التنظيف الجيد للبشرة يكافح ظهور التجاعيد

اكثري من شرب الماء

القاهرة : هاله امين
يرجع ظهور مشاكل البشرة مثل البثور والتجاعيد والبقع السوداء عادة إلى عدم شرب كميات كافية من المياه وكثرة تناول الاطعمة المملحة او المحلاة، بالإضافة إلى عدم تنظيف البشرة يوميا والاستخدام المفرط للماكياج والذهاب للنوم قبل إزالة الماكياج .وتؤثرايضا الحالة النفسية على حالة البشرة و نضارتها ومن العوامل المدمرة للبشرة التدخين والتعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة.
ويؤكد خبراء التجميل ان تنظيف البشره جيدا صباحا ومساء يعمل على مكافحة ظهور التجاعيد والخطوط حول العيون و الفم كما ان استخدام الكريمات المرطبة قد يساعد على تأخير أعراض شيخوخة الجلد المبكرة حيث تميل البشرة العادية إلى الجفاف عند التقدم فى السن. و ينصح الخبراءانه يجب عند الاستيقاظ ان تستعملي قطعة قطن مبلله بغسول الوجه الخاص بك ثم مرريها على كامل الوجه للتخلص من كل بقايا الماكياج والترسبات الأخرى ثم ضعي كريم النهار المخصص للبشرة العادية مع واقي للشمس و قبل النوم استخدمي غسول وجه كريمي لإزالة بقايا الماكياج ثم ضعي كريم ليلي مغذي للبشرة وإذا كنت صاحبة بشرة عادية وعمرك أقل من 30 عاما فيمكنك استخدام السيرم الخاص للتجاعيد تحت العين ثلاث مرات فى اليوم أما بعد سن الثلاثين فيمكن استخدامه للوجه بأكمله يوميا و يجب الاهتمام بعمل اقنعة مناسبة لمحيط العين على الاقل مرة كل شهر و من الاقنعة التى تعمل على زيادة عمر الجلد قناع الطين و الذهب و الكولاجين و تدليك الوجه من الاجراءات المفيدة و التى تساعد على وصول الاكسجين للبشرة مما يعنى بشرة اكثر نضارة و شبابا