ولي العهد وأمير دولة قطر يزوران استاد لوسيل في الدوحة    اختتام أعمال منتدى اليوم الدولي لمكافحة الفساد 2021    بتداولات 7.5 مليارات ريال.. مؤشر سوق الأسهم يغلق منخفضًا عند 10938.88 نقطة    نائب وزير الصناعة يدشن قاعدة المعلومات الجيولوجية الوطنية    ولي العهد الأمير محمد بن سلمان يغادر قطر متوجهًا إلى البحرين    «التحالف» يقطع ذراع «حسن نصرالله» في اليمن بضربة قاصمة    ولي العهد يبعث برقية لسمو أمير دولة قطر    "أنسيلمو" و"بيتي" على رأس قائمة "النصر" لمواجهة "الطائي"    ضبط 93 كيلو جرامًا من نبات القات المخدر مخبأة داخل مركبة ببيشة    تنبيه هام من الأرصاد بناء على صورة "مقلقة " من القمر الصناعي    «الصحة»: 45 إصابة جديدة ب«كورونا» و72 حالة تعافي وتسجيل حالة وفاة واحدة    أمير تبوك يستقبل مدير فرع هيئة الهلال الأحمر السعودي بالمنطقة    تدشين 18 فريق تطوعي في تعليم تبوك    لجان الشورى تدرس تقارير الأداء السنوية لعدد من الأجهزة الحكومية    الفيصل يهنئ الفائزين بجائزة الملك خالد    وزير الشؤون الإسلامية يرعى ملتقى الأئمة والدعاة والخطباء والمراقبين بمنطقة عسير    وزير الشؤون الإسلامية يفتتح ملتقى الأئمة والخطباء بعسير    البحرين : الترابط الاقتصادي مع السعودية يسرع في وتيرة التعافي    في السعودية.. تحذير أمني عالٍ جداً.. ثغرات في «واتساب» لأجهزة «أندرويد»    الفتح يتدرب على فترتين.. وفيريرا يُركز على التكتيك    رسمياً.. الأمير عبدالعزيز بن تركي الفيصل رئيساً لاتحاد اللجان الأولمبية العربية حتى 2024    انتهاء المهام القتالية لقوات التحالف في العراق    "حساب المواطن" يوضح تفاصيل الدعم لدفعة شهر ديسمبر    مولر: برشلونة لم يتمكن من مقاومتنا    مدينة طيبة التعليمية تنظم ملتقى "غدا أجمل"    #صحة_الباحة تُنفذ أكثر من 700 جولة رقابية على المنشآت الصحية    "الأرصاد": (11) راداراً بحرياً ومحطات رصد عائمة لتمكين الأرصاد من خدمة قطاع النقل والملاحة البحرية في المملكة    آل الشيخ يزور مسجد النصب التاريخي بعسير    أمير تبوك يستقبل الرئيس التنفيذي لنيوم    "سعود الطبية" تقيم فعالية "قلبك يستاهل"    مطالبات بتمديد مهلة الطلبات ب "إحكام".. وهاشتاق بعد مشاكل تقنية تُربك المتقدمين    #وزير_الشؤون_الإسلامية يشيد بجهود #ولي_العهد في العناية بالمساجد التاريخية    السعودية: آفاق وفرص سانحة في العلاقات التجارية مع قطر    وزير الداخلية يشكر فيصل بن مشعل لتحقيق امارة القصيم النطاق الأخضر في "كفاءة الإنفاق "    قوات الاحتلال تعتقل سبعة فلسطينيين من نابلس    267.8 مليون إصابة بكورونا حول العالم.. وإجمالي اللقاحات 8.28 مليار    الوضع ليس جيداً.. إصابة 8 لاعبين في توتنهام بفيروس كورونا    زلزال قوته 6 درجات يضرب اليابان    اتفاقية تعاون مشترك بين هيئة الصحفيين السعودية وجمعية الصحفيين الإماراتية    الأمين العام للتحالف الإسلامي العسكري يستقبل سفير جمهورية الكاميرون    انخفاض الحرارة في الشمالية و حائل والقصيم و غيوم جزئية على معظم المناطق    بالصورة.. ولي العهد يدون انطباعاته عن إكسبو بخط يده.. تعرّف على ما كتبه    بالفيديو.. "الصحة" توضح أبرز أعراض الإنفلونزا الموسمية وكيفية الوقاية منها    "الصحة الخليجي" يقدم نصائح لتقوية المناعة.. ويوضح إمكانية استخدام الأعشاب للحماية من الأمراض    غداً .. انطلاق "قفز السعودية" .. بمشاركة فرسان عالميين    أمير جازان يوجه بتكريم الممرضة منقذة مصابي الحادث المروري.. ما قصتها؟    «الداخلية» تستعرض جهودها في مهرجان الملك عبدالعزيز للإبل    التحالف يدمر مخازن للطائرات المسيّرة والصواريخ بصنعاء.. ومنظومة اتصالات عسكرية    يمتلك 500 رأس من الغنم لكن ليست للتجارة.. هل عليه زكاة؟        «فيلم العُلا» يشارك مهرجان البحر الأحمر السينمائي الدولي في دورته الافتتاحية            طلاق المشاهير يرتفع.. وخبيرة نفسية تعزو السبب لمواقع التواصل            الياباني ساجاوارا.. على خطى والده    وزير الشؤون الإسلامية للدعاة: أدوا واجبكم في الدعوة للتوحيد والعقيدة الصافية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ضرورة الضحك الزوجي!
