«بيئة جازان» تطلع على المسالخ والأسواق استعداداً لعيد الأضحى    ترمب: أقدر الرئيس الصيني لكن الاتفاق معه صعب للغاية    الإرهاب الإسرائيلي : الرصاص يسبق توزيع الرغيف    كيف اخترقت طائرات FPV الأوكرانية العمق العسكري الروسي؟    ترمب: رئيس الصين عنيد ويصعب إبرام اتفاق معه    الأخضر السعودي يختتم تحضيراته لمواجهة البحرين في تصفيات مونديال 2026    الأخضر يختتم استعداداته لمواجهة منتخب البحرين    تقرير الهيئة العامة لتنظيم الإعلام    ضبط 8 إثيوبيين في جازان لتهريبهم 160 كجم "قات"    الدفاع المدني يدعو القائمين على الحملات إلى إرشاد الحجاج للالتزام بتعليمات السلامة العامة    مشاركة فريق عين وطن التطوعي في خدمة ضيوف الرحمن لموسم حج عام 1446 ه    وزير الرياضة يزور مرافق وأكاديمية وملاعب السيدات في نادي القادسية    حجاج أنغولا: شكرًا للمملكة على كرم الضيافة وخدمات الحج    المفتي العام للمملكة يستقبل نائب رئيس جمعية الكشافة    جاهزية مقرات ضيوف خادم الحرمين في المشاعر    ارتفاع عدد المنشآت إلى 1.52 مليون خلال 2024    عقارات الدولة تستضيف 59 جهة حكومية لحج 1446ه.    الأميرة سما: تمكين السعوديات بالكشفية نقلة نوعية نحو مجتمع أكثر شمولية    الرئيس التنفيذي لمركز "وقاء" يتفقَّد أعمال فرق الصحة النباتية والحيوانية بالمدينة المنورة    سلسلة "الطريق إلى القمة" تكشف كواليس الحدث الأضخم عالميًا في تاريخ الرياضات الإلكترونية    ابتكار سعودي يرفع كفاءة الألواح الشمسية ويعزز مكانة المملكة في مجال الطاقة المتجددة    تعزيز حماية الأنظمة ورفع مستوى الوعي بالأمن السيبراني لضيوف الرحمن    أمانة القصيم تعالج المستنقعات وتكافح البعوض    وزير الإعلام يزور مركز العمليات الأمنية الموحدة 911 بمنطقة مكة المكرمة    انتخاب سفير السعودية نائبًا لرئيس الجمعية العامة للأمم المتحدة في دورتها الثمانين    مستشار الرئيس الفلسطيني: استضافة 1000 حاج وحاجة ضمن ضيوف برنامج خادم الحرمين الشريفين يعد تكريمًا لأهالي الشهداء والمصابين    من القلب إلى مكة… وطن يخدم بأمانة    بدء توافد الحجاج لمنى لقضاء يوم التروية استعداداً للوقوف بعرفة    وزارة الداخلية تصدر قرارات إدارية بحق (50) مخالفًا لأنظمة وتعليمات الحج    وزير الصحة يزور المستشفى الميداني للخدمات الطبية بمشعر عرفات    وزير الحرس الوطني يقف على جاهزية قوات الوزارة المشاركة في موسم الحج    سجن وتغريم شخص لإنشائه حملة حج وهمية    في نصف نهائي دوري الأمم الأوروبية.. ألمانيا تواجه البرتغال مدعومة بالأرض والجمهور    يسعى لضم إيدرسون وهيرنانديز.. الإيطالي إنزاغي مديراً فنياً للهلال    مشاهير التواصل الاجتماعي    تحذير أممي من تهديد الاستقرار العالمي.. 