آل الشيخ يرأس وفد المملكة في اجتماع رؤساء المجالس التشريعية الخليجية بالبحرين    وزير الخارجية يصل إلى كندا للمشاركة في الاجتماع الوزاري لمجموعة ال7    جمعية ترابط وبناء تكرمان 17 مستفيد من رواد مبادرة "تاكسي أيتام السعودية"    القبض على مخالفَيْن لنظام أمن الحدود لتهريبهما (15) كيلو جرامًا من نبات القات المخدر    جمعية "نماء" بجازان تطلق دورة "تصميم وفن احتراف الديكور الداخلي" ضمن "مشروع إنطلاقة نماء"    خادم الحرمين يدعو إلى إقامة صلاة الاستسقاء بجميع أنحاء المملكة يوم غدٍ الخميس    فرع هيئة الصحفيين السعوديين بجازان تنمّي المواهب الإعلامية عبر ورشة "صناعة الأفلام الوثائقية"    مسؤول سعودي: نسعى لتكون السياحة ثاني أكبر قطاع اقتصادي لتعزيز التوظيف ووزبر السياحة اكد ذلك    وزير الصحة السعودي: الاستطاعة الصحية شرط الحصول على تأشيرة الحج    تحسين متوسط العمر في ضوء رؤية 2030    بيع صقرين ب (156) ألف ريال في الليلة ال 24 لمزاد نادي الصقور السعودي 2025    تراجع اسعار النفط    ارتفاع اسعار الذهب    تعليم المدينة يدعو للمشاركة في المسابقة المحلية على جائزة الملك سلمان لحفظ القرآن    الإدارة العامة للمجاهدين تستعرض الحقيبة المتنقلة للاستطلاع الأمني    برعاية سمو الأمير سعود بن نهار انطلاق الملتقى الأول للفنون البصرية والنقد بالطائف    إمارة منطقة مكة تشارك في مؤتمر ومعرض الحج والعمرة    المركز الوطني لتنمية القطاع غير الربحي يوافق على تأسيس جمعية دروب السياحية بمحايل عسير    وسط تحركات دولية وإدانة مصرية.. هيئة محاميي دارفور: «الدعم السريع» يرتكب مذابح في الفاشر    أشاد بالتميز الصحي وأكد أن الإنسان محور التنمية.. مجلس الوزراء: الدولة تعتني بشؤون الحج والعمرة والزيارة    نحو نظرية في التعليم    «محمية الإمام» تطلق تجربة المنطاد    المنتخب الوطني يواصل تحضيراته لودية ساحل العاج    الاتحاد يخطط للتعاقد مع مدرب فرنسا    نهى عابدين تشارك في فيلم «طه الغريب»    تعزيز حضور السينما السعودية في السوق الأمريكي    معاناة ابن بطوطة في كتابه    رونالدو: السعودية بلدي وسأعيش هنا بعد الاعتزال    القيادة تعزي رئيسة سورينام في وفاة الرئيس الأسبق رونالد فينيتيان    وسط تعثر تنفيذ خطة ترمب.. تحذير أوروبي من تقسيم غزة    المفتي يحث المسلمين على أداء صلاة الاستسقاء غداً    وزير الحج يلتقي ب100 وزير ومفتي ورئيس مكتب شؤون حج ويحثهم على استكمال إجراءات التعاقد قبل 15 رجب    «أونروا»: هناك مدن دمرت بالكامل في غزة    دراسة: فيروس شائع يحفز سرطان الجلد مباشرة    بدء التسجيل لجائزة سلامة المرضى    معايير تحديد سرقة رسومات الكاريكاتير    منطقة الحدود الشمالية الأقل في حالات النزيف والتمزق    أمير المدينة يتفقد محافظة المهد    أمير نجران يستعرض تقرير "التجارة"    الرئيس الأميركي يتعهد بمساندة سورية بعد لقائه الشرع    من أجل السلام    الأقل جاذبية يتمتعون بشهرة أعلى    "مدني الرياض" يكثّف "السلامة" في المباني العالية    «أحمر الشرقية».. برامج تأهيلية ودورات تخصصية    علاج جيني واحد يخفض الكوليسترول    أقراص تطيل العمر 150 عاما    أزمة قانونية تلاحق ChatGPT    أرقام الجولة الثامنة.. 