تناول المشمش يقي من سرطان الكبد

أفاد الدكتور محمد حلمى أخصائي السمنة والنحافة، أن المشمش يحتوى على الكثير من الفيتامينات الهامة التي يحتاجها الجسم ، فهو غنى بفيتامين "ج، أ، ه "، كما يحتوى أيضا على "البوتاسيوم"، ويساعد في خفض ضغط الدم.
وأضاف حلمي أن المشمش يحتوى على مضادات للأكسدة التي تساعد في حماية الجسم من الإصابة بالأمراض والالتهابات، لافتاً أنه يتميز بقلة سعراته الحرارية، حيث تحتوى الحبة الواحدة منه على 17 سعرا حراريا، ولذا يمكن تناوله أثناء إتباع الأنظمة الغذائية المخصصة للتخلص من الوزن الزائد.
كما أكد أن هناك دراسة حديثة أكدت أن تناول الأطعمة الغنية بفيتامين "ه" مثل المشمش تساعد في وقاية من سرطان الكبد، وتقوم بتنظيم مستوى السكر في الدم، ولذلك ينصح بتناوله للأشخاص المصابين بالسكر، كما أن تناول المشمش وخاصة المجفف، يساعد في تأخير ظهور التجاعيد، وذلك لاحتوائه على فيتامين "ج".
وسرطان الكبد هو نمو وانتشار خلايا غير سليمة داخل الكبد، ومرض السرطان الذي ينشأ داخل الكبد اسمه سرطان الكبد الأولي، أما السرطان الذي ينتقل إلى الكبد من عضو آخر فاسمه سرطان الكبد الثانوي (النقيلي)، والسرطان الأولي أكثر شيوعا بمرتين لدى الرجال منه لدى النساء، كما تزيد نسبة حدوثه في الدول النامية عن باقي الدول بشكل واضح.