الشيخ بندر بليلة: احذروا التذمر من الحر فهو اعتراض على قضاء الله    خادم الحرمين الشرفين وولي العهد يهنئان رئيس الكونغو بذكرى الاستقلال    جامعة جازان تعلن نتائج القبول في برامج الدراسات العليا للفترة الثانية    أمين جازان يتفقد مشاريع التدخل الحضري ويشدّد على تسريع الإنجاز    رئيس كوريا الجنوبية يدعو إلى تخفيف التوترات مع كوريا الشمالية    امطار على الجنوب و حرارة على مناطق المدينة والشرقية    قمة مرتقبة بين ترامب وبوتين اليوم    مقصورة السويلم تستضيف المهتم بعلوم النباتات عبدالله البراك"    استقرار قيمة الدولار    اقتصاد اليابان ينمو بأكبر من المتوقع    الأسهم الأمريكية تغلق على تباين    انطلاق الأسبوع السادس من كأس العالم للرياضات الإلكترونية    بيع 3 صقور ب 214 ألف ريال    تركيا تندد بخطة الاستيطان الإسرائيلية    المملكة توزّع (600) سلة غذائية في البقاع بلبنان    رسمياً .. العبسي اتحادياً حتى 2029    نحو جودة التعليم المحوكم    الهلال يختتم المرحلة الأولى من برنامجه الإعدادي في ألمانيا    الاستثمار الأهم    النوم عند المراهقين    السعال الديكي يجتاح اليابان وأوروبا    نادي الحائط يتعاقد مع المدرب الوطني الخبير أحمد الدوسري لقيادة الفريق لأول    الهلال يكسب ودية" فالدهوف مانهايم"الألماني بثلاثية    المملكة تتوّج بالذهب في الأولمبياد الدولي للمواصفات 2025 بكوريا    الرئاسة العامة لهيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر تنظم حلقة نقاش بعنوان: (تمكين الابتكار الرقمي في العمل التوعوي للرئاسة العامة)    محمد بن عبدالرحمن يعزي في وفاة الفريق سلطان المطيري    أمير منطقة الباحة يستقبل الرئيس التنفيذي لبنك التنمية الاجتماعية    اليوم الدولي للشباب تحت شعار"شبابُنا أملٌ واعد" بمسرح مركز التنمية الاجتماعية بجازان    أحداث تاريخية في جيزان.. معركة أبوعريش    نائب أمير جازان يستقبل مدير مكتب تحقيق الرؤية بالإمارة    نائب أمير جازان يلتقي شباب وشابات المنطقة ويستعرض البرامج التنموية    بلدية صبيا تكثف استعداداتها لموسم الأمطار وتحدد أولويات المعالجة    زراعة أول نظام ذكي عالمي للقوقعة الصناعية بمدينة الملك سعود الطبية    استقرار معدل التضخم في السعودية عند 2.1% خلال شهر يوليو 2025    حظر لعبة «روبلوكس» في قطر    الصين تطلق إلى الفضاء مجموعة جديدة من الأقمار الصناعية للإنترنت    في إنجاز علمي بحثي.. خرائط جينية جديدة تُعزز دقة التشخيص والعلاج للأمراض الوراثية    الشيباني: نواجه تدخلات خارجية هدفها الفتنة.. أنقرة تتهم تل أبيل بإشعال الفوضى في سوريا    ولي العهد ورئيس كوريا يبحثان فرص التعاون    للمرة الثانية على التوالي.. خالد الغامدي رئيساً لمجلس إدارة الأهلي بالتزكية    موجز    اطلع على أعمال قيادة القوات الخاصة للأمن البيئي.. وزير الداخلية يتابع سير العمل في وكالة الأحوال المدنية    انطلاق ملتقى النقد السينمائي في 21 أغسطس    «البصرية» تطلق «جسور الفن» في 4 دول    19 % نمواً.. وإنجازات متعاظمة للاستدامة.. 3424 مليار ريال أصول تحت إدارة صندوق الاستثمارات    رئيس الوزراء النيوزيلندي: نتنياهو فقد صوابه وضم غزة أمر مروع.. «الاحتلال» يصادق على الهجوم .. وتحرك دبلوماسي للتهدئة    موسكو تقلل من أهمية التحركات الأوروبية.. زيلينسكي في برلين لبحث القمة الأمريكية – الروسية    الإطاحة ب 13 مخالفاً وإحباط تهريب 293 كجم من القات    الأسمري يزف تركي لعش الزوجية    بحضور الأمير سعود بن مشعل .. العتيبي يحتفل بزواج إبنيه فايز وفواز    الأمن يحث زوار المسجد الحرام على عدم الجلوس في الممرات    متحدثون.. لا يتحدثون    ناصر بن محمد: شباب الوطن المستقبل الواعد والحاضر المجيد    فهد بن سلطان يكرم الفائزين بمسابقة إمارة تبوك للابتكار 2025    نجاح عملية دقيقة لأول مرة بجازان    استخراج هاتف من معدة مريض    أمير جازان يعزي في وفاة معافا    مباهاة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



إضافة إلى أضراره الصحية العديدة .. باحثون: الكمبيوتر سبيل الأطفال إلى الأرق والنوم المتوتر
نشر في البلاد يوم 31 - 07 - 2013

أكدت دراسة فنلندية حديثة ضرورة تجنب وضع أجهزة التليفزيون والكمبيوتر في غرف نوم الأطفال، محذرة من أن الأجهزة الإلكترونية يمكن أن تعرقل عملية النوم وتؤدي إلى مشكلات في الذاكرة وحصول الطفل على درجات متدنية في المدرسة.