20 هدف ونجومية سيلا سو ومشعل المطيري    الفتح يعود للتدريبات بعد الإجازة استعداداً لاستئناف دوري روشن    بيع 41 طنا من التمور يوميا    248 ألف سعودي يعملون بالأنشطة السياحية    3 آلاف وظيفة يولدها القطاع الصحي الخاص بالأحساء    حالة من الاستياء في سانتوس البرازيلي بسبب تصرفات نيمار    فهد المسعود ينضم إلى لجنة كرة القدم بنادي الاتفاق    مركز الحياة الفطرية: إدراج «الثقوب الزرقاء» و«رأس حاطبة» ضمن قائمة المحميات الوطنية يعزز الريادة السعودية في الحماية البيئية    أمير تبوك يطّلع على التقرير السنوي لأعمال فرع هيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر    الديوان الملكي: وفاة وفاء بنت بندر    رجال أمن الحرمين قصص نجاح تروى للتاريخ    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بطاقة إخلاء مجانية
نشر في الشرق يوم 23 - 03 - 2012

إذا كنت شخصاً تجيد الاستماع لمشاكل الآخرين بينما ترفض القيام بالمثل مع بعضهم بحجة أنه قد لا يفهمك أو أنك توفر غصة الهموم على قلبه، فأنت ترتكب جرماً كبيراً مع نفسك لأنك ببساطة تختزن كل الطاقات السلبية التي قد تحولك مع الوقت إلى إنسان مشفق على ذاته متقمصاً إحساس الضحية في كل أفكارك، هذه الطاقة غير الإيجابية التي تتجمع في بؤرة نظرتك للحياة قد تعيقك عن التواصل مع الآخرين؛ لأنك قد تعتقد ببساطة أن لا أحد يصل لمستوى فهم مشاعرك وهذه مصيبة قد تجعلك تتخذ قرارات في حياتك وتحكم على تصرفات الآخرين بناءً على تصوراتك.
ولعل خوفك من أن تسمع كلمة “لا” أو أي نقد مباشر لأفكارك قد يكون السبب الرئيس لترددك في الإقدام على فتح قلبك لأحد. والحقيقة أن الحاجة لتحرير مشاعرك من هذا الخوف لا تحتاج سوى قرار، وانظر حولك لترى من يمكنه أن يكون بئراً لأسرارك وأن يكون ذلك البئر قادراً على امتصاص نقاط قوتك وقاذورات ضعفك أيضاً.
لا يمكن أن لا يكون هناك بين مئات الأشخاص ممن يحيطون بك من لا يستحق ثقتك فكيف تفعل ذلك؟ عليك أن تختار من هو أقرب إليك في طريقة تفكيرك وأن بينكما أهدافا مشتركة وأن استيعابه للأمور متناغم معك حتى لا تتعرض إلى سخرية لاذعة وهي قد تصدر فقط ممن لاينطبق عليهم الوصف السابق وليس عليك سوى أن تراقب ردود أفعال هؤلاء الأشخاص تجاه الأمور حتى تتأكد من أنك فتحت قلبك للشخص المناسب فإذا شعرت براحة فلا تتردد في فتح ذلك السرداب (قلبك) وأنت مطمئن أن من يستمع إليك لن يكون موضع سرك فقط لكنه سيمتص أي طاقة مسمومة منك.
لؤلؤة:
افتح قلبك للإنسان الذي يعطيك ولا يسأل كيف؟ ولمن؟ ولماذا؟


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.