البدانة تفتح الابواب على مصراعيها لدخول امراض كثيرة وخصوصاً الامراض القلبية الوعائية، من هنا فان خفض الوزن يصبح امراً لا مناص منه للوقاية من تلك الامراض. ولكن مهلاً فالموضوع ليس بهذه البساطة فضياع الوزن في بعض المناطق مفيد، ولكن ضياعه في مناطق اخرى قد يضر، فمثلاً ان ضياع الكيلوغرامات الزائدة في البطن قد يؤذي الصحة في حين ان ضياعها في الساقين شيء مفيد. الدكتور توموهيرو اوكورا قام بمتابعة 128 امرأة يعانين من البدانة او من زيادة الوزن، فأخضعهن لنظام غذائي للتنحيف اضافة الى ممارسة الرياضة لمدة 14 اسبوعاً وبعد قراءة ضياع الانسجة الدهنية بالاشاعة السينية X في مختلف انحاء الجسم لاحظ ان ضياع الوزن في الساقين ينقص ارقام الضغط الشرياني ويحسّن من أحوال ادهان الدم وهذا بالتالي ما يقي من الامراض القلبية الوعائية. اما انزال الوزن في البطن، فهو حسب الدراسة، يترافق مع زيادة معدل الكوليسترول السيئ الذي يشجع على احداث تضيقات في الشرايين القلبية. امر غريب بحاجة الى تفسير، المعروف ان زيادة محيط الخصر كرش البطن تترافق مع زيادة خطر وقوع امراض القلب الوعائية وهذه الدراسة تقول ان خفض دهون البطن للبدين تزيد من خطر اصابة شرايين القلب امر بحاجة الى ايضاح وبأسرع وقت ممكن.