فانس يحذر من «كارثة» في قطاع الطيران إذا لم ينته الإغلاق الحكومي    وزير الصناعة: المملكة تقود صناعات المستقبل ب4 آلاف مصنع ذكي    رابطة «أن بي آيه» توافق على الصفقة القياسية لبيع ليكرز    فالكنسفارد يونايتد بطل دوري الأبطال العالمي وجولة الرياض    اتفاقية تسرع الاستجابة للحوادث المرورية في الرياض    حرم أمير الرياض ترعى انطلاقة جمعية «إدراك للأورام»    السعودية ضمن الدول الأدنى عالميا في معدلات الإصابة بالسرطان    حمية البحر المتوسط تحمي بطانة الرحم    التقنية تسيطر على مستقبل الأعمال    تاسي والبتروكيماويات أسبوع سيولة وتقلبات محتملة    حين يرى المتحف بعيون الجميع..    حروف راقصة    مفتاح الازدهار    نيوم يتغلب على الخلود بثلاثية في دوري روشن للمحترفين    خطة سلام محتملة لأوكرانيا: تجميد المواجهة وخارطة طريق غامضة    الأهلي يتعثر بالتعادل مع الرياض في دوري روشن    «سلمان للإغاثة» يوزّع (3.610) سلال غذائية بإقليمين في باكستان    المملكة تواصل توزيع المساعدات الغذائية في قطاع غزة    تطبيق الدوام الشتوي في مدارس الرياض ابتداءً من يوم الأحد المقبل    الأمم المتحدة: خطر الفظائع الجماعية في السودان مرتفع    وزير الحرس الوطني يستقبل القائم بالأعمال في سفارة أميركا    اتفاقية تعاون بين مجموعة فقيه للرعاية الصحية ومجلس الضمان الصحي لتعزيز جودة الرعاية    تركي بن محمد بن فهد يزور محمية الإمام تركي بن عبدالله الملكية    نائب أمير مكة يستقبل نائب الرئيس الصيني ويبحثان تعزيز التعاون المشترك    فيصل بن فرحان ووزير خارجية أوروغواي يبحثان المستجدات الإقليمية والدولية    90 طالبًا وطالبة من "الجمعيّة الأولى " يتدرّبون على الموسيقى في المركز السعودي بجدة    3 % ارتفاع الطلب العالمي على الذهب    الديوان الملكي: وفاة الأمير خالد بن محمد بن تركي آل سعود    أمير تبوك يستقبل عضو مجلس الشورى الدكتور عطية العطوي    جامعة أمِّ القُرى تنظِّم منتدى المجلس الاستشاري الدولي تحت شعار: "رؤى عالميَّة لمستقبل رائد"    إطلاق اسم الأمير خالد الفيصل على مركز الأبحاث ومبنى كلية القانون بجامعة الفيصل    "حديث الإعلاميين" بجازان.. قصص نجاح وتوظيف المحتوى لخدمة تنمية المنطقة    مفتي عام المملكة يستقبل أعضاء هيئة كبار العلماء    موعد عودة كانسيلو للمشاركة مع الهلال    أمير منطقة جازان يستقبل الرئيس التنفيذي لشركة المياه الوطنية    لندن تحتضن معرضا مصورا للأميرة البريطانية أليس خلال زيارتها للسعودية عام 1938    دراسة: نقص الأوكسجين يعطل جهاز المناعة ويزيد مخاطر العدوى    سد وادي بيش.. معلم مائي واستراتيجي في جازان    حسين بن عايض آل حمد في ذمة الله    وزير "الشؤون الإسلامية" يُدشِّن مشاريع بأكثر من 74 مليون بمنطقة الباحة    فيرتكس ووزارة الصحة السعودية توقعان مذكرة تفاهم لتعزيز رعاية مرضى اضطرابات الدم    وسط تصعيد عسكري وتحذيرات من الرد على أي خرق.. إسرائيل تعلن استئناف وقف النار في غزة    رونالدو بعد أول خسارة: نتعلم مما حدث ونمضي للأمام!    أفراح الصعيدي وبالعمش    راشد الماجد يطلق أغنيته الجديدة «من عرفتك»    كسوف كلي يظلم العالم عام 2027    مختص: «السماك» يزين سماء السعودية ل13 يوماً    منافسات سباقات الحواجز تواصل تألقها في بطولة العالم للإطفاء والإنقاذ 2025    فشل محادثات السلام بين باكستان وأفغانستان    «شرطي» يقتل زوجته السابقة وينتحر    أكد الدور الاقتصادي للشركات العائلية.. وزير الاستثمار: 3 تريليونات دولار قيمة سوق المال السعودي    "الخدمات الطبية" بوزارة الداخلية تستعرض تجربة صحية متكاملة لخدمة ضيوف الرحمن في موسم الحج    مركز التميّز للعيون.. نموذج وطني متكامل    إنزال الناس منازلهم    دارفور تتحول إلى مركز نفوذ جديد وسط تصاعد الانقسامات في السودان    أمير جازان يستقبل مواطنا تنازل عن قاتل والده لوجه الله    هيئة الأمر بالمعروف بجازان تفعّل معرض "ولاء" التوعوي بمركز شرطة شمال جازان    أمير منطقة تبوك يستقبل مدير الأحوال المدنية بالمنطقة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



البدايات السهلة.. طريق البطولات
نشر في الرياض يوم 01 - 10 - 2025

من المسلّم به في عالم الرياضة أن البدايات عادة ما تكون صعبة، وأن الفرق واللاعبين يمرّون بفترة من التذبذب حتى ينسجموا مع أجواء المنافسة ويستعيدوا لياقتهم الذهنية والبدنية.
