توقعات بأمطار رعدية على ثماني مناطق بالمملكة منها الرياض.. اليوم    ترمب: نجحت في وقف حروب نووية عالمية ونسعى لمعاهدة بديلة ل"ستارت"    الإدارة وحدود النعل    رابطةُ العالم الإسلامي تُدين الهجوم الإرهابي على بلدة "وورو" في جمهورية نيجيريا الفيدرالية    أخلاق الشعر    وزير الثقافة يدشّن جناح المملكة ضيف شرف معرض دمشق الدولي للكتاب 2026    ما لا يقوله المتحف    مدينة الملك سعود الطبية ضمن أفضل 100 مستشفى أكاديمي عالميًا والرابعة محليًا    مدرب الهلال إنزاغي: أمتلك فريقًا يساعدني ويمنحني كل ما أحتاجه    جنابري يجدد عقده مع بايرن حتى عام 2028    "وجهة مسار" منظومة حضرية متكاملة    دار التوحيد نواة العلم    القطاع الخاص السعودي غير النفطي يشهد تحسنًا في ظروف الأعمال التجارية    سوق الذهب.. بين الدفع النقدي وتباين الممارسات الضريبية    قطعان المستوطنين تدنس المسجد الأقصى    مدرب الأخدود: انهار فريقنا ذهنياً أمام الهلال في الشوط الثاني    الفيصل يشهد افتتاح أولمبياد الشتاء 2026 في ميلانو الإيطالية    الهلال يقسو على الأخدود بسداسية في دوري روشن للمحترفين    الأهلي يطارد الهلال بثنائية في شباك الحزم    اليوسف يرعى اختتام هاكاثون ذكاء القضاء بديوان المظالم ويكرم الفائزين    سعود بن طلال يرعى مؤتمر الأحساء للأورام    8 فبراير: انطلاق النسخة الثالثة من معرض الدفاع العالمي 2026    متقاعدو ضمد ينظمون فعالية «المشي من أجل صحتك» برعاية محافظ المحافظة    فيرجن موبايل تفتتح متجرها الرئيسي في الرياض .. محطة مفصلية لمسيرة بيوند ون بالمملكة    4903 زيارات رقابية تعزز حماية حقوق الإنسان    البيت الأبيض يؤكد استمرار المحادثات رغم التوتر العسكري.. طهران تحصر التفاوض مع واشنطن في «النووي»    الأمن البيئي يضبط ناقل الحطب المحلي    أمير الرياض يستقبل سفير الكويت    جلوي بن عبدالعزيز: العمل الخيري في المملكة قائم على البذل والعطاء والتكافل    سلمان بن سلطان يستعرض إنجازات المخطط الإستراتيجي لإدارة النفايات    أكد المضي في تطبيق العدالة الوقائية.. وزير العدل: 43% نمواً بمنظومة تنفيذ أحكام التحكيم    الشيخ يحتفل بعقد قران يارا    لجهوده في الأخلاقيات الطبية.. حلمي يكرم كشميري    16 مليار ريال مبيعات أسبوع    كاتس: سنفكك حماس ونقضي على قدراتها.. إسرائيل تربط إعمار غزة باستكمال أهداف الحرب    أكد متابعة التحقيقات لمحاسبتهم.. «الرئاسي الليبي»: قتلة نجل القذافي لن يفلتوا من العقاب    الإعلام الرسمي.. من الإبلاغ إلى صناعة التأثير    10 جهات وأعمال وشخصيات فائزة ضمن المسارات المختلفة.. وزير الإعلام يتوج الفائزين بجائزة السعودية للإعلام    تهيئة بيئة تعليمية حاضنة ومحفزة للابتكار.. 40 دولة تشارك في مؤتمر «الموهبة والإبداع»    جامعة الملك سعود تنظم ملتقى الأوقاف والتعليم    أكثر من مليوني معتمر استفادوا من خدمة التحلل مجانًا    سمو وزير الخارجية يتلقى اتصالًا هاتفيًا من وزير خارجية إيران    القيادة تهنئ رئيس سريلانكا بذكرى «اليوم الوطني»    حياة الفهد تعود إلى الكويت لاستكمال علاجها    هندي يمشي 10 آلاف خطوة على كرسي    الاحتياط للسلامة    تعال إلى حيث النكهة    اللسانيات الأمنية قوة الردع الإستراتيجي لتفكيك الإرجاف    السعودية في وجدان كل يمني    عسى أموركم تمام والزوار مرتاحين    أمير منطقة جازان وسمو نائبه يعزّيان عريفة قبيلة السادة النعامية بالعالية في وفاة والدته    الحُمدي يشكر القيادة بمناسبة ترقيته للمرتبة الرابعة عشرة بالرئاسة العامة للبحوث العلمية والإفتاء    السعودية وتركيا تؤكدان تعميق الشراكة الاستراتيجية وتوسيع التعاون الاقتصادي    تحت رعاية الأمير عبدالعزيز بن سعود.. مدير الأمن العام يشهد تخريج الدورة التأهيلية للفرد الأساسي للمجندات الدفعة ال (8) بمعهد التدريب النسوي    اللواء الركن ساهر الحربي يرأس الاجتماع السنوي الخامس لقيادات القوات الخاصة للأمن البيئي بمنطقة حائل    البصيلي مفوضًا للإفتاء بمنطقتي عسير وجازان    نائب أمير جازان يعزي شيخ شمل السادة الخلاوية وتوابعها في وفاة والده    المملكة تعزي شعب الكونغو جراء انهيار منجم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



البدايات السهلة.. طريق البطولات
نشر في الرياض يوم 01 - 10 - 2025

من المسلّم به في عالم الرياضة أن البدايات عادة ما تكون صعبة، وأن الفرق واللاعبين يمرّون بفترة من التذبذب حتى ينسجموا مع أجواء المنافسة ويستعيدوا لياقتهم الذهنية والبدنية.