وأشار الباحثون إلى أن النوم يلعب دوراً مهماً بشكل خاص للأطفال الذين أوشكوا على الوصول لسن البلوغ، وذلك بعد أن وجهوا مجموعة من الأسئلة إلى 353 طفلاً في سن 10 و11 عاماً حول استخدامهم للتلفزيون والكمبيوتر وعاداتهم في النوم، فوجدوا أنه كلما جلس الطفل على الكمبيوتر أو شاهد التليفزيون، كلما تأخر في الذهاب إلى النوم حتى إذا كان سيذهب إلى المدرسة في اليوم التالي.
كما توصل الباحثون أيضاً إلى أن وجود الكمبيوتر أو التلفزيون في غرف نوم الأطفال يؤدي بشكل خاص إلى إصابتهم باضطرابات، وأن هؤلاء الأطفال يمارسون رياضة أقل ولا يشعرون بالرغبة في النوم مثل أقرانهم، وذلك بسبب التغييرات الهرمونية الناجمة عن الإضاءة المنبعثة من الشاشات.
وفي سياق متصل، ينصح العديد من الأطباء بضرورة أن يتابع الأبوان عدد الساعات التي يقضيها الطفل أمام الكمبيوتر، فرغم أنه قد ثبتت فائدة كثير من الألعاب إلى حد معين، إلا أنه لا يمكن تجاهل أضرارها.
ويتفق كل الخبراء على أن الاستخدام الكثير ولأوقات طويلة للكمبيوتر يمكن أن يعرض الأطفال لمخاطر صحية، ومن أكثر المشاكل التي يشار إليها الصداع، آلام الرسغ والرقبة، وبشكل عام المشاكل الناتجة عن أوضاع الجسم والهيكل العظمي.
كما أن له أضرار كثيرة على النظر حيث إن بقاء العينين مفتوحتين مدة طويلة دون أن ترمشا ينتج عنه جفاف سطح مقلة العين، وجفاف القرنية، فالجفاف هو العدو اللدود للعين؛ لأنه يجلب الجراثيم ويسبب الالتهابات والإحمرار والحكة.
كما أن بقاء مسافة النظر ثابتة مما يجهد عضلات العين المسئولة عن ضبط الصورة على الشبكية؛ لأنه يبقيها مشدودة لمدة طويلة، وقد يرسب فيها متغيرات مكبرة، فضلاً عن أن إضاءة الشاشة المستمرة المسلطة على العين باستمرار تجهد العين، وتؤدي إلى التعب واختلاف الرؤية وأيضاً الصداع.
من ناحية أخرى، فإن هناك العديد من الأضرار في ألعاب الكمبيوتر أهمها إضاعة الوقت، فيجب أن تحدد الأم وقتاً معيناً للطفل يلعب فيه لعبة معينة ترى الأم أنها تكسب مهارات جديدة، وإلا أضاع الطفل الكثير من الوقت أمام ألعاب الكمبيوتر.
ومن أضرار ومشاكل ألعاب الكمبيوتر أيضاً أنها من الممكن أن تعلم الطفل الكسل، فلا يوجد بها نشاط أو حركة مثل أي لعبة حركية أخرى، مثل لعبة الجري أو لعبة كرة القدم.
وبالإضافة إلى ذلك توجد بعض ألعاب الكمبيوتر التي بها نوع من العنف الزائد مثل لعبة المصارعة أو لعبة قتال الشوارع، ومن الممكن أن يؤثر هذا العنف الزائد الموجود في ألعاب الكمبيوتر تلك على سلوك الطفل.
وللأم دور هام في تحديد ألعاب الكمبيوتر التي يلعبها الطفل، وأن تحجب عنه أي لعبة من الممكن أن تؤثر على سلوكياته، أو تعطيه أفكاراً سلبية، فيجب على الأم أن تأخذ من التكنولوجيا وألعاب الكمبيوتر كل ما يفيد ويزيد مهارات طفلها، ولا يجب إهمال ممارسة ألعاب الحركة، بل يجب عمل موازنة بينها وبين ألعاب الكمبيوتر، حتى يأخذ الطفل من اللعب والألعاب كل ما يفيده، وينشأ تنشئه صحية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.