الجنيه الإسترليني ينخفض مقابل الدولار الأمريكي ويرتفع مقابل اليورو    السعودية وقفة شجاعة ضد جرائم إسرائيل    دمشق تتعهد بمحاسبة المسؤولين عن عملية مستشفى السويداء    إيران والعراق يوقعان اتفاقية أمنية    نتنياهو يصف مأساة غزة بحملة أكاذيب وأستراليا تدعم الدولة الفلسطينية    أوروبا تطالب بمشاركة أوكرانيا في لقاء بوتين وترمب    اكتشافات أثرية جديدة القرينة    في منافسات بطولة الماسترز للسنوكر.. أرقام استثنائية وإشادات عالمية بتنظيم المملكة    ولي العهد يتلقى اتصالًا هاتفيًا من رئيس أوكرانيا    لجنة التحكيم بمسابقة الملك عبدالعزيز تستمع لتلاوات 18 متسابقًا    أمن الطرق يحذر من القيادة في أجواء الغبار ويدعو للالتزام بإرشادات السلامة    وزير البيئة يتفقد مشاريع المنظومة بتبوك ويلتقي بالمستثمرين    كأس العالم للرياضات الإلكترونية 2025| الهولندي ManuBachoore يحرز لقب EA SportFC 25    ولي العهد يجدد إدانة المملكة للجرائم الإسرائيلية ومحاولات تهجير الفلسطينيين    340 طالبا وطالبة مستفيدون من برنامج الحقيبة المدرسية بالمزاحمية    إنقاذ مقيمة عشرينية باستئصال ورم نادر من فكها بالخرج    نائب وزير الخارجية يستقبل سفير جمهورية الصومال لدى المملكة    فريق طبي سعودي يجري أول زراعة لغرسة قوقعة صناعية ذكية    "انطلاق دورة صقل وترفيع حكام التايكوندو بجدة"    "المزاد الدولي لمزارع إنتاج الصقور" منصة عالمية للشراكات الإستراتيجية    نائب أمير الرياض يستقبل سفير إندونيسيا لدى المملكة    ملتقى أقرأ الإثرائي يستعرض أدوات الذكاء الاصطناعي وفن المناظرة    الدمام تستعد لزراعة 100 ألف شجرة باستخدام المياه المعالجة ثلاثياً بالربع الأخير من 2025    أخصائي نفسي: نكد الزوجة يدفع الزوج لزيادة ساعات العمل 15%    وزير الشؤون الإسلامية يوجّه بتخصيص خطبة الجمعة القادمة عن بر الوالدين ووجوب الإحسان إليهما    بعد هدفه الأول مع الهلال.. من الأوروغواي: نونيز ينسجم سريعًا مع قاهر السيتي    البركة الخيرية تواصل دعم الهجر وتوزع السلال الغذائية والأجهزة في هجرة الوسيع    جامعة جازان تطلق برنامجًا تدريبيًا في الذكاء الاصطناعي    بدء استقبال الترشيحات لجائزة مكة للتميز في دورتها السابعة عشرة    أحداث تاريخية في جيزان.. معركة قاع الثور    أمير تبوك يستقبل المواطن ناصر البلوي الذي تنازل عن قاتل ابنه لوجه الله تعالى    النيابة العامة: رقابة وتفتيش على السجون ودور التوقيف    «منارة العلا» ترصد عجائب الفضاء    منى العجمي.. ثاني امرأة في منصب المتحدث باسم التعليم    تشغيل مركز الأطراف الصناعية في سيؤون.. مركز الملك سلمان يوزع سلالاً غذائية في درعا والبقاع    أمير القصيم أكد أهميته الإستراتيجية.. طريق التمور الدولي.. من السعودية إلى أسواق العالم    سعود بن بندر يستقبل مدير فرع رئاسة الإفتاء في الشرقية    شدد الإجراءات الأمنية وسط توترات سياسية.. الجيش اللبناني يغلق مداخل الضاحية    النصر يسعى لضم لاعب إنتر ميلان    القادسية يعترض على مشاركة الأهلي في السوبر    عبر 4 فرق من المرحلتين المتوسطة والثانوية.. طلاب السعودية ينافسون 40 فريقاً بأولمبياد المواصفات    رانيا منصور تصور مشاهدها في «وتر حساس 2»    كشف قواعد ترشيح السعودية لجائزة الأوسكار لأفضل فيلم    مقتل واعتقال قيادات إرهابية بارزة في الصومال    حسام بن سعود يطلع على برامج جامعة الباحة    إطلاق مبادرة نقل المتوفين من وإلى بريدة مجاناً    ثمن جهود المملكة في تعزيز قيم الوسطية.. البدير: القرآن الكريم سبيل النجاة للأمة    ارتفاع الرقم القياسي للإنتاج الصناعي 7.9 %    أخبار وأرقام    الإفراط في استخدام الشاشات .. تهديد لقلوب الأطفال والمراهقين    ضمادة ذكية تسرع التئام جروح مرضى السكري    185% نموا بجمعيات الملاك    مجمع الملك عبدالله الطبي ينجح في استئصال ورم نادر عالي الخطورة أسفل قلب مريض بجدة    نائب أمير جازان يزور نادي منسوبي وزارة الداخلية في المنطقة    جمعية "نبض العطاء بجليل" تطلق مبادرة أداء مناسك العمرة    القيادة تعزّي رئيس غانا في وفاة وزير الدفاع ووزير البيئة ومسؤولين إثر حادث تحطم مروحية عسكرية    بمشاركة نخبة الرياضيين وحضور أمير عسير ومساعد وزير الرياضة:"حكايا الشباب"يختتم فعالياته في أبها    أمير جازان ونائبه يلتقيان مشايخ وأعيان الدرب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