كثير من المدربين يرددون المقولة الشهيرة: "من يتجاوز البداية الصعبة، يجد الطريق أمامه أكثر سلاسة"، لكنّ الصورة ليست دائمًا على هذا النحو، فهناك وجه آخر لا يقل أهمية: سهولة البدايات قد تكون في كثير من الأحيان هي مفتاح البطولات.
الانتصارات الأولى تزرع الثقة في نفوس اللاعبين، وتبني شخصية الفريق بمرور الجولات، فالانتصار في المباريات الأولى، حتى لو كانت أمام فرق أقل مستوى، يعزز روح التحدي ويمنح اللاعبين دافعًا إضافيًا، فالفريق المنتصر لا يدخل اللقاء التالي باحثًا عن التعويض أو محمّلًا بالضغوط، بل يدخل وهو يملك رصيدًا من الثقة والنقاط يمنحه راحة نفسية تساعده على تقديم المزيد.
علم النفس الرياضي يثبت أن البداية القوية –حتى لو كانت ضد خصوم متواضعين– تخلق سلسلة من ردود الأفعال الإيجابية، فالجمهور يزداد حماسًا، الإدارة تشعر بالاطمئنان، والمدرب يجد مساحة لتجريب أفكاره التكتيكية دون قلق من الهزائم. هذه الأجواء تمنح الفريق استقرارًا ذهنيًا يجعله أكثر جاهزية لمواجهة التحديات الكبرى عندما تحضر المباريات الصعبة.
على النقيض تمامًا، فإن الفرق التي تبتدئ جدولها بمباريات قوية جدًا أمام كبار الخصوم تجد نفسها في صراع بدني وذهني منذ الجولة الأولى، قد تحقق نتائج جيدة، لكنها في المقابل تستنزف جزءًا كبيرًا من طاقتها في مرحلة مبكرة، وعندما يحين وقت المواجهة مع الفرق التي استفادت من بدايات سهلة، قد تكون هذه الفرق منهكة أو محمّلة بالضغوط الناتجة عن نزيف النقاط.
في كثير من الدوريات الأوروبية، نرى فرقًا تبدأ الموسم بمباريات "سهلة" على الورق، فتجمع النقاط مبكرًا وتتصدر الجدول، ومع مرور الوقت، يتحول الصراع من البحث عن الثبات إلى الدفاع عن القمة.
وعلى العكس، فرق أخرى تبدأ بمباريات قاسية ضد منافسين مباشرين على اللقب، فتتعثر وتجد نفسها تطارد القمة بدلًا من أن تتمسك بها. ليس المقصود أن الطريق الممهد مضمون النهاية، فالجدول في النهاية يضع الجميع أمام التحديات ذاتها، لكن توقيت المواجهات يلعب دورًا كبيرًا في رسم معالم المنافسة، فمن يبدأ بالأسهل غالبًا يدخل مرحلة الصعوبات وهو متسلح بنقاط وثقة واندفاع، أما من يبدأ بالصعاب فقد يدخل مرحلة الحسم وهو مرهق ومنزوف النقاط.
خلاصة القول:
البدايات السهلة ليست مجرد حظ أو صدفة، بل هي عامل مهم وفرصة لبناء الثقة، وجمع النقاط، وصناعة فريق جاهز نفسيًا وذهنيًا وبدنيًا لمعترك المنافسة الحقيقي.
الفوز يولّد الفوز، والإنجاز يولّد إنجازًا، ومن عرف كيف يستثمر البداية السهلة، غالبًا ما يجد نفسه في نهاية الطريق على منصات الذهب.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.