أمير المدينة يدفع ب11 ألف خريج من جامعة طيبة لسوق العمل    المنظومة الطبيعية ترسخ ريادة المملكة عالميًا    فهد بن سعد: المشروعات التقنية دعم للاقتصاد الرقمي    الملتقى المهني الثالث عشر.. منصة ذكية تربط 55 ألف مُسجّل بفرص سوق العمل    الشورى يوافق على مذكرات تفاهم واتفاقيات مع عدد من الدول    التزام سعودي بدعم استقرار القطاع السياحي الخليجي    14.7 مليار ريال تسوق    «نهايد حائل».. طموح وتطلع    موجز    المياه الوطنية تنتهي من تنفيذ مشاريع مائية لخدمة 6 محافظات جبلية بجازان بتكلفة تجاوزت 89 مليون ريال    طالبها بفتح «هرمز».. ترمب يرسل التحذير الأخير لإيران: حضارة ستموت ولن تعود    تصعيد متبادل على جبهة الجنوب اللبناني.. غارات إسرائيلية وضربات لحزب الله تطال مستوطنات    تحييد المهاجمين وإصابة شرطيين.. 3 قتلى في إطلاق نار قرب القنصلية الإسرائيلية بإسطنبول    الرئيس الأميركي يستغل إنقاذ الطيار لرسم صورة إيجابية عن حرب إيران    المنطق الاستراتيجي للمفاوض الإيراني    وزير الخارجية ونظيرته النمساوية يبحثان الأوضاع الراهنة    في لقاءات مقدمة من الجولة ال 29 بدوري روشن… الهلال يستقبل الخلود.. والأهلي ضيفاً على الفيحاء    في ذهاب ربع نهائي دوري أبطال أوروبا.. صدام متجدد يجمع برشلونة وأتلتيكو مدريد.. وقمة بين باريس وليفربول    النصر لن يكون بطل الدوري    يوفنتوس يضع مهاجم الهلال ضمن حساباته الصيفية    غالتييه: مواجهة الاتحاد صعبة    رئيس الاتحاد الآسيوي يهنئ المتأهلين إلى كأس آسيا السعودية 2027    حتى نزاهة لا يرضيها هذا    الدفاع المدني: احذروا الأودية وتجمع السيول    القبض على (4) يمنيين في عسير لتهريبهم (40) كجم "قات"    المرور: 5 اشتراطات لسلامة قائدي الدراجات الآلية    وزيرا الطاقة والثقافة يفتتحان متحف الذهب الأسود    مجمع الملك سلمان يعزز حضور اللغة العربية عالمياً    الصندوق الثقافي يعزز أثره الاقتصادي    «الدارة» تحفظ تاريخ التعليم والنشر بالرياض    تامر حسني يشعل زفافاً دولياً على طريقته    حسين فهمي بطل فيلم صيني    تعزيز الخدمات الرقمية في المسجد الحرام بتقنيات QR    59.1 مليون ريال لتطوير وتأهيل 29 جامعاً ومسجداً    أكد حماية المكتسبات واستمرارية القطاعات الحيوية بكفاءة.. البديوي: تحديات المنطقة اختبار حقيقي لقدرات دول التعاون    «حقن مونجارو».. ترند عرائس الهند    دواء جديد يخفض ضغط الدم المستعصي    المملكة تؤكد التزامها بالتنسيق الخليجي لدعم استقرار القطاع السياحي    المغرب يفكك خلية إرهابية في 4 مدن    5 سيناريوهات لإنزال جوي محتمل على إيران    دمج الحكومات الليبية بين الجدل الأمريكي والتأزم المحلي    محافظ الطائف يستقبل الرئيس التنفيذي لتجمع الطائف الصحي المعيَّن حديثًا    الشورى يقر نظام العمل التطوعي الخليجي    فرسان تتزيّن بالأرجواني.. كرات الحريد الحية تحول البحر إلى لوحة ساحرة    وزير "الشؤون الإسلامية" يدشّن برنامج تطوير وتأهيل 29 جامعًا ومسجدًا    محافظ القطيف يفتتح المعرض التوعوي بأضرار المخدرات والتدخين بالكلية التقنية    رئيس وزراء باكستان يجدد لولي العهد دعم بلاده للمملكة تجاه اعتداءات إيران    أمير نجران يشيد بجوائز وإنجازات تعليم المنطقة    وزير الطاقة و وزير الثقافة يفتتحان متحف الذهب الأسود في الرياض    الهلال الأحمر بنجران يباشر 1306 بلاغًا إسعافيًا خلال مارس 2026    السعودية تحقق تقدما نوعيا في متوسط العمر المتوقع إلى 79.9 عامًا    «منتدى العمرة والزيارة».. اتفاقيات تكامل وشراكة    رئيس جمهورية المالديف يصل إلى المدينة المنورة    حرب في السماء.. والأرض أمان    «المدني»: حالة مطرية على معظم المناطق حتى الجمعة المقبل    الدعم المؤذي    طنين الأذن مؤشر نفسي خفي    أمير منطقة الرياض يرعى حفل خريجي جامعة الفيصل    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



