رحيل الفنانة حياة الفهد إثر أزمة صحية    انخفاض أسعار العقار 1.6%    الرئيس الموريتاني يلتقي نائب وزير الخارجية    أمير المنطقة الشرقية يرعى حفل تخريج 3464 متدرباً في منشآت التدريب التقني والمهني    العليمي يشيد بالدعم السعودي لليمن خلال لقائه سفيرة فرنسا    الاحتلال يغلق معبر رفح ويمنع سفر المرضى والجرحى من غزة    "استراتيجية جديدة" لمرحلة أكثر نضجًا في إدارة رأس المال السيادي    برئاسة مشتركة بين المملكة والاتحاد الأوروبي والنرويج.. انعقاد الاجتماع التاسع للتحالف الدولي لتنفيذ حل الدولتين    نائب أمير القصيم يزور متحف العقيلات التاريخي    أمير الرياض يرعى حفل تخرج طلاب الجامعة السعودية الإلكترونية    رئيس مجلس السيادة الانتقالي في جمهورية السودان يصل إلى جدة    أمير القصيم يرعى حفل تخريج الدفعة السابعة عشرة من طلبة جامعة المستقبل    ترمب يحذر من «ألاعيب».. وبزشكيان يشكو «التناقض».. أزمة ثقة تعيق استئناف الحوار    المركزية الأمريكية: تغيير مسار 27 سفينة متوجهة لإيران    تحذيرات ميدانية تهدد الهدنة.. مفاوضات لبنانية – إسرائيلية مرتقبة في واشنطن    أكاديمية طويق تفتح باب التسجيل في البرنامج الأكاديمي    في الجولة 30 من «يلو».. أبها لحسم الصعود لروشن.. والدرعية لتعزيز حظوظه    كيف رسم «تيفو» الأهلي «سيناريو» العودة أمام فيسيل؟    بويت خلفاً لدونيس في تدريب الخليج    للمرة الثانية توالياً.. الأهلي يعبر فيسيل كوبي ويتأهل لنهائي النخبة الآسيوية    في إياب نصف نهائي كأس إيطاليا.. إنتر يطارد الثنائية.. وكومو يأمل بتحقيق المفاجأة    تنفيذ 1048 جولة رقابية في الشماسية    أمطار حائل.. غيث سخي    بلدية المذنب تستعد للتقلبات الجوية    عاطل يقتل مسناً ويعيش مع جثته المتحللة    تخطط لاستهداف الأمن والوحدة الوطنية.. الإمارات تفكك خلية إرهابية مرتبطة بالخارج    باحث يحذر من خطر الرياح السريعة الهابطة    موجز    الموارد تضبط 14 مكتب استقدام مخالفاً    سعود بن نايف: القيادة تدعم القطاع غير الربحي    واحات مكة    العلوم الإنسانية ليست ترفًا.. في مواجهة إلغاء التخصصات الأدبية    وفاة    جديد شيرين عبد الوهاب.. «عايزة أشتكي وأشكي»    «إسلامية القصيم».. 1848 منشطًا دعوياً خلال شهر    طريق مكة    طفلتان حديثتا ولادة تغادران العناية المركزة بمستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالخرج بعد «90» يوماً من الرعاية المكثفة    أبرز الإخفاقات الطبية (6)    «إسفنجة المطبخ» .. مصدر تلوث خفي    الضغط الصحي    آل الشيخ يوجّه خطباء الجوامع بتخصيص خطبة الجمعة القادمة للحديث عن مكانة المساجد والتحذير من أذى المصلين فيها    نائب أمير نجران يستعرض التقرير السنوي لبنك التنمية الاجتماعية    نائب أمير نجران يلتقي قائد حرس الحدود بالمنطقة    500 مليون برميل خسارة الأسواق العالمية من النفط    هرمون الحب يدير الوظائف الاجتماعية    الأهلي يتغلب على فيسيل كوبي بثنائية ويبلغ نهائي دوري أبطال آسيا للنخبة    ساعات على نهاية الهدنة و إسلام أباد تراهن على دبلوماسية اللحظات الأخيرة    حائل تودع أم الأيتام.. قوت القعيط    لبنان يطلق مسار التفاوض المباشر مع إسرائيل    أمير منطقة جازان يستقبل القنصل العام لجمهورية غانا    الجمعية السعودية الخيرية لمرض ألزهايمر توقع اتفاقية تعاون مع المركز الوطني للمنشآت العائلية    مدير عام الألكسو يزور مركز البحوث والتواصل المعرفي    أمير الرياض يشهد تخريج جامعة سطام.. ويعتمد الفائزين بجائزة فيصل بن بندر للتميز والإبداع    أمير جازان يستقبل عضو هيئة كبار العلماء د. التركي    طريق الخير… حيث يزهر القلب ويخلد الأثر    الحج تدعو ضيوف الرحمن لحفظ أرقام الطوارئ    ب "رباعية" في مرمى الوصل.. النصر يقتحم المربع الذهبي لدوري أبطال آسيا 2    زائر يعود بعد 170 ألف عام    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الأسرة مسؤولة عن حوادث الغرق في الشواطئ
