جمال البشرة هاجس المرأة

الخضراوات ومفعول سحري في التغذية والترطيب

في عالم مليء بالزحام والكل فيه على عجلة من أمره، والجميع يحاول توفير وقته باختصار كل شيء بالتكنولوجيا.. حتى الطعام أصبح سريعاً ويؤكل بشكل أسرع، تجد النساء صعوبة في تحضير كريمات ومستحضرات العناية بالبشرة الخاصة بهن.. فمن لديها الوقت الآن في هذا العصر الحديث لعمل خلطة طبيعية لبشرتها أو شعره؟.. ولكن، هناك وصفات لا تحتاج لكثير من الوقت.. فقط القليل وستفاجئين كم هي سهلة طريقة إعدادها. كل ما تحتاجينه فقط هو فتح الثلاجة واختيار عناصر طبيعية وغنية، مع شيء من الخيال، والنتيجة: بشرة أكثر نعومة وأكثر جمالاً! عليك بالفواكه والخضراوات، ومنتجات الألبان، وغيرها من المواد الغذائية التي لها مفعول سحري في تغذية، وترطيب، وتنعيم بشرتك في دقائق. وليس هذا فمستحضرات العناية بالبشرة الطبيعية المعدة في البيت خالية من العطور والكحول والمواد الحافظة والألوان الاصطناعية! ( اليوم) كان لها حوار مع ثلاث خبيرات تجميل ومعالجات بمواد طبيعية مقيمات في الإمارات الشقيقة، فقدمن نصائحهن القيمة في كيفية تحضير مستحضرات العناية بالبشرة في البيت، مع تحذير بسيط بأن الكريمات والماسكات المحضرة في البيت تنتهي صلاحيتها بسرعة لذا يفضل استعمالها وهي طازجة. وأكدت الخبيرات اللاتي تحدثن إلينا على أهمية الروب- الزبادي في تغذية وتنظيف وتنعيم البشرة. ومن نصائح إحداهن: وضع كمية منه على قطعة من الخبز والانتظار حتى يمتصه الخبز تماماً، بعدها وضع قطعة الخبز على الوجه باستثناء المنطقة حول العينين. وبعد 20 دقيقة يغسل الوجه بالماء الفاتر. والفائدة هنا هي في الحامض اللبني الذي سيفتح بشرتك، بينما يغذيها بروتين الحليب.وهناك نصائح أكثر من محترفات فن العناية بالبشرة تلائم جميع أنواع البشرة:
الاسم: دورا فيليكوفا
المهنة: أخصائية تجميل ومعالجة، في صالون نسائي بفندق كراون بلازا بدبي.
تنصح ذوات البشرة المتعبة والجافة ب:
مزج 2 من مح البيض مع قطرات من زيت الزيتون ونصف ملعقة صغيرة من العسل. ثم وضعها على الوجه مع تفادي المنطقة التي حول العينين، ثم تركه لمدة 20 دقيقة. ولتغذية البشرة وتلطيفها تنصح (دورا) بهرس موزة، أو خوخة، أو فراولة. ثم إضافة ملعقة مليئة بالروب وبعض الطحين. وإذا كانت بشرتك جافة جداً فأضيفي للمزيج قطرات من زيت الزيتون، ونصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون إذا كانت بشرتك دهنية. ضعي المزيج على وجهك واتركيه حتى 20 دقيقة. وتنصح (دورا) من يعانين من العيون المتعبة بالبطاطس: ضعي عصير البطاطس على المنطقة المحيطة بالعينين، واتركيه ل 20 دقيقة. وتشرح الخبيرة ( دورا ) أهمية عصير البطاطس في تحسين مظهر العين قائلة أنه يخفف من الانتفاخ وينعم الخطوط الرفيعة.
الاسم: هيزل لويس
المهنة: أخصائية تجميل، في صالون نسائي بشارع الشيخ زايد بدبي.
من نصائحها لتخفيف حب الشباب وآثاره:
امزجي عصير طماطم طازج مع فراولة مهروسة، وأضيفي قطرة من زيت شجرة الشاي. ضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة. ومن فوائد هذا القناع الطبيعي أنه علاج سريع لحب الشباب ويحمي من آثاره. وتنصح الأخصائية ( هيزل) بوضعه مرتين في الأسبوع.
وللعينين المتعبتين، تنصح بالتالي:
ضعي اثنين من أكياس شاي البابونج المستعملة في الثلاجة لبضع دقائق ثم ضعيهما على الجفون، وسيساعدك هذا على التخلص من الانتفاخ.
ولمشكلة الهالات الداكنة حول العينين، تنصح (هيزل) بعمل مساج حول العينين باستخدام قطرات من زيت الخروع.
ولخلطة تصفية البشرة، تنصح الأخصائية بمزج الطين الطبيعي مع بودرة خشب الصندل، ثم إضافة ماء الورد للمزيج حتى يصبح عجينة سميكة وتركه لمدة 20 دقيقة.
ولمقشر طبيعي للجسم، تقول: ضعي حفنة من الملح على قطعة من القماش وافركي بها بشرتك بشدة.
سيزيل الملح خلايا الجلد الميتة وبالتالي تحصلين على بشرة أكثر صفاء ونعومة.
الاسم: سار برنز
المهنة: مدربة على الحمامات المعدنية، في أحد المراكز المتخصصة بدبي.
من نصحائها المفيدة في تفتيح البشرة والتخلص من الجفاف: اهرسي شريحة من البابايا أو الأناناس ثم ضعيه على وجهك وكل من البابايا أو الأناناس غني بإنزيمات قوية قادرة على تقشير بشرتك في خمس دقائق!
ولمنع علامات التمدد من الظهور في جسمك أثناء فترة الحمل، تنصح (سارا) بعمل مساج للبطن باستمرار باستخدام زيت جوز الهند، وكذلك للفخذين والساقين.
ولتغذية بشرتك تنصحك الأخصائية بالتالي:
امزجي حليب مع زيت اللوز، مع زيت الزيتون، وزيت الصبار، ضعي المزيج على بشرتك لمدة 20 دقيقة وسترضيك النتيجة.
أخيراً ..
إذا كنت تفضلين شراء مستحضراتك بدلا من إعدادها في البيت، فعليك بالاختيار الصحيح:
@ تفادي شراء المنتجات التي تحتوي على اللانولين الذي يدخل بشكل أوسع في تركيبة مستحضرات العناية بالبشرة. فقد ثبت أن هذه المادة تسبب الحساسية والضرر خصوصا لبشرة الدهنية.
@ تفادي شراء المنتجات التي تحتوي على الزيوت المعدنية لأنها تتسبب في إغلاق المسام.
ومن الأفضل في جو الخليج الحار والرطب شراء المنتجات الخالية من الزيوت.
@ المنتجات التي تسوق على أنها طبيعية قد تحتوي على مواد تقتل العناصر الطبيعية بداخلها كاللانولين والكحول والزيت المعدنية، إذا ابحثي عن منتجات طبيعية لا تحتوي على أحد هذه العناصر. وتجدين المنتجات الطبيعية الجيدة في محلات العناية بالجسم مثل ال (بودي شوب) أو ( نكتار).
@ تفادي المنتجات التي تحتوي على صبغات أو عطور.
@ ولا تنسي التأكد من صلاحية المنتج بقراءة تاريخ الإنتاج والانتهاء.