انخفاض أسعار النفط    "مدن" وهيئة التراث توقّعان اتفاقية تعاون    "مدن" وهيئة التراث توقّعان اتفاقية تعاون لدعم الصناعات الحرفية ضمن مبادرة "منتج حرفيون"    جامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية تنظّم حفل اعتماد الدفعة الأولى من الاعتماد البرامجي    سمو الأمير سعود بن طلال يرعى استلام هيئة تطوير الأحساء شهادة ال"ISO"    أمير المدينة: قياس الأداء ركيزة للارتقاء بالخدمات الحكومية    صون الأمن    الحكومة اليمنية تثمن مواقف المملكة    ترمب يؤكد بدء إعادة إعمار غزة قريباً و«إسرائيل» تواصل خروقات وقف النار    مجلس الوزراء: التصعيد في اليمن لا ينسجم مع وعود الإمارات    "الأزيرق" أبرد فترات الشتاء يطرق الأبواب    أمير الباحة يشدد على تعزيز التكامل بين الجهات الحكومية والخدمية    استعراض أهداف "محبة للتنمية الأسرية" أمام سعود بن بندر    فيصل بن بندر يطلع على جهود "ترجمة".. ويعزي مدير الأمن العام    قلق أممي على المحتجزين والجرحى بالفاشر    مندوب الصومال في مجلس الأمن يحذر: اعتراف إسرائيل ب«أرض الصومال» يزعزع القرن الأفريقي    "السنغال والكونغو الديمقراطية وبنين" إلى ثمن نهائي أمم أفريقيا    تغلب عليه بهدف وحيد.. ضمك يعمق جراح الأخدود    الأهلي يتغلب على الفيحاء بثنائية    تعديل ضريبة المشروبات المحلاة    «وطن 95».. تعزيز جاهزية القطاعات الأمنية    استمرار النمو بمختلف القطاعات.. 2.9 تريليون ريال إيرادات الأنشطة الصناعية    ضبط 594 كلجم أسماكاً فاسدة بعسير    مجلس الوزراء: المملكة لن تتردد في اتخاذ الخطوات والإجراءات اللازمة لمواجهة أي مساس أو تهديد لأمنها    والد الفريق محمد البسامي إلى رحمة الله    مشيداً بدعم القيادة للمستهدفات الوطنية..الراجحي: 8 مليارات ريال تمويلات بنك التنمية الاجتماعية    رغم استمرار الخلافات حول خطوات اتفاق غزة.. تل أبيب لا تمانع من الانتقال ل«المرحلة الثانية»    مشاركة 25 فناناً في ملتقى طويق للنحت    رياض الخولي بوجهين في رمضان    التوازن والغياب!    فلما اشتد ساعده رماني    باحثون يطورون نموذجاً للتنبؤ بشيخوخة الأعضاء    مسحوق ثوري يوقف النزيف الحاد في ثانية    خسارة ثقيلة للأهلي أمام المقاولون العرب في كأس رابطة المحترفين المصرية    تعرف على مستجدات لائحة تقويم الطالب وأدلتها التنظيمية    إذاعة القرآن.. نصف قرن من بث الطمأنينة    «مساء الحِجر».. تاريخ العُلا    «جدة التاريخية».. وجهة سياحية جاذبة    الميزة الفنية للاتحاد    الاتحاد وانتصارات الدوري والنخبة    متحدث التحالف: سفينتا الإمارات كانتا تحملان 80 عربة وأسلحة وذخائر    دعم سعودي للحل السياسي الإمارات تستجيب وتعيد قواتها من اليمن    الاتفاق يوقف سلسلة انتصارات النصر    مطار الملك سلمان الدولي يدشن أعمال إنشاء المَدرج الثالث    سر غياب روبن نيفيز عن قائمة الهلال أمام الخلود    محافظ ضمد يزور جمعية دفء لرعاية الأيتام ويشيد بجهودها المتميزة    أمير الرياض يعزي مدير الأمن العام في وفاة والده    جيل الطيبين    حين يغيب الانتماء.. يسقط كل شيء    «الهيئة»أصدرت معايير المستفيد الحقيقي.. تعزيز الحوكمة والشفافية لحماية الأوقاف    ولادة مها عربي جديد بمتنزه القصيم الوطني    رجل الأمن ريان عسيري يروي كواليس الموقف الإنساني في المسجد الحرام    الدردشة مع ال AI تعمق الأوهام والهذيان    انخفاض حرارة الجسم ومخاطره القلبية    القطرات توقف تنظيم الأنف    «ريان».. عين الرعاية وساعد الأمن    دغدغة المشاعر بين النخوة والإنسانية والتمرد    القيادة تعزي رئيس المجلس الرئاسي الليبي في وفاة رئيس الأركان العامة للجيش الليبي ومرافقيه    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