يا سارق النوم!
من أجلك
نشر في عكاظ يوم 13 - 08 - 2011


نم.. إن قلبي فوق مهدك كلما
ذكر الهوى أثنى عليك وسلما
نم فالنجوم عيونها يقظى فذا
يرعاك مبتسما وذا مترنما
نم ملء عينيك إن عيني ملؤها
دمع.. وإن عنفتها امتلأت دما
نم فالسلام على شفاهك سطرت
«عبراته» فلثمتها متوهما
نم وارع حبات القلوب، ولا تكن
ترعى كعيني في الظلام الأنجما
نم.. أنت.. واتركني بلا نوم ودع
روحي وروحك في الهوى تتكلما
• ومع طول الليل.. يقترن السهد.. ومراقبة النجوم.. كما قال الأخطل الصغير! وأطباء العاطفة قالوا:
الحب.. طفل صغير.. وفيه كل متاعب الأطفال.. ومشاكل الأطفال.. وأمراضهم وأوهامهم وأحلامهم!
• طفل صغير.. لا يكبر أبدا.. ولا ينام أبدا!
• وقالوا: الذي يحب يتعذب.. لأنه لا يدري متى يكبر هذا الطفل.. ومتى يصبح عاقلا!
• والذي يحب.. هو الذي لا يتعب أبدا.. وهو يعد نجوم الليل!
• في شهر رمضان.. يحلو السهر.. وتقل ساعات النوم.
وكنا نشكو من الجوع إلى الطعام.. أما اليوم.. فهو الجوع إلى النوم!
• والسبب.. هو كثرة المنبهات والتوتر العصبي من كل ما حولنا.. نراه.. ونسمعه.. ونقرأه!
• وأطباء النوم قالوا: إذا كان نقص النوم يضعف الذاكرة.. ولذلك نعتمد على الحاسبات.. فإن هذه الحاسبات تضعف الذاكرة أيضا.. والذاكرة قد ضعفت لأننا لم نعد نستخدمها اكتفاء بالعقول الإلكترونية.. وهي ضعفت أيضا لأننا لا نحصل على نصيب وافر من النوم الهادئ!
• وأطباء الحوادث قالوا: إن السبب في حوادث السيارات والطيارات والقطارات.. السبب الذي لا سبب غيره.. هو نقص النوم!
• وإذا كان من السهل معرفة السائق المخمور وإنزال العقاب به.. فإنه من الصعب.. وربما من المستحيل معرفة السائق الذي لم يحصل على ساعات كافية من النوم.. وبهذا يفلت من العقاب!
• هل هناك من حل لهذه المشكلة؟
قالوا: ديون النوم.. أن تسدد ما عليك من ساعات النوم المفقودة.
طبيب باطني: ت 6652216


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.