كثير من المدربين يرددون المقولة الشهيرة: "من يتجاوز البداية الصعبة، يجد الطريق أمامه أكثر سلاسة"، لكنّ الصورة ليست دائمًا على هذا النحو، فهناك وجه آخر لا يقل أهمية: سهولة البدايات قد تكون في كثير من الأحيان هي مفتاح البطولات.
الانتصارات الأولى تزرع الثقة في نفوس اللاعبين، وتبني شخصية الفريق بمرور الجولات، فالانتصار في المباريات الأولى، حتى لو كانت أمام فرق أقل مستوى، يعزز روح التحدي ويمنح اللاعبين دافعًا إضافيًا، فالفريق المنتصر لا يدخل اللقاء التالي باحثًا عن التعويض أو محمّلًا بالضغوط، بل يدخل وهو يملك رصيدًا من الثقة والنقاط يمنحه راحة نفسية تساعده على تقديم المزيد.
علم النفس الرياضي يثبت أن البداية القوية –حتى لو كانت ضد خصوم متواضعين– تخلق سلسلة من ردود الأفعال الإيجابية، فالجمهور يزداد حماسًا، الإدارة تشعر بالاطمئنان، والمدرب يجد مساحة لتجريب أفكاره التكتيكية دون قلق من الهزائم. هذه الأجواء تمنح الفريق استقرارًا ذهنيًا يجعله أكثر جاهزية لمواجهة التحديات الكبرى عندما تحضر المباريات الصعبة.
على النقيض تمامًا، فإن الفرق التي تبتدئ جدولها بمباريات قوية جدًا أمام كبار الخصوم تجد نفسها في صراع بدني وذهني منذ الجولة الأولى، قد تحقق نتائج جيدة، لكنها في المقابل تستنزف جزءًا كبيرًا من طاقتها في مرحلة مبكرة، وعندما يحين وقت المواجهة مع الفرق التي استفادت من بدايات سهلة، قد تكون هذه الفرق منهكة أو محمّلة بالضغوط الناتجة عن نزيف النقاط.
في كثير من الدوريات الأوروبية، نرى فرقًا تبدأ الموسم بمباريات "سهلة" على الورق، فتجمع النقاط مبكرًا وتتصدر الجدول، ومع مرور الوقت، يتحول الصراع من البحث عن الثبات إلى الدفاع عن القمة.
وعلى العكس، فرق أخرى تبدأ بمباريات قاسية ضد منافسين مباشرين على اللقب، فتتعثر وتجد نفسها تطارد القمة بدلًا من أن تتمسك بها. ليس المقصود أن الطريق الممهد مضمون النهاية، فالجدول في النهاية يضع الجميع أمام التحديات ذاتها، لكن توقيت المواجهات يلعب دورًا كبيرًا في رسم معالم المنافسة، فمن يبدأ بالأسهل غالبًا يدخل مرحلة الصعوبات وهو متسلح بنقاط وثقة واندفاع، أما من يبدأ بالصعاب فقد يدخل مرحلة الحسم وهو مرهق ومنزوف النقاط.
خلاصة القول:
البدايات السهلة ليست مجرد حظ أو صدفة، بل هي عامل مهم وفرصة لبناء الثقة، وجمع النقاط، وصناعة فريق جاهز نفسيًا وذهنيًا وبدنيًا لمعترك المنافسة الحقيقي.
الفوز يولّد الفوز، والإنجاز يولّد إنجازًا، ومن عرف كيف يستثمر البداية السهلة، غالبًا ما يجد نفسه في نهاية الطريق على منصات الذهب.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.