بدء المرحلة الثانية من مبادرة تصحيح أوضاع الكائنات الفطرية بالمملكة    إعفاء المدارس المتميزة من الاختبارات المركزية .. وتمكين الإدارات من التوسع في التطبيق    الاتحاد يفوز على جولف يونايتد الإماراتي بخماسية وديًا    نواف بوشل: السعودية جاهزة لمواجهة الأردن    الملازم أول بندر بن ناجع آل عادي يدخل القفص الذهبي بالرياض    شقيق اللواء محمد أبو ثامرة في ذمة الله    أمير الرياض يستقبل رئيس المحكمة الجزائية المعين حديثًا بالمنطقة    قبل المواجهة المنتظرة.. حقائق تاريخية عن مواجهات المنتخب السعودي والأردني    ديبورتيفو ألاهويلنسي الكوستاريكي يتوّج بلقب النسخة الثانية من بطولة مهد الدولية للقارات    أمير جازان يستقبل رئيس النيابة العامة بالمنطقة    لجنة الإعلام والتوعية المصرفية تطلق النسخة الرابعة من حملة "خلك حريص" للتوعية بالاحتيال المالي    محافظ الأحساء يكرّم عددًا من ضباط وأفراد الشرطة لإنجازاتهم الأمنية    القبض على مواطن بتبوك لترويجه الحشيش المخدر وأقراصًا خاضعة لتنظيم التداول الطبي    وزير الخارجية يرأس أعمال المنتدى الدولي لتحالف الأمم المتحدة للحضارات في نسخته الحادية عشرة بالرياض    إدارة الترجمة بوزارة الداخلية تعزز التواصل مع زوار معرض الداخلية بمهرجان الإبل    محافظ الأحساء يرعى منتدى "أفضل الممارسات في تصميم المساجد" بجامعة الملك فيصل    تجمع القصيم الصحي يحصد ثلاث جوائز وطنية في الرعاية الصحية المنزلية لعام 2025    فهد الطبية الأولى عالميًا خارج الولايات المتحدة كمركز تميّز دولي لعلاج الجلطات الرئوية (PERT)    السعودية تدين هجوما إرهابيا استهدف قوات أمن سورية وأمريكية قرب تدمر    البحري شريك استراتيجي لمبادرة ويف لدعم تعافي المحيطات والنمو البحري المستدام    مقتل 6 من قوات حفظ السلام البنغلاديشيين في هجوم على قاعدة للأمم المتحدة بالسودان    استمرار هطول الأمطار.. والدفاع المدني يحذر    زلزال بقوة 5.1 درجات يضرب غرب إندونيسيا    اختتام بطولة جازان الشاطئية لرياضة الإنقاذ والسلامة المائية    كورال المركز الوطني للفنون المسرحية في الصين تقدم عروضا في مركز إثراء بالسعودية    ختام أكبر هاكاثون في العالم "أبشر طويق"    مقتل شخصين وإصابة ثمانية جراء إطلاق النار في جامعة براون في أمريكا    جيش الاحتلال يستهدف القيادي في حماس رائد سعد    لحظة تأمُّل    تعزيز الأمن الغذائي المستدام    حققت قفزة نوعية بمعدل 9 نقاط خلال عامين.. السعودية بالمرتبة ال10 بمؤشر التغطية الصحية الشاملة    ضبط 19.5 ألف مخالف    1145 حالة ضبط لممنوعات بالمنافذ    دعت لتبني سلوكيات التنزه.. البيئة: 3 آلاف ريال غرامة مخالفة التخييم دون تصريح    وسط حصيلة متزايدة لضحايا غزة.. استشهاد فلسطيني متأثرًا بجراحه في خان يونس    المنتخب الوطني يواصل تحضيراته لمواجهة الأردن    برعاية خادم الحرمين.. أمير الرياض يحضر ختام العرض الدولي الثامن لجمال الخيل العربية الأصيلة    يسرا اللوزي تستعد بمسلسلين لرمضان    أمسية شعرية وطنية في «جدة للكتاب»    فسح وتصنيف 40 محتوى سينمائياً    تنظمها وزارة الشؤون الإسلامية.. دورات متخصصة لتأهيل الدعاة والأئمة ب 3 دول    تنظيم الإعلام الرياضي وعقوبات على المتجاوزين ومثيري التعصب.. بعد الموافقة عليه.. تفاصيل مشروع نظام الرياضة الجديد    وسط انتقادات واشنطن لقرار أممي.. مؤتمر دولي لبحث إنشاء «قوة غزة»    ورحلت رفيقة دربي أُم تركي    تحسين الفئات الوظيفية ل3808 من منتسبي المساجد    «الأمر بالمعروف» تفعّل معرض «ولاء» بالطائف    المملكة توزع 1000 سلة غذائية في ولاية البحر الأحمر بالسودان    دراسة: كلما زاد إقناع الذكاء الاصطناعي قلت دقته    71.5% من الأنشطة العقارية بالرياض    2.31 تريليون دولار قيمة الإقراض بالبنوك الخليجية    حقن التخسيس تدخل عالم القطط    النوم الجيد مفتاح النشاط اليومي    رب اجعل هذا البلد آمنا    العزاب يغالطون أنفسهم    زبرجد فيلم روائي يجذب زوار معرض جدة للكتاب    ورشة عمل في فندق كراون بلازا تحت إشراف جمعية القلب السعودية ضمن حملة 55 قلبك بخير    أمير الشرقية ونائبه يعزيان العتيبي في وفاة والده    غرفة إسكندراني تعج بالمحبين    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



