خبير استراتيجي: "القضية الفلسطينية" مرتكز عدم الاستقرار في منطقة الشرق الأوسط و"الدولتين" هو الحل    جامعة الملك سعود تكرّم الطلاب والطالبات المتميزين في السنة الأولى المشتركة    ولي العهد في المنطقة الشرقية.. تلاحم بين القيادة والشعب    القيادة تهنئ الجنرال محمد إدريس ديبي إتنو بمناسبة فوزه في الانتخابات الرئاسية في تشاد    كلوب يدعم إلغاء العمل بتقنية «فار» بشكله الحالي    تدشين أول مهرجان "للماعز الدهم" في المملكة بمنطقة عسير    «هيئة النقل» تعلن رفع مستوى الجاهزية لخدمات نقل الحجاج بالحافلات    السالم يلتقي رواد صناعة إعادة التدوير في العالم    «تعليم جدة» يتوج الطلبة الفائزين والفائزات في مسابقة المهارات الثقافية    مفتي المملكة يشيد بالجهود العلمية داخل الحرمين الشريفين    استكمال جرعات التطعيمات لرفع مناعة الحجاج ضد الأمراض المعدية.    المملكة تتسلم رئاسة المؤتمر العام لمنظمة الألكسو حتى 2026    خادم الحرمين الشريفين يصدر أمرًا ملكيًا بترقية 26 قاضيًا بديوان المظالم    أمطار وسيول على أجزاء من 7 مناطق    جوزيه مارتينيز حكماً لديربي النصر والهلال    تشكيل الهلال المتوقع أمام النصر    9 جوائز خاصة لطلاب المملكة ب"آيسف"    كاسترو وجيسوس.. مواجهة بالرقم "13"    الإعلام الخارجي يشيد بمبادرة طريق مكة    ‫ وزير الشؤون الإسلامية يفتتح جامعين في عرعر    النفط يرتفع والذهب يلمع بنهاية الأسبوع    قرضان سعوديان ب150 مليون دولار للمالديف.. لتطوير مطار فيلانا.. والقطاع الصحي    بوتين: هدفنا إقامة «منطقة عازلة» في خاركيف    «الأحوال»: قرار وزاري بفقدان امرأة «لبنانية الأصل» للجنسية السعودية    رئيس الوزراء الإيطالي السابق: ولي العهد السعودي يعزز السلام العالمي    تراحم الباحة " تنظم مبادة حياة بمناسبة اليوم العالمي للأسرة    محافظ الزلفي يلتقي مدير عام فرع هيئة الأمر بالمعروف بالرياض    حرس الحدود يحبط تهريب 360 كيلوجرامًا من نبات القات المخدر    «عكاظ» تكشف تفاصيل تمكين المرأة السعودية في التحول الوطني    تشافي: برشلونة يمتلك فريقاً محترفاً وملتزماً للغاية    جامعة الملك خالد تدفع 11 ألف خريج لسوق العمل    العيسى والحسني يحتفلان بزواج أدهم    السعودية والأمريكية    5 مخاطر صحية لمكملات البروتين    فتياتنا من ذهب    تضخم البروستات.. من أهم أسباب كثرة التبول    بريد القراء    الرائد يتغلب على الوحدة في الوقت القاتل ويبتعد عن شبح الهبوط    حراك شامل    الشريك الأدبي وتعزيز الهوية    صالح بن غصون.. العِلم والتواضع        رئيس موريتانيا يزور المسجد النبوي    الدراسة في زمن الحرب    76 مليون نازح في نهاية 2023    فصّل ملابسك وأنت في بيتك    الإطاحة بوافد مصري بتأشيرة زيارة لترويجه حملة حج وهمية وادعاء توفير سكن    WhatsApp يحصل على مظهر مشرق    ابنة الأحساء.. حولت الرفض إلى فرص عالمية    الاستشارة النفسية عن بعد لا تناسب جميع الحالات    فوائد صحية للفلفل الأسود    ايش هذه «اللكاعه» ؟!    كلنا مستهدفون    العام والخاص.. ذَنْبَك على جنبك    حق الدول في استخدام الفضاء الخارجي    أمير تبوك يرعى حفل جامعة فهد بن سلطان    أمير تبوك يطلع على نسب إنجاز مبنى مجلس المنطقة    خادم الحرمين الشريفين يصدر عدداً من الأوامر الملكية.. إعفاءات وتعيينات جديدة في عدد من القطاعات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



30 شابا ينشرون ثقافة الصحة في تبوك بالدراجات الهوائية
نشر في البلاد يوم 15 - 09 - 2015


محمد آل فيه
يعمل 30 شابًا في منطقة تبوك شمال غرب المملكة على نشر ثقافة الرياضة الصحية بين أفراد المجتمع من خلال الترويج لركوب الدراجات الهوائية وفق برامج رياضية منظمّة، وتعزيز دور الحملات التوعوية التي تنظمها الجهات الحكومية في المنطقة, وذلك في إطار مبادرة اجتماعية رياضية أطلقت في الرياض قبل ثلاثة أعوام تحت مسمّى "دراجتي".
ومبادرة فريق "دراجتي" تأسست تحت مظلة مركز الملك سلمان للشباب في شهر يناير عام 2012م بمدينة الرياض بفكرة من الأستاذ عبدالله الوثلان، بحسب ماذكر ل "واس" قائد الفريق الشبابي في تبوك الدكتور محمد التويجري، بعدها وجدت الفكرة رواجاً كبيرًا بين أوساط المهتمين بالرياضة الصحية في جميع مدن ومحافظات المملكة ليتجاوز عدد أعضاء الفريق بمجملة أكثر من ثلاثة آلاف عضو في داخل المملكة وخارجها من أبناء الوطن المبتعثين والموفدين إلى دول مختلفة.
وأضاف التويجري أن فريق "دراجتي" في منطقة تبوك بدأ بعضوية أربعة أشخاص عام 2012م ثم ارتفع العدد ليصل إلى 30 عضواً يعملون على الترويج للرياضة الصحيّة عبر ركوب الدراجة الهوائية, وإقامة الملتقى التدريبي الدائم, ومد الراغبين بالالتحاق بالفريق ومعرفة أخباره بالمعلومات عبر حسابهم في ال"تويتر" و"الانستجرام ".
وأشار إلى أن لرياضة الدراجة الهوائية فوائد متعددة وكبيرة, ابتداءً من رفع مستوى اللياقة إلى إنقاص الوزن , وخفض مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل : داء السكري، ومرض ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب والشرايين, كما أن لها أثرا إيجابيا على مرونة المفاصل وقوة العضلات , وتأثيرًا إيجابيًا على الحالة النفسية والذهنية للإنسان, شريطة أن يتم ممارستها وسط منظومة رياضية تعتني بأسس السلامة , وجدولة التدريبات الخاصة بها.
وعلى الرغم من أهمية رياضة ركوب الدراجات الهوائية إلا أن الفريق يواجه بعض الصعوبات التي تعيق استمرار نشاطه التوعوي الصحي بشكل منظم، تتمثل في عدم توفر مسارات خاصة بالدراجات في بعض الشوارع الرئيسة بمدينة تبوك, ناهيك عن النظرة السلبية من بعض أفراد المجتمع لمن يمتطي الدراجة على الطريق.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.