19 فعالية في مدارس التعليم تعزز الولاء والانتماء وتحفز على الإبداع    وطن يسمو.. وولاء يتجدد    المملكة أنموذج للسلام والإنسانية    الهلال يقلب الطاولة على الأخدود بثلاثية    قائد تجاوز التحديات .. تاريخٌ مشرقٌ وممتد    شرطة الرياض تقبض على يمني لاستغلاله أطفال ونساء يمنيين في التسول بالميادين والطرقات العامة    تخريج (248) خريجًا من دورة أعمال الدفاع المدني التأهيلية للضباط ال (54) بالرياض    المرأة السعودية.. أيقونة وطنية تتجلى في يوم المجد    لاعبا الهلال والاتحاد ضمن المرشحين .. الاتحاد السعودي يستضيف النسخة ال29 من حفل جوائز الاتحاد الآسيوي    الخلود يحصد النقاط الثلاثة من الشباب    القبض على (10) إثيوبيين في عسير لتهريبهم (150) كجم "قات"    وزير الخارجية يشارك في اجتماع ترويكا القمة العربية    "جستر" جازان بالتعاون مع "سحر الفنون" ينفذان معرض قدرات وطن احتفاءً باليوم الوطني 95 في محافظة صامطة    لمدة 5 سنوات: إيقاف الزيادة السنوية في عقود إيجار العقارات السكنية والتجارية داخل النطاق العمراني في الرياض    نجل الزميل الإعلامي يحيى آل مشافي في ذمة الله    الهلال يتسلم قرار لجنة الاستقطابات بشأن الثنائي سافيتش ونيفيز    لوران بلان: بنزيما جاهز للنصر    الرياض تحتضن المؤتمر العالمي لإنترنت الأشياء    تعليم جازان يحتفي باليوم الوطني ال95 تحت شعار «عزنا بطبعنا»    "أنا من هالأرض" معرض تشكيلي ل"فن وفنانين" يرسم ملامح الوطن في اليوم الوطني ال95    الشماسية تحتفي باليوم الوطني ال 95    "لين" توقع مذكرة تفاهم استراتيجية مع وزارة الصحة السورية    اليوم الوطني ال95... يوم فخر واعتزاز    مصيون أثر الاستيطان الأول بتبوك    1.7 مليون سجل تجاري قائم بالمملكة وفرص استثمارية ب50 مليار ريال في التعليم    ميدفيديف لزيلينسكي.. "لدينا أسلحة حتى الملاجئ لا تحميكم منها"    مستشفى الحريق يحتفي باليوم الوطني ال 95 بإنجازات صحية نوعية    جمعية ملاذ لرعاية الأيتام بمكة المكرمة تحتفل مع ابنائها الأيتام باليوم الوطني ال95    الوحدة في بيئة العمل.. أزمة صامتة تهدد الإنتاجية    آل هيازع: تقلة تنموية شاملة في عهد الملك سلمان و الاستثمار في الإنسان السعودي من أعظم الإنجاز ات    جمعية البر ببيشة تحتفل باليوم الوطني 95    المياه الوطنية: 1 أكتوبر المقبل فصل خدمة المياه نهائياً للعدادات غير الموثقة    الأمين العام للأمم المتحدة يحذّر من مخاطر الذكاء الاصطناعي ويدعو لحظر الأسلحة ذاتية التشغيل    الأسبوع العالمي للتبرع بالأعضاء.. دعوة إنسانية تمنح الأمل لآلاف المرضى    الدولار يقترب من أعلى مستوى له في ثلاثة أسابيع    إسقاط 55 طائرة مسيرة أوكرانية خلال الليل    ولي عهد الكويت يشكر السعودية على دورها في دعم حل الدولتين    الرئيس الأمريكي وقادة دول عربية وإسلامية في بيان مشترك: إنهاء الحرب خطوة نحو السلام    بزشكيان: طهران لن تسعى أبداً لصنع قنبلة.. إيران تتعهد بإعادة بناء منشآتها النووية المدمرة    واتساب تطلق ميزة ترجمة الرسائل مباشرة    أشرف عبد الباقي بطل في «ولد وبنت وشايب»    لجهوده في تعزيز الحوار بين الثقافات.. تتويج (إثراء) بجائزة الملك عبد العزيز للتواصل الحضاري    المركز السعودي للموسيقى بجدة يحتفل باليوم الوطني    « البلديات والتجارة»: أبلغوا عن مخالفات السكن الجماعي    العمران والغراش يحتفلان بزواج مهدي    في احتفاليتها باليوم الوطني..ديوانية الراجحي: المملكة بقيادتها الرشيدة تنعم بالأمن والرخاء والمكانة المرموقة    كوب «ميلك شيك» يضعف تدفق الدم للدماغ    الرياض تستضيف مؤتمر العلاج ب«الجذعية»    «كلاسيكو» الاتحاد والنصر.. مقارنة القيمة السوقية بين الفريقين    عزّنا بطبعنا: التعليم ركيزة القيم الوطنية    كيف يستخدم الناس ChatGPT فعليا    تسعيني ينافس الشباب باحتفالات الوطن    اتحاد الكرة يدشن أخضر الفتيات تحت 15 عامًا    اليوم الوطني المجيد 95    البعثة الروسية لدى منظمة التعاون الإسلامي تحتفي باليوم الوطني السعودي ال95    رحيل المفتي العام السابق الشيخ عبدالعزيز آل الشي "إرث علمي وديني خالد "    "هيئة الأمر بالمعروف" تشارك في فعاليات اليوم الوطني 95    فقيد الأمة: رحيل الشيخ عبد العزيز آل الشيخ وعطاء لا يُنسى    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



