بحضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة النادي حمد العريفي ونائب رئيس النادي سامي القنيان وعضو مجلس الإدارة القاسم السلامة عاود الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته بعد المباراة الودية التي خاضها أمام النهضة وانتهت بفوز هجر بثلاثة أهداف دون مقابل. وقسم المدير الفني للفريق لطفي السليمي اللاعبين إلى مجموعتين حيث ضمت المجموعة الأولى اللاعبين الذين شاركوا بصفة أساسية أمام النهضة وأدت المجموعة تمارين استرجاعية، أمام المجموعة الثانية فضمت اللاعبين الذين لم يشاركوا بصفة أساسية وأدت المجموعة تمارين تكتيكية منوعة وفي نهاية التدريبات خضع اللاعبين لجلسات في الجاكوزي البارد لتخفيف الجهد عن العضلات. من جهة أخرى، يخوض الفريق الهجراوي اليوم سادس مبارياته الودية أمام نادي الاتفاق وذلك في تمام الساعة الخامسة وخمس وأربعين دقيقة على ملعب نادي الاتفاق بالدمام وذلك ضمن برنامج الفريق الإعدادي للموسم القادم.
