بحضور محافظ جدة .. القنصلية العمانية تحتفل باليوم الوطني لبلادها    القيادة تعزّي الرئيس الصيني في ضحايا حريق المجمع السكني بهونغ كونغ    أمران ملكيان بالتمديد لنائب ومساعد وزير الاقتصاد 4 سنوات    دعم فرص الرواد في مكة    1.7 مليار ريال صادرات التمور السعودية    تمويلات مليارية لمشروعات (المتجددة)    طالبت مجلس الأمن بالتصدي للانتهاكات السافرة.. السعودية ترفض الاعتداءات الإسرائيلية على سوريا    مصر تؤكد ضرورة تثبيت وقف إطلاق النار في غزة    وسط ضغوط سياسية وقضائية.. جدل التجنيد يتجدد في إسرائيل    الاتحاد يقصي الشباب ويتأهل لنصف نهائي أغلى الكؤوس    الفرنسي «سيباستيان أوجيه» يتوج ببطولة العالم للراليات في جدة    في المرحلة ال 13 من الدوري الإنجليزي.. ديربي ناري بين تشيلسي وآرسنال.. وليفربول ويونايتد ينشدان التعويض    الزهراني يحتفل بزواج عارف    إغلاق 1.3 ألف منشأة مخالفة بحملة «مكة تصحح»    لبّان بروفيسوراً    80 ألف زائر لكأس نادي الصقور 2025 بالشرقية    فيلم سعودي يستعيد بطولات رجال مكافحة المخدرات    احتضنته جزيرة شورى في البحر الأحمر بحضور الفيصل والدوسري.. وزارة الرياضة تنظم لقاء يجمع قيادات وسائل الإعلام السعودية    أطعمة تساعد على النوم العميق    استشاري: ألم الصدر المتغير غالباً ما يكون عضلياً    تتويج فريق فيكتوري من الإمارات بجائزة جدة الكبرى 2025    رباعيات «الزعيم» و«العميد» تقودهما لنصف نهائي كأس الملك    الأخضر يتدرب في الدوحة    ليوناردو.. ماكينة أهداف لا تتوقف في الهلال    أمير الشرقية يطّلع على مشروعات حماية البيئات البحرية.. ويستقبل مجلس «سقياهم»    الاحتلال قتل 130 طفلاً و54 امرأة منذ وقف إطلاق النار بغزة    الربيعة: تنمية العمل الإغاثي على أُسس سليمة وقواعد راسخة    القبض على سارقي مواشٍ بالطائف    كراكاس تندد ب «تهديد استعماري» بعد اعتبار ترامب مجال فنزويلا الجوي مغلقاً    اجتماع أوبك+ اليوم.. توقعات ترجح عدم تغير سياستها الإنتاجية    توقيع 12 اتفاقية نوعية ترسّخ ريادة المملكة في إنتاج وتصنيع التمور    تركي آل الشيخ يترأس مؤتمر الموسيقى العربية في الرياض    «نور الرياض».. خمس سنوات من الإبداع والتحوّل العالمي    حماية النشء في منصات التواصل    ثقافة الاعتذار    أمير جازان يعزي أسرة المحنشي    حبيبي راح    50 مركبة تعبر منافذ المملكة كل دقيقة    الفضة يسابق الذهب ويرتفع 30%    عودة 7 ملايين طالب وطالبة إلى مقاعد الدراسة بعد إجازة الخريف    3.36% تراجع أسبوعي لتداول    القنفذة الأقل ب4 أطباء نفسيين فقط    موجة انتقادات متجددة لShein    أفريقيا تعلق عضوية غينيا بيساو    المملكة تعلن عن نجاح إطلاق قمرين صناعيين سعوديين    القبض على 7 يمنيين في جازان لتهريبهم (120) كجم "قات"    الفرنسي "سيباستيان أوجيه" يخطف لقب بطولة العالم للراليات في جدة    ضبط 1667 متسللا لداخل الحدود    آل الشيخ ل الوطن: المملكة تحمل لواء الوسطية والاعتدال حول العالم    أمير حائل يدشن مستشفى حائل العام الجديد غداً الأحد ب 499 مليون ريال    مدير إقليمي وافد يعلن إسلامه متأثرا بأخلاق المجتمع السعودي والقيم الإسلامية    التجييش الناعم والخطر الصامت    80 ألف زائر لكأس نادي الصقور 2025 بالشرقية    من الشرق إلى الغرب واثق الخطى يمشي.. «محمد»        استعرضا عدداً من المبادرات والمشروعات التطويرية.. أمير المدينة والربيعة يناقشان الارتقاء بتجربة الحجاج    إتاحة التنزه بمحمية الطوقي    أمير تبوك يستقبل القنصل العام لجمهورية الفلبين    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مختص: الحساسية الزائدة تعرّض أصحابها لانخفاض ضغط الدم.. وهذه الأشياء تساعد على انتظامه
أخبار 24 نشر في الخرج اليوم يوم 23 - 10 - 2021

قال أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني المشارك بجامعة طيبة، الدكتور محمد الأحمدي، إن الأشخاص الذين لديهم حساسية زائدة معرّضون لخطر انخفاض ضغط الدم، وذلك إذا تعرّضوا لبعض الصدمات أو القلق أو التوتر من شيء معين.
