التحفيز الذاتي

التحفيز يأتي من (أعماق النفس) فالمدير يجب عليه محاولة تحفيز موظفيه بإتباع إجراءات مختلفة ولكن إذا كان الفرد بطبيعته غير محفز وبالتالي ليس لدية الرغبة في التقدم فلا فائدة ترجى منه . ويقصد بالتحفيز الذاتي شحن وتقوية مشاعرك وأحاسيسك الداخلية التي تقودك إلى تحقيق أهدافك أو تسهل عليه القيام بها ولكن متى ولماذا تحفز نفسك ؟ فعندما تشعر بانخفاض طاقتك أو بأن نشاطك البدني أو النفسي قل ولم يعد له الأثر في تحقيق أهدافك وعندما تراودك مشاعر بأنه لاداعي ولا جدوى من تحقيق أهدافك. وعندما تريد الإقدام على أي خطوة ترى إنها ناجحة ويصاحبك أحساس يعدم قدرتك على القيام بها يجب عليك أن تحفز نفسك لكي تشجعها لمضاعفة مجهودك والإسراع في تحقيق أهدافك. ومن الخطأ أن تنتظر عبارات الإطراء والمديح من الآخرين سواء من المديرين والمسئولين أو من المدرسين أو حتى الأصدقاء والأقرباء والوالدين فرأى الآخرين عنك ليس بالضرورة رأيك عن نفسك هو المهم أنت أعلم بنفسك لذلك حفزها بطريقتك تحفيزاً ذاتياً . طرق تحفيز النفس :- أما عن طريق الألفاظ والكلمات والأقوال التشجيعية لنفسك حيث تبرمج عقلك الباطن بمجرد الاعتقاد بها وتكرارها ستجد أنها تقوي الدافعية لديك. أو عن طريق مكافئة نفسك عند أي نجاح أو مجهود ويستحق الإطراء بأن تشتري لنفسك هدية (كتاب / أقراص كمبيوتر / أفلام ) أو الدخول في دورة تدريبه تحتاجها أو الذهاب في رحلة ....وهكذا . وأهم شيء في تحفيز النفس هو المتعة فلكي تحفز نفسك للقيام بمجهود ما أو البدء في خطوة محددة عليك أن تقوم بشيء يجلب المتعة لك ويعطيك قدر من الطاقة والانطلاقة نحو تحقيق هدفك . إن قراءة قصص النجاح هي من المحفزات التي تدفع الإنسان للانطلاق نحو تحقيق أهدافه ولكن لا يكفي معرفة نتيجة النجاح النهائية دون استيعاب ما مرت به من صعوبات فلقد أضاء (أديسون ) المصباح الكهربائي بعد أكثر من (800) محاولة فاشلة وكذلك رفضت خلطة (كنتا كي ) أكثر من (1700) مرة قبل أن تحقق الانتشار والشهرة . فلا تنسى مكافأة نفسك على المجهود الذي تبذله ربما يكون أهم من مكافأتها على النجاح والسبب في هذا أن النجاح يجلب معه تلقائياً إحساسك بالسعادة والمتعة والتقدير من الآخرين . يقول الدكتور (دينيس والتي ) مؤلف كتاب (التحفيز من الناحية النفسية ) أن التحفيز يصدر عن رغبه فعندما تكون لديك رغبة قوية لتحقيق هدف معين أو عندما يواجهك نوع من التحدي بينما تريد أن تحدث تغييراً نحو مستوى أفضل فإنك تكون محفزاً وفي مثل هذه الحالة عندما تكون في قمة التحفيز فإنك تسعى نحو تحقيق هدفك ولا يثبط من همتك أي عوائق أو إخفاقات . عزيزي القارئ :- 1- القدرات غير المستثمرة هي قدرات مهدورة . 2- السر الحقيق وراء أي نجاح هو الحماس . 3- إذا كان الشيء يستحق أن تقوم به فعليك القيام به بشكل جيد. 4- أعمل دائماً للفوز وإذا لم تستطع فيكيفك شجاعة المحاولة. 5- ليس هناك حقاً أخطاء في الحياة فقط هناك دروس وتجارب. 6- لاشيء عظيم يمكن أن يتحقق فجأة. 7- النصر لا ياتي إليك إلا إذا ذهبت إليه.