الحمد مستعرضا الطرق المثلى للسباحة:
نشر في اليوم يوم 13 - 09 - 2004


عزيزي رئيس التحرير
في فصل الصيف ومع ارتفاع درجات الحرارة.. يضطر أبناؤنا مع أهاليهم للذهاب الى أماكن السياحة والترفيه.. ويفضل البعض التوجه مع أطفاله الى البحر ومع نشوة فرح الأطفال وغفلة الآباء ينزل هؤلاء الأطفال الى البحر لغرض السباحة واللهو بل واللعب بالماء وهنا قد تجرف أمواج البحر كل ما تصادفه من أشياء بل وحتى فلذات الأكباد وهنا تقع الكارثة! فالأمواج تجرف أبناءنا وتذهب بهم الى مسافات الخطر ويتعرضون لحالات الغرق وهي ليست مسألة جديدة بل تتكرر مع كل موسم فالكبار ممن لا يجيد السباحة يتعرضون للغرق والصغار كذلك.. وهنا لا يجد الامهات والآباء الا إلقاء اللوم على بعضهم البعض.. هل واجب حرس الحدود ورجاله الأبطال أن يتابع كل صغيرة وكبيرة.. أم أن الواجب على كافة الاسر ان تراقب وتحرص على أبنائها خشية التعرض لمثل هذه الأمور ومنها الغرق والحرمان من زينة الحياة بعد ذلك..
إنني أرجو من كل أب وكل أم أن يبادروا بتعليم الأبناء كيفية السباحة وكيف يتصرفون عند التعرض للغرق لا سمح الله.. هناك قواعد وأساليب تكفل كل ذلك وسأتطرق اليها في هذه المقالة, ان الوقاية المثلى الوحيدة ضد الغرق هي تعلم السباحة.. وان أي شخص يعيش أو يقضي وقتا قرب الماء يجب أن يتعلم السباحة أو يأخذ دورة في اساسيات السلامة في الماء.. فمعظم حوادث الغرق تحدث خلال 20 الى 60 ثانية.. وعادة لا يصرخ الشخص المعرض للغرق فهو مشغول بمحاولة التنفس وهذه بضعة احتياطات يجب اتخاذها أثناء السباحة:
@ لا تذهب للسباحة بمفردك.. اسبح دائما بصحبة شخص أو أكثر.
@ عند السباحة مع مجموعة انتق شخصا ما ليكون بمثابة حارس ليشرف على سلامة كل شخص حتى في حال وجود مراقب النجاة.
@ لا تمارس المزاح الخشن أو اللعب الصاخب وابتعد عن الماء اذا كان يحتمل حدوث عاصفة.
@ اعرف حدودك ولا تحمل نفسك فوق طاقتها.
@ لا تسبح اذا كنت تشعر بالتعب او البرد أو ارتفاع درجة حرارتك.
@ انتظر ساعة على الاقل بعد الاكل ثم انزل الى الماء.
@ قبل السباحة في البحر اسأل عن تغيرات المد والجزر وعما اذا كان يوجد أي خطر من وجود اسماك القرش او الاحياء البحرية السامة.
@ لاتغص من على الصخور أو تسبح تحت العوامات او القوارب.
@ اذا وجدت نفسك تعاني مشكلة في المياه العميقة ابق هادئا وفكر بأفضل خطة للنجاة.
@ قبل الخوض أو السباحة أو الغوص في مكان غير معروف تفقد عمق الماء وما اذا كانت توجد أية تيارات قوية اومنحدرات ابتعد عن المياه الباردة جدا أو السريعة واحترس من التيارات المائية التي تكون تحت سطح البحر.. ان قيادة حرس الحدود بالمنطقة الشرقية تبذل في كل عام جهودا كبيرة لتوفير اقصى درجات الأمان لمرتادي البحر وهي على أتم استعداد لتقديم خدمات الانقاذ والأمن على كافة مشارف وحدودنا البحرية.. وتتجلى تلك الخدمات فيما تقدمه من نصح وارشاد لكافة مرتادي الشواطئ البحرية وعمل بعض الكتيبات والمطويات وما تنشره قيادة حرس الحدود من نصائح وارشادات تخدم أولئك المرتادين على امتداد سواحلنا الجميلة.
حسين علي الحمد


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.