه وموسمه.
وتتفق استشارية التغذية العلاجية الدكتورة فيفيان وهبي مع الرأي السابق وتقول: يزداد تناول السوائل هذه الأيام مع ارتفاع الحرارة في معظم مناطق المملكة والتي تتجاوز ال40 مئوية وذلك تجنبا لجفاف الجسم، مؤكدة أن الشخص مطالب يوميا بتناول لترين من السوائل وقد يزداد الأمر إلى ثلاثة لترات ونصف اللتر عند العاملين في الأجواء الحارة في الميدان.
ودعت العاملين في الميدان بتجنب أشعة الشمس المباشرة لتفادي التعرض لضربة الشمس مع الأجواء الحارة، مؤكدة أن أبرز سمات الصيف ارتفاع ملموس في الحرارة.
وحول فاكهة البطيخ قالت: البطيخ يحتوي على نسبة متوسطة من فيتامينات (أ) و(سي)، كما أن قيمته الغذائية بسيطة، مقارنة بقيمته الطبية الكبيرة، المتمثلة في تخفيف حالات الإمساك والتهابات الجلد، ويساعد على إدرار البول، وتنقية الدم، وعلاج أمراض الكلى والنقرس ومرض البواسير.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.