النَّغَمُ الحَالِمْ في البَدَنِ السَّالِمْ
نشر في الرياض يوم 23 - 08 - 2019

وحيثُ أنني سبق وأن اشتركتُ في نادٍ رياضي نسوي في فندق عالمي شهير ولدي من البسيط الأبسط من التجربة في التمارين الرياضية لم أستغرب من أفعال المدربة -نرجس- النبتة الأحسائية العشرينية الغضة، وهي تتفاعل مع المتدربات المنتشرات في صالة التمارين وبأعمار متباينة؛ وأشكال مختلفة؛ وصور تصويرية بين الضعيفة والبدينة؛ وخفيفة الظل وثقيلته ومن المدن وقُراها وموظفات وربات بيوت؛ كبيرات ناضجات؛ وفتيات يافِعات!
كان صوت موسيقا الحياة ليست الصَّاخِبة يتراقصُ أملاً وتَعداد (الكوتش) بين جولاتها التمارينية (وااااحد/ اثنااااان/ ثلااااثة)، ومع تصفيقة حماس ترجع تكررُ: نفساً عمييييقاً. لتعاود تَعدادها من جديد والمُتدرِّبات يلتقطن أنفاسهنَّ خلفها ويشهقنَ تَعباً ويزفرنَ ارتياحاً ليُعانقن أرواحهن الكائنة خلف متاهات الشُّعُور !
كنتُ ونفسِي نُعانِقُ بعضنا بعضاً والجسدُ بيننا يئِنُ امتِعاضاً ماذا أريدُ من جولاتِ قَفَزاتنا وانسطاحاتنا وتسلقاتنا القاعَ وهماً وكأننا نمخرُ البحرَ عَباباً أو نعلُوُها الجبالَ اعترافاً وطاقاتِ اقتدار !
لم أكن أعرف أيَّا منهنَّ هنا!! كلُّ الأوجُهِ غريبةٌ عليَّ عدا ابتسامةِ ال(الكوتش) نرجس التي خاللتُها منذ الوهلةِ الأولى وكأنَّنِي عرفتها من زمنٍ ليس بالبعيد !
لآلامِ عضلات الساق المُعطَّلة سنوات وصارت تتحرَّكُ شيئاً وتفاعلها وأفعال الشَّدِّ والمدِّ والبسط والانقباضِ والقفزِ والاستطالة هاجِساً في قلبي بتركِ النادي وعبارات (أنا مالي ومال الغُلب دا).
حينها ولأظنَّها البدايات الأولى لنشأة الصَّداقة الحديثة بين قلبي ودماغي؛ وما بين الرُّوحِ منِّي والبّدن لتتناغما وَلَعَاً على وَقعِ شهيقِ النَّفَسِ وزَفِير الأُمنيات!
يبدو أنَّنِي وعلى سنوات عمري الفائت لم أكن أعرفها جيِّداً نفسي وروحي وقلبي الضَّاجَّ صَخّبَاً الضَّاخَّ عَطَلاً عن الحياةِ الصَّحِ واندفاع الدَّمِ عَنوّةً وأشلاء الفؤاد مع كلِّ قفزةِ تمرينٍ وانحناءة راحةٍ وشربة ماء ونفثِ التَّمتمات !
تَمتمتُ كثيراً في الصَّالةِ؛ وهمهمتُ أكثر وتعليمات المُدرِّبةِ أوقفي/ تمهَّلي/ يكفيكِ عَدَّاً انتهى وقتُ الحِراك!
ما بين تَعَبِ التَّمرين الدَّقيق؛ وراحة النَّومِ العميقِ حِكايةُ دهشةٍ لفتت انتباه عقلي حينَها، وصرتُ أستسيغها رغبةً؛ وتُغريَنِي وتجربة تمرين يومٍ آخر ونوماً أعمق ووقتاً ماتِعا وصُحبةَ سيِّداتٍ وآنسِاتٍ استسهلنَ الصَّعبَ وعداً ومع النَّفسِ عَهداً أن تتحقَّق الأمنيات!
تجاوبَ البَدَنُ عَنوةً لتمارين الحرقِ والشَّدِّ؛ وهَبَطَ الثِّقلُ استحساناً منذ الأسبوع الثانيِّ ومنهُ بدأت رحلةُ الإصرارِ طِيبا وتحدِّي الهَفَوات!
كانت المُدرِّبة تُراقبني من بين صفوف المتدرِّبات عَمداً؛ وأُغافلُهَا شَيطَنةً تارةً؛ وتارات أشاكِسُها ربَّما حَنَّت ولانت؛ وخفَّفَت تَكرار التَّعدادِ وهماً. أو أضعتُ الوقتَ سَهواً؛ واختتمنا الشَّوطَ لَهواً ؛ واستبقنا الجُهدَ ركضاً؛ وطوينا الجَوَلات!
ومع الأيَّامِ وتتاليَها أشهُراً أخلصَ القلبُ للنَّفسِ صّدقاً؛ وتماهى العقلُ والإحساسَ حقَّاً وتكوَّنت الصَّداقةُ بين النَّفسِ والبدنِ وصار التناغمُ بائِناً على وقعِ مقطوعاتِ الزُّومبا الرقصة اللاَّتِينِيَّة الجُنُونِيّة الرَّكض والقفز والهَّزِّ والرَّزِّ وتعالي ضربات القلبِ وأنفاسِ الفُؤاد وأنغام الإنشاد الجماعي ليليليلالااااه ليليلاااااه هوووب هوووب !
يتبع !


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.