4 ملايين لاجئ سوداني بسبب الحرب    حين تُدار الفريضة بعقل الدولة وروح الإيمان    ضمن فعاليات المنتدى الأول للصحة والحج.. فريق نسائي سعودي يبتكر حلولاً ذكية لإدارة الحشود    هيئة الإذاعة والتلفزيون تستعرض في "ملتقى إعلام الحج" تقنيات متقدمة لتغطية المشاعر المقدسة    652 إعفاء جمركياً للصناعيين    113.9 مليار ريال تسوق إبريل    محمية نيوم تعيد توطين 6 أنواع من الحيوانات    يلقي أول خطاب أممي لرئيس سوري منذ ستة عقود.. زيارة تاريخية مرتقبة للشرع إلى الولايات المتحدة    وسط منظومة متكاملة من الخدمات.. الحجاج في منى.. أمن وطمأنينة    جاهزية عالية للتعامل مع حالات الإجهاد الحراري.. الصحة للحجاج : استخدموا المظلة لتفادي ضربة الشمس    القراءة والشيخوخة    قسطرة عاجلة تنقذ حاجاً قرغيزياً من جلطة رئوية    الألياف تطهر الجسم من الكيميائيات    التدخين والوزن بوابة لسرطانات الكلى    الخلود يقطع إعارة ديانغ من أجل الأهلي المصري    النصر يتعاقد مع عبد الملك الجابر من زاليجنتشار البوسني    أوكرانيا تندد بشروط السلام الروسية وتعتبرها "إنذارات" غير واقعية    رئيس هيئة الأركان يقف على جاهزية القوات المسلحة في الحج    رئيس مركز قوز الجعافرة ورئيس البلدية يحثان مقاولي البلدية على سرعة الإنجاز    أحدث الوسائل التقنية بمركز العمليات الأمنية لخدمة الحجيج    "الحج والعمرة" و"أمّ القُرى" تنظِّمان برنامج تأهيل وتدريب العاملين في خدمة ضيوف الرحمن.    أمن الحج    جامعة الراجحي تحتفي بتخريج الدفعة ال11    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



استشاري يحذر الرياضيين: إصابات الرأس الأشد فتكا
نشر في عكاظ يوم 26 - 04 - 2020

شدد استشاري جراحة الإصابات الرياضية رئيس قسم جراحة العظام بكلية الطب في جامعة الملك فيصل بالأحساء الدكتور نايف الحمام، على أن الإصابات التي يتعرض لها الرياضي في الرأس تعتبر من أخطر أنواع الإصابات الرياضية بجانب الكسور المعقدة والمتكررة في المفاصل، التي ربما تتسبب في إنهاء مشواره الرياضي نتيجة التدخلات العنيفة وعدم الالتزام بقوانين اللعبة.
وأضاف: إصابات تمزق العضلات وبالأخص عضلة الفخذ الخلفية من أكثر الإصابات شيوعًا في الملاعب، حيث تنتج بسبب عدم الإعداد بشكل جيد وبالتحديد عدم إتمام تمارين الإطالة بالشكل المطلوب من خلال الضغط على العضلة لمستويات لا تتحملها الأنسجة مما يؤدي إلى تمزقها، كذلك إصابة التواء الركبة وبالأخص إصابة الرباط الصليبي الأمامي والغضاريف التي تحتاج إلى تدخلات جراحية، وكذلك إصابات التواء الكاحل التي تعتبر أيضا من أكثر الإصابات الرياضية شيوعًا.
وتابع حول مرحلة التأهيل بعد إجراء العملية الجراحية للإصابات: تعتمد على التشخيص وما تم إجراؤه في العملية فإذا تحدثنا عن إصابة الرباط الصليبي لتأهيلها هناك خطة يتم وضعها للمريض تكون تحت إشراف مختصين في التأهيل الرياضي، وتكون على مراحل تبدأ الأولى من ثني الركبة والحصول على حركة كاملة مرورا بالمرحلة الثانية وهي تقوية العضلات المحيطة بالركبة ومن ثم البدء في مرحلة التوازن، وأخيرًا مرحلة الرجوع التدريجي لممارسة الرياضة.
وأشار إلى أن تأخر التدخل الجراحي لبعض الإصابات قد يؤدي إلى تفاقمها أو ضرر في المفصل، مثال على ذلك إصابة قطع الرباط الصليبي الأمامي في حالة عدم إجراء ترميم وإصلاح الرباط الصليبي يؤدي ذلك إلى عدم ثبات في الركبة .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.