وأضاف الدكتور الأحمدي خلال حديثه في برنامج "من السعودية" على قناة "السعودية"، أن ارتفاع ضغط الدم أخطر من انخفاضه؛ لأنه يصعب السيطرة عليه، مبيناً أن ضغط الدم الطبيعي يكون 120/80، ويبدأ ضغط الدم في الارتفاع إذا تجاوز ال140/ 90، ويعتبر منخفضاً عندما تقل قراءته عن 90 ملم زئبق للرقم العلوي.
وتابع أن ارتفاع ضغط الدم ينقسم لنوعين؛ أولهما الضغط الوهمي والذي يرتبط بالخوف من المكان كالعيادة أو ملابس الطبيب، وهذا لا يعتد به، أما الثاني فهو يعرف باسم ضغط الدم المقنع، ويكون فيه المريض طبيعياً عند الطبيب وعند ذهابه لمنزله يرتفع الضغط، مبيناً أن هاتين الحالتين تحتاجان إلى قياس الضغط على مدار يومين كاملين لمعرفة طبيعة الضغط.
ولفت إلى أن انخفاض الوزن يساعد في استقرار واختفاء ضغط الدم إلى جانب النوم بشكل كافٍ ليلاً، وممارسة النشاط البدني، وتغيير سلوكيات الحياة، محذراً أصحاب الضغط المرتفع فوق 200 ملم من ممارسة النشاط البدني، ولكن يجب عليهم أخذ الأدوية واستشارة الطبيب.
وحذر الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أيضاً من الدخول إلى "الساونا أو المغطس الحار" فور الانتهاء من التمارين الرياضية، وذلك لأنه قد يتسبب في مضاعفات صحية أو الإغماء، ناصحاً أصحاب الضغط المنخفض بممارسة الرياضة بشكل تدريجي وعمل تهدئة لمدة 10 دقائق قبل التوقف من ممارسة التمرين حتى يعود الدم إلى وضعه الطبيعي.
أ. د. محمد الأحمدي: بعض الناس "الحساسة" معرضين لانخفاض ضغط الدم.@DoctorAlahmadi#من_السعودية #قناة_السعودية pic.twitter.com/aDfWolprPK
— قناة السعودية (@saudiatv) October 22, 2021
أ. د. محمد الأحمدي: 120/80 رقم مهم تحفظه، لماذا ؟@DoctorAlahmadi#من_السعودية #قناة_السعودية pic.twitter.com/atu5RXkglG
— قناة السعودية (@saudiatv) October 22, 2021
أ. د. محمد الأحمدي: "السونا و المغطس الحار" مضر لمن يعاني من انخفاض ضغط الدم وخطير ⛔️، وقد يتعرض لمضاعفات صحية أو الإغماء.@DoctorAlahmadi#من_السعودية #قناة_السعودية pic.twitter.com/uW5H7CRZ1L
— قناة السعودية (@saudiatv) October 22, 2021

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.