تراجع أسعار النفط إلى 71.40 دولارًا للبرميل    صعود مؤشرات الأسهم اليابانية في جلسة التعاملات الصباحية    وزارة الحج والعمرة تفتح التسجيل لحجاج الداخل لموسم 1447ه    القيادة تهنئ رئيس جمهورية إستونيا بذكرى استقلال بلاده    وزير الخارجية يجري اتصالا هاتفيا بنظيره الأمريكي    رحمك الله دكتور السويلم    أمير الشمالية يسلّم وثائق تملّك وحدات سكنية للمستفيدين ضمن تبرع ولي العهد    المملكة ترفض ادعاءات العراق بشأن المنطقة المغمورة    بيان مشترك لوزراء خارجية 19 دولة يرفض التوسعات الاستيطانية ويؤكد التمسك بحل الدولتين    غزة.. غارات وقصف مدفعي في خروقات إسرائيلية لاتفاق التهدئة    وزير الداخلية ينقل تحيات القيادة لأهالي القصيم    يوم التأسيس من أيامنا المجيدة    مهمة صعبة للدرعية والعلا.. وأبها يتطلع لنقاط الأنوار    صيام اللحم عند البدائيين    "صندوق التوحد الوقفي".. دعم العمل المستدام    أمانة الشرقية تحتفي بيوم التأسيس مع الأهالي في سوق الحب بالدمام    يوم التأسيس.. إرث تاريخي يصنع وعي الأجيال    حسن الظن القيم.. أساس الاستقامة وبناء المجتمع    عبدالله بن عبدالغني خياط    «فانطلقت وأنا مهموم على وجهي»!    سفينة فضائية تستعد لحمل آلاف البشر بلا رجعة    ارتفاع مؤشر الأسهم    إنفاذاً لتوجيهات خادم الحرمين الشريفين.. تنفيذ إجراءات العفو عن النزلاء في الحق العام    60 مزاداً عقارياً    أداة مهمة لتقييم المهارات والقدرات الإدارية.. إعلان نتائج اختباري «القدرة المعرفية» غداً الأربعاء    تشاد تغلق حدودها مع السودان بعد معارك «الطينة».. «الدعم السريع» يستهدف المدنيين ويحرق المنازل في«مستريحة»    أكدت التمسك بالمسار الدبلوماسي.. طهران: لم نقدم اتفاقاً مؤقتاً لواشنطن    فتح التسجيل في«فصول موهبة» ب240 مدرسة    رمضان زمان    أعلى 5 نجوم أجراً في دراما رمضان    الأهلي يتغلب على ضمك ويتصدر «روشن»    في الجولة العاشرة المؤجلة من دوري روشن.. الهلال يصطدم بالتعاون.. والاتحاد ضيفاً على الحزم    الشباب يحسم ديربي الرياض بهاتريك كاراسكو    تقديم خدمات الترجمة الفورية متعددة اللغات.. 60 نقطة إرشادية لتسهيل حركة المصلين بالمسجد الحرام    إنفاذاً لتوجيهات خادم الحرمين وولي العهد.. وصول التوأم الملتصق الباكستاني «سفيان ويوسف» للرياض    أدوية إنقاص الوزن قد تسبب فقدان البصر    جمعية الكشافة تبدأ المشاركة في مبادرة "نلعب معاً" بالتعاون مع شركة القدية للاستثمار    وقار" يجمع المتقاعدين في احتفالية وطنية بمناسبة يوم التأسيس بقوز الجعافرة    الفتح يكسب الأخدود بثنائية في دوري روشن للمحترفين    نائب وزير الخارجية يلتقي رئيس مفوضية الاتحاد الأفريقي    صحة جازان تُحيي ذكرى "يوم التأسيس" وسط أجواء رياضية وتثقيفية ببطولة "مدرك"    اقتران الثريا بالقمر يعلن دخول "القران السابع" وبداية الربيع لدى أهل البادية    الفيروسات الأعلى فتكا بين البشر    هل سنصل إلى الخمسة الأوائل أم تسبقنا التفاصيل    الرقابة وحدها لا تكفي    تطوير التعليم من أين يبدأ    الحملة الوطنية للعمل الخيري    وكأن رمضان لم يأت ليوقظ الإنسان بل ليشغله    منهج التاريخ بين المعلومة وبناء الوعي    ابن تيمية الفيلسوف    حكاية وطن    لماذا العمل مع القائد ممتع    كيف يسرق التوتر سنوات من عمرك؟    أمير جازان ونائبه يشاركان منسوبي الإمارة الإفطار الرمضاني السنوي    واشنطن تصعد وطهران تناور    التعاون الخليجي يدعو العراق إلى سحب الإحداثيات المودعة لدى الأمم المتحدة    احتفاءً بيوم التأسيس، انطلقت المسيرة الأمنية بشارع الفن بأبها    يوم التأسيس .. حكاية دولة صاغها الأبطال وصانها التاريخ    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بطاقة إخلاء مجانية
نشر في الشرق يوم 23 - 03 - 2012

إذا كنت شخصاً تجيد الاستماع لمشاكل الآخرين بينما ترفض القيام بالمثل مع بعضهم بحجة أنه قد لا يفهمك أو أنك توفر غصة الهموم على قلبه، فأنت ترتكب جرماً كبيراً مع نفسك لأنك ببساطة تختزن كل الطاقات السلبية التي قد تحولك مع الوقت إلى إنسان مشفق على ذاته متقمصاً إحساس الضحية في كل أفكارك، هذه الطاقة غير الإيجابية التي تتجمع في بؤرة نظرتك للحياة قد تعيقك عن التواصل مع الآخرين؛ لأنك قد تعتقد ببساطة أن لا أحد يصل لمستوى فهم مشاعرك وهذه مصيبة قد تجعلك تتخذ قرارات في حياتك وتحكم على تصرفات الآخرين بناءً على تصوراتك.
ولعل خوفك من أن تسمع كلمة “لا” أو أي نقد مباشر لأفكارك قد يكون السبب الرئيس لترددك في الإقدام على فتح قلبك لأحد. والحقيقة أن الحاجة لتحرير مشاعرك من هذا الخوف لا تحتاج سوى قرار، وانظر حولك لترى من يمكنه أن يكون بئراً لأسرارك وأن يكون ذلك البئر قادراً على امتصاص نقاط قوتك وقاذورات ضعفك أيضاً.
لا يمكن أن لا يكون هناك بين مئات الأشخاص ممن يحيطون بك من لا يستحق ثقتك فكيف تفعل ذلك؟ عليك أن تختار من هو أقرب إليك في طريقة تفكيرك وأن بينكما أهدافا مشتركة وأن استيعابه للأمور متناغم معك حتى لا تتعرض إلى سخرية لاذعة وهي قد تصدر فقط ممن لاينطبق عليهم الوصف السابق وليس عليك سوى أن تراقب ردود أفعال هؤلاء الأشخاص تجاه الأمور حتى تتأكد من أنك فتحت قلبك للشخص المناسب فإذا شعرت براحة فلا تتردد في فتح ذلك السرداب (قلبك) وأنت مطمئن أن من يستمع إليك لن يكون موضع سرك فقط لكنه سيمتص أي طاقة مسمومة منك.
لؤلؤة:
افتح قلبك للإنسان الذي يعطيك ولا يسأل كيف؟ ولمن؟ ولماذا؟


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.