يحرص بعض الناس على شرب المعلبات الغازية على مائدة الإفطار والسحور يوميا فهل لها مخاطر صحية؟ ..يقول الدكتور احمد هلال استشاري باطنة في احدى المستوصفات الخاصة ان شرب المعلبات الغازية لها اضرار كبيرة حيث تحتوي العلبة الواحدة على ما يعادل10 ملاعق سكر كافية لتدمير فيتامين (ب) والذي يؤدي نقصه إلى سوء الهضم وضعف البنية والاضطرابات العصبية والصداع والأرق والكآبة والتشنجات العضلية، تلك بعض أضرار المشروبات الغازية التي يقبل الصائمون على استهلاكها بكثرة في رمضان بدعوى أنها تساعد على الهضم في حين أن العكس صحيح إذ تحتوي على غاز ثاني أكسيد الكربون الذي يؤدي إلى حرمان المعدة من الخمائر اللعابية الهامّة في عملية الهضم وعدم الاستفادة من الطعام. وانها تؤدي الى زيادة الحموضة المعدية وزياد الهرمونات في الدم مما قد يسبب التهابات وتقرحات للمعدة والأثنا عشر كما يعمل على إضعاف ضغط صمام المريء السفلي والذي بدوره يؤدي إلى ارتداد الطعام والأحماض من داخل المعدة إلى المريء مسببا الألم والالتهاب كما تحتوي على أحماض فسفورية تؤدي إلى هشاشة وضعف العظام وخاصة في سن المراهقة مما يجعلها أكثر عرضة للسكر وتحتوي على أحماض الفوسفوريك والماليك والكاربونيك التي تسبب تآكل طبقة المينا الحامية للأسنان.
