جمالك في مطبخك!

تتسابق النسوة في العالم للظهور في اطلالة جذابة، فالاهتمام بالقوام الرشيق والوزن الخفيف ولون البشرة وصفائها والعناية بالأظافر وقوتها والشعر ونعومته وتموجه... تعتبر من هموم المرأة التي ترغب في الظهور الجميل.
وتلجأ النساء الى طرق مختلفة، تتنوع بين الجراحة والغذاء والدواء والرياضة، لكن خبيرة التجميل التي ترافق المشاهير، شاليني فيديرا، تؤكد أن سر جمال المرأة... في المطبخ!
وترى ان الموز هو للحفاظ على شعر سليم (وصفة من هاواي) بعد أن يهرس في وعاء، ثم يجب على المرأة دهن شعرها من جذوره الى أطرافه به، ويجب أن يبقى على الشعر لمدة 15 دقيقة، ثم يغسل بالشامبو. ويساعد الموز في الحفاظ على صحة الشعر ومرونته جراء ارتفاع نسبة البوتاسيوم فيه.
أما العسل فهو لبشرة رطبة (وصفة بولندية). تستخدم النسوة البولنديات العسل لترطيب البشرة والحفاظ عليها، فطبقة رقيقة منه تحافظ على رطوبة البشرة وتحميها من الشيخوخة، ومن الأشعة فوق البنفسجية الضارة، بحسب ما نشر موقع «سي أن أن» الالكتروني العربي.
يُسخن العسل قليلاً ثم يمسح الوجه به بإتقان، ويبقى العسل على الوجه 15 دقيقة، ثم يُزال بالماء الدافئ أولاً ثم البارد.
وتوصي فيديرا بالثوم لتقوية الأظافر (وصفة من الدومينيكان). يقطع الثوم، ويخلط مع طلاء الأظافر داخل علبة خاصة به، يترك الخليط بين 7 و10 أيام، ثم يستخدم لطلاء الأظافر، وهذا يساعدها لتصبح أقوى.