شد العضلة الضامة يبعد معلا عن تدريبات التعاون .. وفلورين يركز على العرضيات

استهل الروماني فلورين موتروك رئيس الجهاز الفني لفريق التعاون اليوم التدريبي السابع للتعاون في منتج كارتبه التركي بحصة تدريبية صباحية شاقة على أرض الملعب الرابع للمنتجع وبدأ فلورين مران الحصة التدريبية الصباحية بمحاضرة قصيرة للاعبين بعد ذلك بدأ البرنامج المعد للحصة الصباحية التي اختلفت في أنوعها وتدرجت بقوتها واستخدم فلورين الحواجز الصغيرة والأقماع الملونة لهذا التدريب واضطر اللاعب وليد معلا لمغادرة المران وذلك لشعوره بشد في العضلة الضامة.
فيما بدأت الحصة التدريبية الثانية عند السادسة مساءً على أرض الملعب الأول لمنتجع كارتبه التركي وجائت بداية المران بحركات الاحماء بعد ذلك قسم الروماني فلورين اللاعبين الى مجموعتين ضمت الأولى لاعبي الهجوم والوسط المتقدم وتم التركيز مع هذه المجموعة على لعب الكرات العرضية للمهاجمين فيما ضمت المجموعة الثانية المدافعين وتم التعامل مع هذه المجموعة على على لعب الكرات الطويلة الساقطة قرب منطقة ال18 ليأتي دور المدافعين في تشتيتها وبعد ذلك قسم المدرب اللاعبين لمجموعين ولعب مناورة كروية على مرميين متجاورين واستمر هذا المران لمدة عشرين دقيقة بعد ذلك اختتم المدرب المران ببعض التمارين السويدية البسيطة.