«فيتش» تؤكد التصنيف الائتماني للمملكة عند A+    جولف السعودية تشارك فايف آيرون    سباق الأندية يشتد في كأس العالم للرياضات الإلكترونية    البرازيلية لوسيانا تتحدى وتلهم الأجيال في كأس العالم للرياضات الإلكترونية    زيلينسكي: أوكرانيا تحتاج لإنتاج 1000 طائرة اعتراضية يوميًا لمواصلة الحرب مع روسيا    ضبط شخصين في عسير لترويجهما (26) كجم "حشيش"    الأخضر الأولمبي يخسر بخماسية أمام اليابان في افتتاح مشاركته بالدورة الودية بأوزبكستان    "بيت الشاورما" تعزز دعم المحتوى المحلي من خلال شراكتها مع تلفاز 11    المملكة تبرز جهودها في اليوم العالمي للوقاية من الغرق    32 لاعباً يتأهلون إلى دور ال16 في بطولة العالم للبلياردو بجدة    ترمب: فرصة التوصل لاتفاق تجاري مع الاتحاد الأوروبي 50%    عرض إنجليزي من أجل ميتروفيتش    مركز التنمية الاجتماعية بجازان ينفذ مبادرة"خدمتنا بين يديك"في مجمع الراشد مول بجازان    رئيس مجلس الأعمال السعودي السوري: نؤسس لشراكة تنموية في مرحلة إعادة إعمار سوريا    الخارجية الفلسطينية ترحب بإعلان فرنسا عزمها على الاعتراف الرسمي بالدولة الفلسطينية    وزير الصحة: انخفاض الوفيات بنسبة 17% ثمرة السياسات الوقائية    الجهني: يدعو لتقوى الله وينهى عن التشاؤم بالأيام    الشيخ القاسم: الرسالة النبوية أعظم نعم الله ومصدر النجاة في الدنيا والآخرة    وزارة الرياضة تعلن تخصيص أول ثلاثة أندية (الأنصار والخلود والزلفي) وفتح المجال للتخصيص في بقية الأندية الرياضية    فتح التقديم لجائزة "إثراء للفنون" بقيمة 100 ألف دولار    أتربة ورياح نشطة على عدة مناطق اليوم    "آل مداوي" يحتفلون بالدكتور "جبران" بحصوله على درجة الدكتوراه    أمير جازان يطلع على جملة المشروعات المنجزة والجاري تنفيذها بمحافظة الدائر    القيادة تعزي رئيس روسيا في ضحايا حادث تحطم طائرة ركاب    رئيس الوزراء الإسباني يرحّب بإعلان فرنسا أنها ستعترف بدولة فلسطين    جمعية الإعاقة السمعية في منطقة جازان تزور مسنًا تجاوز التسعين من عمره    أكثر من 40 ميدالية في ختام بطولة المملكة البارالمبية لرفع الأثقال للرجال والسيدات    القمامة الإعلامية وتسميم وعي الجمهور    «بيئة جازان» تنظم ورشة عمل عن طرق الاستفادة من الخدمات الإلكترونية الزراعية    حرس الحدود بجازان ينقذ مواطنَيْن من الغرق أثناء ممارسة السباحة    وفد ثقافي وفني يزور هيئة التراث في جازان لتعزيز التعاون في مجالات الهوية والتراث    المملكة تشارك في مؤتمر الأطراف باتفاقية الأراضي الرطبة "رامسار"    أمير جازان من الدائر: البن ثروة وطنية والدعم مستمر    6300 ساعة تختتم أعمال الموهوبين في أبحاث الأولويات الوطنية بجامعة الإمام عبد الرحمن    هيئة الأدب تستعد لإطلاق النسخة الرابعة من معرض المدينة المنورة للكتاب2025    أمير تبوك يطمئن على صحة الشيخ عبدالعزيز الغريض    أمير منطقة جازان ونائبه يلتقيان مشايخ وأهالي محافظة الدائر    الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يلتقي وزيري الخارجية والداخلية الأفغانيين في كابل    الشؤون الإسلامية في جازان تواصل تنفيذ الدورة العلمية الصيفية الثالثة    مستشفى المهد يعتمد تقنية تخدير الأعصاب لتقليل الألم    الإحصاء: ارتفاع الصادرات غير البترولية بنسبة 6.0% في مايو 2025م    تحطم طائرة الركاب الروسية المفقودة    الأمير محمد بن عبدالعزيز يستقبل قائدَي قوة جازان السابق والمعيّن حديثًا    الإحسان الطبية تنفذ مشروع «الإستشاري الزائر» في مستشفى صامطة العام    السعودية تدين مطالبة الكنيست الإسرائيلي بفرض السيطرة على الضفة والأغوار المحتل    منظمة الصحة العالمية تنفي انتهاك السيادة الأمريكية    أكثر من 7 آلاف زيارة منزلية خلال 6 أشهر بمستشفى الظهران    "الداخلية" تعلن فتح