جولة حرة للفرسان في لشبونة والفريق يلاعب بلننسس اليوم

يخوض الفريق الكروي الأول بنادي الوحدة لقاءه الودي الثاني صباح اليوم السبت أمام فريق بلننسس على ملعب دورتيلو الملعب الخاص بفريق بلننسس الذي هبط الموسم الماضي للدرجة الأولى والذي يحمل في سجله ثلاثة ألقاب للدوري البرتغالي الممتاز كما سيخوض الفرسان لقائين وديين أخرين أمام فريق سانتا كلارا بملعب ساو ميغيل يوم 27 من شهر يوليو الحالي فيما ستكون أخر المواجهات أمام فريق مافرا على ملعب كامبو دوتور وهو الفريق الذي تعادل بهدفين لهدفين أمام فريق سبورتنج لشبونة في الثاني عشر من شهر يوليو الجاري في إيطار إعداد الفريقين للموسم الرياضي القادم.
وكان الفريق واصل تدريباته المسائية أمس على ملعب فلادي بأكاديمية سبورتنج لشبونة بالبرتغال تحت اشراف المدير الفني للفريق الفرنسي جون لانج والذي اعتمد خلال على إجراء تدريبات ترفيهيه لتفكيك العضلات بعد الجهد الشاق الذي قام به اللاعبون خلال الحصة الصباحية داخل صالة الحديد وذلك على مدى ساعتين كاملتين بحضور جميع اللاعبين الذين أدوا تدريبات مكثفة لتقوية عضلات البطن والاقدام كما دربهم على كيفية عمل توازن الجسم اثناء الوقوف من خلال الثبات على الكرة الأسفنجية بقدم واحدة تتنقل مابين اليسرى واليمنى.
يذكر ان التدريبات في صالة الحديد سبقها اداء تدريبات لياقية خفيفة في الصالة المغلقة فيما منح الجهاز الفني والاداري اللاعبين اليوم المفتوح للاعبين من بعد صلاة الجمعة حيث تجولوا داخل مدينة لشبونة والتعرف على معالمها التاريخية خاصة زيارة المدينة القديمة و شاهدوا المتاحف والأثار كما شملت الجولة التسوق في عدة مراكز تجارية .