نشر في أنباؤكم يوم 17 - 04 - 2013


عبد الله باجبير - الاقتصادية السعودية
أكد باحثون في جامعة ميريلاند الأمريكية أن كثرة الضحك تزيد من انبساط الأوعية الدموية فتسمح بتدفق الدم بسهولة إلى أعضاء الجسم، خاصة القلب الذي يجد الإنعاش في الضحك والعقل، ويتخلص بالضحك من التوتر والعصبية، ولذلك ينصح هؤلاء الباحثون الأزواج بالحرص على مشاهدة المسرحيات والأفلام الكوميدية التي تتيح لهم الضحك لمدة ربع ساعة على الأقل خصوصاً مع تقلبات الجو ومشاعر الاكتئاب والتوتر التي تصيب البعض عند تغيُّر الفصول.
وأوضح الباحث مايكل ميلر رئيس الفريق البحثي في جامعة ميريلاند أن حصول الشخص على قسط من الفكاهة والضحك مفيد جدا، حيث ترتبط مشاعر السعادة بانخفاض في مستوى هرمون الكوريتزول المسبب للتوتر، ولذلك ينصح أولئك الذين يعانون تقلب المزاج في أوقات تغيُّر الفصول أو بسبب تعرضهم للضغوط والمتاعب بأن يلجأوا فورا إلى مثيرات البهجة والضحك والسرور.
وأضاف الباحث ميلر أن الضحك والسرور يساعدان أيضا على مرونة الغشاء المبطن للأوعية الدموية فتعمل على تنظيم تدفق الدم وتقلل من حدوث الجلطات، خاصة جلطات القلب.
وأشارت دراسة أجرتها الجمعية الأمريكية للأمراض النفسية والجسمية في شيكاغو إلى أن النساء في منتصف العمر اللاتي لا يمارسن الضحك أكثر عرضة للإصابة بالمشاكل الصحية من الرجال مثل ارتفاع ضغط الدم وزيادة الدهون حول البطن وغير ذلك من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالأزمات القلبية.
وأخيرا كان علماء بريطانيون في جامعة أسكس في بريطانيا قد اكتشفوا جينا جديدا يرتبط بالنظرة المتفائلة التي تنظر إلى الجانب المشرق من الحياة، وأعربوا عن أملهم في استجابة الأزواج والزوجات المرضى بالاكتئاب وغير القادرين على إنعاش قلوبهم بالضحك من خلال مشاهدة الأعمال الكوميدية في التلفزيون والسينما للعلاج الجديد بجين التفاؤل الذي من المتوقع أن يحدث نقلة نوعية في عالم الطب النفسي.
ووفقا لدراسة أجريت في فرنسا، فإن الإنسان العصري يضحك بمقدار 50 في المائة فقط مقارنة بمثيله في الماضي القريب، وهذا يفسر الزيادة المخيفة في نسبة الإصابة بالأمراض المختلفة.
كما تشير الدراسة أيضا إلى أن الفص الأيمن الأمامي من مخ الإنسان هو المسؤول عن خفة الدم، وأنه عندما يصاب هذا الجزء من المخ بتلف، فلا يمكنه الاستجابة بشكل إيجابي للمواقف الكوميدية في المسرحيات والأفلام أو لسماع النكات والضحك عليها.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.