يحاضر فيها البولندي زقمنت .. دورة تدريبية لمدربي رفع الأثقال الخليجيين بالظهران

انطلقت أمس الأول الدورة التدريبية لمدربي لعبة رفع الاثقال في دول مجلس التعاون الخليجي بمدينة الظهران بالمنطقة الشرقية بحضور رئيس الاتحاد السعودي لرفع الاثقال سلمان الجشي والمدرب البولندي البطل الاولمبي السابق والخبير الدولي زقمنت الذي سيكون محاضرا في هذه الدورة على مدى 5 ايام.
ويشارك في الدورة عدد من مدربي رفع الاثقال في دول الخليج المرشحون من قبل اتحاداتهم المحلية لهذه الدورة والتي تشترط ان لا يكون عمر المتقدم للدورة اقل من 25 سنة فيما لا توجد أي رسوم للدورة على أن يحصل المتدرب على شهادة معتمدة.
وترتكز المحاضرات على اختيار البراعم عبر اختبارات متطورة ، وتعليم الأداء الحركي المطور لرياضة رفع الأثقال (عملي ونظري) وتعليم البرمجة التدريبية لإعداد البرامج اليومية في رياضة رفع الأثقال (للناشئين والمحترفين) وشرح علم البايوميكانيك.
أما برنامج الدورة التدريبي فيهدف إلى تحديد المواهب واختيار البراعم لرفع الاثقال وتصنيف التمارين في رياضة رفع الاثقال وشرح الطرق الحديثة العلمية لتعليم رفعة السحب إلى الصدر (كلين) وشرح الطرق الحديثة العلمية لتعليم رفعة الخطف باليدين وشرح الطرق الحديثة العلمية لتعليم رفعة النتر باليدين وأيضا شرح وتدريس عمل البرامج النصية التدريبية للمبتدئين.