من يصرخ أولا
نشر في الرأي يوم 07 - 12 - 2015


بقلم | سارة التويمي
عنتر بن شداد البطل المشهور والشاعر سأله أحدهم كيف تصمد أمام اعدائك فقال : ضع اصبعك في فمي و سأضع اصبعي في فمك وعضني و اعضك ومن يصرخ أولا هو المهزوم .
فبدأ البعض هذا يعض و هذا يعض بشدة فصرخ الرجل فتركه فقال الرجل : لم أفهم
فرد : لو لم تصرخ أنت لصرخت أنا ؛ ولكن هذه اللحظة الفارقة هي التي جعلتني اصبر فانتصرت .وهذا ينطبق على كثير من الناس في مسألة وصولهم لأهدافهم فقدانهم للإرادة ..الإرادة القائمة في أساسها على الصبر و التصبر .
يقول الله تعالى :” اصبروا و صابروا ”
ويقصد بالصبر اي الصبر مع نفسك أما صابروا اي من يصبر أكثر على الاذى لينتصر .
فالنفس يصيبها العجز و الخذلان و الاحباط من وقت لأخر وربما تحدثك أن تتخلى عن هدفك و تركن للراحة في حين قد لا تجد التشجيع الكافي ممن حولك وتجد عبارات الاحباط المستمرة وفنون التثبيط الدائمة .
فالوصول للأهداف طريق طويل وفيه من الصعاب و الصراع مع النفس ومع الآخرين ما يتطلب من المرء الصبر و المصابرة والعزيمة و الإرادة .
لهذا مصاحبة أصحاب الإرادة و الطموح له تأثير ايجابي فكلما احطت بنفسك بأصحاب الطموح العالي كلما زاد حماسك وارتفعت معنوياتك حتى اذا فشلت وقفت من جديد .
يقول الدكتور طارق السويدان في معادلة المقارنة ” في أمور النعيم و الاذى انظر لما هم اقل منك ؛ وفي أمور الأخرة انظر للأنبياء و الصحابة و الصالحين ؛ وفي أمور الحياة انظر لمن هم اعلى منك قليلا وليس كثيرا حتى تتشجع وتحقق الانجاز “والأهداف مطلوبة من الإنسان في حياته مهما كان نوعها وماهيتها . فالإنسان بلا أهداف فارغ في حياته بلا جهد ولا عمل ولا فكر .
و الحكيم لا يعيش بدون أهداف يسعى إلى تحقيقها .
ويركز علماء النفس على أن كتابة الأهداف بالتفصيل أمر مهم لتحقيقها وإلا بقي احتمال تحققها أقل .
في العقد الخامس من القرن العشرين أخذ فريق مختص بالأبحاث السلوكية من كلية إدارة الأعمال بجامعة هارفارد عينة عشوائية عددها مئة من طلاب السنة النهائية ، و سألوهم عما يود كل واحد منهم أن يكون بعد عشر سنوات من التخرج ، فجاءت إجابات الجميع بأنهم يودون أن يكونوا أغنياء ، و ناجحين ، و ذوي تأثير في دنيا المال و الاعمال . وقد لاحظ الباحثون أن عشرة طلاب فقط من المئة وضعوا أهدافا محددة و فصلوها و كتبوها و بعد مرور عشر سنوات قام نفس فريق البحث بزيارات متابعة لكامل أفراد العينة ، و اتضح لهم أن ما يملكه هؤلاء العشرة الذين حددوا أهدافهم كتابة ما يعادل 96% من اجمالي الثروة التي يملكها المئة !
واليوم نجد دورات في التخطيط و كتابة الأهداف وأيضا كتب مختصة بالأهداف و أهميتها ؛ ولو سألنا كل الذين وصلوا لأهدافهم سنجد كتابة اهدافهم مع رسم خطة كان من أسباب نجاحهم .يقول دورويثا براند : مفتاح النجاح هو تحديد هدفك و التصرف وكأن الفشل مستحيل و بالتالي سيكون خيارا غير مطروح حقا !


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.