تحقيق في انتهاكات السويداء.. لا إعدامات جماعية في سوريا    الوفد السعودي بدأ زيارته لدمشق.. اتفاقيات اقتصادية لدعم التنمية في سوريا    واست رئيس بنغلاديش في ضحايا سقوط الطائرة.. القيادة تهنئ الرئيس المصري بذكرى اليوم الوطني لبلاده    المفتي يطلع على أعمال "حياة"    توجه رئاسي لحصر القوة بيد الدولة.. غضب على «حزب الله» في الداخل اللبناني    وسط تحذيرات دولية وركود في مفاوضات الهدنة.. غزة على شفا مجاعة جماعية    الصنهاج والزهراني يحتفلان بزواج ريان    بالتنسيق مع 5 وزارات تمهيداً لوضع الإجراءات.. "البلديات" تشترط عدم كشف مساكن العمالة للجيران    تعاون سعودي – سريلانكي في مجالات الإعلام    اختيار سلمان: هكذا أطلق صقره ليحلق بالوطن    مفوض إفتاء جازان يستقبل منسوبي إدارة جمعية سقيا الماء    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



فوائد صحية مدهشة للنعناع.. تعرّف عليها
نشر في تواصل يوم 08 - 01 - 2020

كشفت دراسة طبية حديثة عن فوائد صحية مدهشة سيكتسبها الجسم أن يكتسبها من تناول للنعناع، والذي يعالج كذلك العديد من المشاكل النفسية والعصبية.
وأفاد خبراء صحيون أن النعناع له عدة فوائد كذلك على القولون العصبي الذي يعاني منه الكثير من الأشخاص حول العالم، ومن هذه الفوائد:
1- موازنة النظام العصبي بشكل مثالي: فالنعناع يحارب القلق والإجهاد والجنون والخوف المرضي والانفصال العاطفي أو الانفعالي والصدمات النفسية والصداع والإرهاق، ويعزز كذلك السلام الداخلي والهدوء والاسترخاء الذهني والعضلي، ويحافظ على العقل حاداً ويقظاً.
2- يعطي الحيوية والطاقة ويصفي الذهن ويعزز التوازن الداخلي للجسم، فهو منشط فوري قوي.
3- يحارب الاكتئاب الخفيف إلى المعتدل ويعزز التركيز والذاكرة والتعلم، إضافة إلى أنه يزيد التوازن الجسدي وردود الفعل السريعة ويقظة الذهن ويوازن الدماغ بدرجة كبيرة، كما أنه مثالي للتمارين التي تتطلب تركيزاً عقلياً وردود فعل سريعة، فهو مناسب للتناول قبل الامتحان أو المنافسات الرياضية أو الرحلات الطويلة بالسيارة.
4- يحارب الإمساك ويعزز العبور المعوي، ويلعب دوراً رئيسياً في جميع أجزاء الجهاز الهضمي، فهو مفيد لكل من الأمعاء والقولون والكبد والكلى والمعدة والبنكرياس والطحال والمثانة، وأيضاً مثالي لمحاربة تهيج القولون وتسرب الأمعاء.
5- يمتلك خصائص رائعة فعالة على الكبد والمرارة، فهو يحارب أمراض التهاب الكبد “B” و”C” وتليف الكبد، ويقلل الاضطرابات الهضمية وآلام وصعوبة الهضم، وفعال كذلك في حالات التسمم الغذائي وعسر الهضم، وينصح بتناول النعناع بعد الوجبات الغنية باللحوم والحبوب ومنتجات الألبان.
6- يحارب النعناع حموضة المعدة والارتجاع الحمضي في المعدة، ويهدئ الاضطرابات الهضمية ويحارب الصداع والحمى والغثيان والقيء والإسهال الناتج عن الالتهاب والانسداد المعوي.
7- يقلل الحموضة الكلية في الجسم، وينقي الدم ويعزز عملية التخلص من السموم وإزالتها من الجسم، ويساعد في تصريف الكلى والكبد والأمعاء والتخلص من الفضلات والملوثات والأدوية والكحول والتبغ وغيرها من المعادن الثقيلة والمواد الكيميائية.
8- يحارب الالتهاب والآلام المزمنة، خصوصاً التي لها علاقة بالهضم كالتهابات الأمعاء والمعدة والكبد والمثانة، وهو يعالج أيضاً الفصال العظمي والتهاب المفاصل والأوتار والروماتيزم.
9- النعناع نبتة مناسبة لمحاربة الأمراض الجلدية، فهو مضاد للأكسدة والعناصر النشطة وله تأثير فعال على الالتهابات الجلدية في الاستعمالات الداخلية.
10- يقلل من أمراض القلب والأوعية الدموية ويعزز تدفق الدم، كما يحمي عمل القلب وينظم دقاته ويزيد من قوة الدورة الدموية في الدماغ وينقي الدم، ويوازن كذلك التبادل بين الدم والأوكسجين والخلايا.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.