كورنيش الخبر يستقطب جماهير يوم « الممشى العالمي»

نظمت الجمعية السعودية للسكر والغدد الصماء في المنطقة الشرقية، بالتعاون مع فريق الشرقية للمشي، أول من أمس، فعالية «المشي الصحي»، في كورنيش الخبر، تحت شعار «صادقوا ممشاكم» تفعيلاً لليوم العالمي للمشي، فيما انضمت عشرات الأسر من زوار كورنيش الخبر من أطفال ورجال ونساء لفعالية المشي تضامناً مع جهود الجمعية لتعزيز ثقافة المشي في المجتمع وغرسه في عادات الأطفال الصحية منذ الصغر لفوائد الرياضة المنتظمة صحياً وجسمياً وعقلياً ونفسياً.
واحتفلت الجمعية بالتعاون مع فريق الشرقية للمشي الذي يضم عدداً من شباب المنطقة، بيوم المشي العالمي المصادف لمطلع تشرين الأول (أكتوبر) الجاري، بتنظيم دعوة عامة، لممارسة رياضة المشي، في الواجهة البحرية بكورنيش محافظة الخبر، بشعار «صادقوا ممشاكم»، فيما شارك العديد من الشبان والأسر في البرنامج الصحي الذي امتد إلى ساعتين من الرابعة وحتى السادسة من مساء أول من أمس، كما رافق الفعالية قياسات لمستوى سكر الدم وضغط الدم ومؤشر كتلة الجسم، وتقديم إرشادات صحيّة للمشاركين، إضافة إلى توزيع منشورات توعويّة لتثقيف المشاركين حول أهميّة ممارسة الرياضة المنتظمة والمعتدلة، مثل المشي اليومي، وكذلك شروط السلامة قبل وأثناء وبعد ممارسة المشي.
الفريق الشبابي المنظم للبرنامج الصحي، تبنى بث مباشر للفعالية عبر برنامج «السناب شات»، إضافة إلى نشر فوائد المشي الصحية، والرياضة عبر معرفات أفراده في مواقع التواصل الاجتماعي. ويهدف فريق الشرقية الشبابي للمشي إلى توعية الفرد والمجتمع بفوائد المشي إذ تساعد في تخفيف الوزن وتقوية العضلات، وخفض مستوى الضغط والكولسترول في الدم، إضافة إلى إقامة الدورات التثقيفية في اختيار نوع الحذاء المناسب للمشي وطريقة المشي الصحيح، وإقامة فعاليات أسبوعية وشهرية مدعومة بجوائز لتشجيع على ممارسة الرياضة وتعزيز الصحة العامة، كما يضم الفريق مجموعة من شبان المنطقة بمختلف الأعمار.