استثمر ثلاثا قبل ثلاث
نشر في الوطن يوم 12 - 08 - 2020

لا تزال الحياة شبه طبيعية، حيث رحلات الطيران الدولية المتوقفة جزئيا والتي ما تزال تبقي كلا في محله.. ولكن، ذلك يعني أنه ما زال أمامك فرصة استثمار حقيقية وقيمة، وهي استثمار أكبر قدر ممكن من مواردك البشرية. رزقنا الله تعالى موارد بشرية لا تُعد ولا تُحصى، منحها لنا الله لكي نستثمرها لا لكي نهدرها. استثمر صحتك النفسية، حيث إن أهم وأكبر هذه الموارد هو أنت أو نفسك أو بمعنى أدق «صحتك النفسية».
فالعديد منا لا يعرف نقاط قوته ونقاط ضعفه، وبالتالي لا يستطيع أن يعرف كيف يتعامل مع كليهما. ولذك، فأول خطوة لمعرفة نفسك والتعرف على ذاتك هو أن تثقف ذاتك وتقرأ في علم (الصحة النفسية)، لتفهم وتتفهم نفسك، وتتمكن من خلال ذلك الفهم لطبيعة نقاط ضعفك من التعامل مع ذاتك وفهم نفسك أكثر، كي تتمكن من تحسين صحتك النفسية ورعايتها قبل تدميرها بفعل الضغوط الحياتية والمشكلات المعقدة.
فإذا فهمت نفسك، ستصبح أكثر تحمساً وتفاؤلاً وإقبالاً على الحياة، وإذا استطعت تغيير نقاط ضعفك ستستطيع تغيير العالم بأكمله إن أردت.
استثمر صحتك البدنية، «فلجسدك عليك حق»، من خلال لعب التمارين الرياضية. فاستثمارك لصحتك الجسمانية والجسدية يجعلك أكثر سعادة لما سيبدو عليه جسدك وصحتك ومناعتك التي حتماً ولا بد أن تقيك من الأوبئة والأمراض خاصة في ظل تفشي جائحة كورونا. استثمر مالك قبل أن يُهدر وأنت لا تشعر.
عليك تخصيص حد أقصى لميزانيتك اليومية فالشهرية فالربع سنوية فالسنوية. كذلك، فكر في طرق أكثر فعالية لتدوير أموالك المدخرة بشكل اقتصادي ومربح في ذات الوقت، ويكون ذلك بالعديد من الوسائل مثل إنشاء عملك الافتراضي في عالمك الافتراضي حيث أنت المدير والموظف.
فقط قم بتطوير مهاراتك كالكتابة أو الترجمة أو التصوير أو الرسم أو حتى الطهي، حيث ستحصل من خلال عرض خدماتك في عالمك الافتراضي على أرباح وأموال تستطيع تدويرها من جديد من خلال استثمارها في عمل مؤسسي وواقعي عقب انتهاء جائحة كورونا.
لا تفكر ملياً، فكل ما ستحتاج توفيره هو فقط حساب على أحد منصات شبكات التواصل الاجتماعي لعرض خدماتك ومشاركاتها.
وأختتم بوصايا الرسول صلى الله عليه وسلم، حيث قال رسول الله صلى الله عليه وسلم لرجل وهو يعظه: «اغتنم خمسا قبل خمس: شبابك قبل هرمك، وصحتك قبل سقمك، وغناك قبل فقرك، وفراغك قبل شغلك، وحياتك قبل موتك».


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.