سوء الإعداد يجعل النجوم عرضةللإصابات
نشر في الوطن يوم 11 - 10 - 2016

شهد الموسم الحالي كثيرا من إصابات عدد من نجوم الأندية، خاصة الهلال والاتحاد والأهلي بصورة لافتة، مما يثير القلق لدى أجهزة هذه الفرق وجماهيرهما.
ويثير انتشارها بين اللاعبين التساؤل عن أسباب الإصابات، إذ إنها تأتي في بداية الموسم الكروي، وتطرح علامة استفهام أمام دور الجهازين الطبي واللياقي في إعداد وعلاج وتأهيل العناصر المصابة.
الإصابات مسؤولية
* معظم الإصابات هي إصابات إجهادية كالتمزق أو الشد العضلي، وأسبابها قد تكون بسبب ضعف تهيئة اللاعب قبل الموسم لتحمل الأحمال خلال الموسم، أو تتابع المباريات والمنافسات بشكل يرهق اللاعب، أو ضعف إعداد اللاعب للمباريات، وجدول الدوري، وخطة المدرب.
* الإصابات المباشرة تكون ناتجة عن خشونة أو احتكاك مع لاعبين آخرين.
* يتحمل الجهاز الطبي واللياقي في النادي دورا كبيرا في تعرض اللاعبين للإصابات الإجهادية، فدوره يكمن في إعداد اللاعبين قبل بدء الموسم إعدادا كافيا يأخذ في الحسبان الأحمال المتوقعة خلال الموسم، وعدد المباريات وجدولتها من ناحية قرب المنافسات، ووقت الراحة الكافي بين المنافسات، وخطة المدرب في كل مباراة لكل لاعب.
* لا بد من تدريب اللاعبين قبل بداية الموسم وخلاله بجميع التدريبات الضرورية لمنع الإصابات من تمارين تقوية ومرونة، وتوافق عصبي عضلي، ولياقة.
* عند تعرض اللاعبين لإصابات سواء إجهادية أو بسبب خشونة اللعب والاحتكاك، فإن من مسؤولية الجهاز الطبي واللياقي تأهيل اللاعب المصاب تأهيلا كاملا يضمن العودة للعب خلال وقت قصير، ومنع تكرار الإصابة في المستقبل.
* معظم الإصابات العضلية في فريق الاتحاد هي ناتجة عن الالتحام القوي في المباريات مثل الخلع في الكتف وغيرها.
* معظم الإصابات في فريق الهلال يبدو أنها ناتجة عن ضعف جاهزية اللاعبين، مما يدعو إلى ضرورة مراجعة التدريبات خلال المعسكرات والفحوص قبل بدء الموسم.
* في مباراة الاتحاد أمام القادسية اتضح الإجهاد على اللاعبين، مما يشير إلى استنزاف المخزون اللياقي، وهذا إما قصور من اللاعب في تمارينه أو قصور من الجهاز الطبي في إعداد اللاعب، لأن كرة القدم الحديثة هي منظومة متكاملة بين كل الأجهزة.
* إصابات الأهلي كما تبدو ربما تكون ناتجة عن الخشونة أو الضرب المباشر للاعبيه.
* الشريك الطبي يقتصر دوره على توفير الخيارات العلاجية والمكان المناسب للعلاج، وتحمل التكاليف المادية للعلاج والعمليات الجراحية.
عثمان القصبي - أخصائي أول علاج طبيعي عظام وعضلات ومفاصل
الهلال
* ياسر الشهراني أصيب بتمزق في عضلة الفخذ الخلفية
* ياسر القحطاني أصيب في العضلة الخلفية
* إدواردو أصيب في العضلة الخلفية
* ماجد النجراني أصيب في المفصل في معسكر النمسا
* عبدالله الزوري يغيب لإصابته في المفصل الموسم الماضي
أسباب الإصابات
* ضعف تهيئة اللاعب قبل الموسم
* ضعف إعداد اللاعب للمباريات بشكل مناسب
* الالتحام القوي في المباريات
* الخشونة أو الضرب المباشر للاعبين

الأهلي
* إسلام سراج أصيب بكسر في مفصل القدم
* مهند عسيري أصيب بكدمة في مشط القدم قبل مباراة الفيصلي
* عبدالفتاح عسيري أصيب في مفصل القدم
* تيسير الجاسم عاد إلى ناديه من المنتخب مصابا في الركبة
* محمد عبدالشافي أصيب في وتر العضلة الخلفية اليسرى
الاتحاد
* جمال باجندوح أصيب في العضلة الأمامية
* زياد المولد سيخضع في قطر لجراحة رباط صليبي
* عبدالله شهيل خضع لجراحة الصفاق
* ياسين حمزة تعرض لإصابة في الظهر
* عبدالرحمن الغامدي أصيب في العضلة الخلفية


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.