الإحصاء: 1.4% ارتفاع تكاليف البناء في السعودية    السعودية تبلغ أفراداً من البعثة الدبلوماسية الإيرانية بمغادرة المملكة في 24 ساعة    اعتراض 11 مسيرة معادية في الشرقية وتدمير 3 صواريخ باليستية في الرياض    بعد قرار السعودية.. لماذا يُصنف الدبلوماسيون "أشخاصا غير مرغوب فيهم"؟    حلول من كونسيساو لتعويض دومبيا    تقرير: برشلونة يضع "شرطين تعجيزيين" لشراء عقد كانسيلو من الهلال    قرار كيسيه بشأن الرحيل عن الأهلي    أكثر من 33 مليون وجبة إفطار في الحرمين خلال شهر رمضان    أمير نجران يتسلّم تقريرًا عن الخطط الرقابية لفرع وزارة التجارة بالمنطقة    وفاة صاحب السمو الأمير محمد بن بندر بن محمد بن سعود الكبير آل سعود    نائب أمير نجران يعزّي شيخ شمل آل فاطمة يام في وفاة شقيقه    أمير نجران يعزّي شيخ شمل آل فاطمة يام في وفاة شقيقه    دارة الملك عبدالعزيز تطلق مبادرة الملخصات الصوتية "الملك عبدالعزيز بعيون معاصريه" لتعزيز المحتوى التاريخي    ماليزيا ترفع الدعم الحكومي لمواجهة ارتفاع أسعار النفط العالمي    شاطئ أملج يستقطب الأهالي والزوار خلال إجازة عيد الفطر    أمير تبوك يتابع الحالة المطرية التي تشهدها المنطقة    صندوق روح العطاء يقيم حفل معايدة عيد الفطر بقرية جحيش الحوامظة    من يكره الكويت    العرضة الجنوبية تُنعش عيد الباحة    وزير الداخلية ونظيره الفلسطيني يستعرضان تطورات الأوضاع في المنطقة    احتفالات عيد الفطر في وادي الدواسر تبدع البلدية في تنظيمها وتفاعل واسع من الأهالي    إلا الوطن    بيعةٌ نُقشت على الأبدانِ    تمور الأحساء.. من الواحة للعالم    حكاية البرج الثالث عشر    القبض على شخص في عسير لترويجه (13) كيلو جرامًا من نبات القات المخدر    ماذا يحدث عندما تقطع الرأس؟    مجلس التعاون واحة أمن في وجه العواصف    سعود عبد الحميد.. بذرة الاحتراف السعودي في أوروبا    «موسم الدرعية».. قدم برامج ثقافية في عيد الفطر    رينارد يجتمع مع لاعبي الأخضر في جدة    دور الحكمة في اجتناب الفتنة    فيصل بن خالد يتبادل التهاني مع المسؤولين والأهالي    ابن وريك يعايد المنومين بمستشفى الدرب العام    نائب أمير منطقة مكة يستقبل المهنئين بعيد الفطر المبارك    السعودية تعلن مبادرة لدعم السفن في الخليج بالاحتياجات الأساسية    ليالي الفوتوغرافيين الرمضانية 10 تحتفي بروح رمضان في عسير وتعلن الفائزين    المياه الوطنية: وزعنا نحو 41 مليون م3 من المياه في الحرمين الشريفين خلال رمضان 1447    ولي العهد والرئيس المصري يناقشان تداعيات التصعيد العسكري في المنطقة    اعتزازاً بشهداء القرية اهالي السبخة يهنؤن القيادة الرشيدة بمناسبة العيد    نجاح خطة «أضواء الخير» التشغيلية في رمضان    فعاليات "أمانة الطائف" بالعيد تجذب 100 ألف زائر في يومها الأول    الصين: علماء يزرعون جزيرات البنكرياس المستخلصة من الخلايا الجذعية    القيادة تشيد ببطولات القوات المسلحة السعودية أمام العدوان الإيراني    رئيس مركز العالية المكلف بمحافظة صبيا يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك لعام 1447 ه    الترفيه تطلق دليل فعاليات عيد الفطر في مختلف مناطق المملكة    عيد الدرب مطر.. ومبادرات للفرح.. وورود    أمراء المناطق يتقدمون المصلين في صلاة العيد    ماذا تعني ساعة البكور في أعياد السعوديين؟    إمام الحرم: العيد ثمرة للطاعة ومناسبة للتسامح وصلة الأرحام    103 مواقع لاحتفالات عيد الفطر في منطقة الرياض    النهج المبارك    أكثر من 184 ألف خدمة صحية قدّمتها المنظومة الصحية لضيوف الرحمن طوال شهر رمضان    الدفاعات السعودية تعترض صواريخ ومسيرات بالشرقية والرياض    المسجد الحرام يحتضن جموع المصلين ليلة الثلاثين وسط أجواء روحانية    حناء جازان طقس العيد المتوارث عبر الأجيال    التوقف عن أوزيمبيك لا يعيد الوزن    استخراج آلاف الدولارات من الهواتف القديمة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ألميرون يقسم تدريبات الشباب لمجموعتين

حضور رئيس مجلس الإدارة الأستاذ خالد البلطان، استأنف الفريق الأول لكرة القدم مساء اليوم الأحد تدريباته بقيادة المدير الفني الأرجنتيني خورخي ألميرون على ملعب استاد الأمير خالد بن سلطان، وذلك بعد عودة اللاعبين من راحة ليوم أمس.
انطلقت الحصة التدريبية بتمارين إحماء وتسخين ولياقية، بالإضافة إلى تدريبات تقوية عضلات تحت إشراف مدرب اللياقة دييغو أوسيي، عقب ذلك قسم المدرب الفريق لمجموعتين، الأولى ضمت المشاركون في لقاء الفيحاء الودي إذ أخضعهم لتدريبات استرجاعية، فيما أخضع المجموعة الثانية لتدريبات فنية ركز من خلالها على رفع الكرات العرضية وتنفيذها بإتقان في المرمى، واختتمت هذه المجموعة تدريباته بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.
درجة الشباب يواصل استعداداته
واصل فريق درجة الشباب الكروي مساء اليوم تدريباته على ملعب النادي الرديف بقيادة المدرب سيفان توفيق، الذي استهلها بتمارين اعتيادية تحت إشراف مدرب اللياقة صدام حسين، والذي ركز على الجوانب البدنية، عقب ذلك أخضع المدرب اللاعبين لتطبيق جمل فنية منوعة أبرزها التمرير من خلال المثلثاث من لمسة واحدة، ثم أقام تقسيمة تكتيكية شهدت تطبيق تدريبات بناء الهجمة بطريقة منظمة بالتمرير في مراكز اللاعبين، والاستحواذ على الكرة، وإغلاق المساحات أمام المنافس. واختتمت التدريبات بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.
الناشئين يواصل تحضيراته
بقيادة المدرب محمد عبد المنعم، واصل فريق درجة الناشئين الكروي مساء اليوم تحضيراته على ملعب النادي الرديف، حيث انطلقت الحصة التدريبية بتمارين إحماء وتسخين ولياقية بقيادة مدرب اللياقة محمد أبوستة الذي أخضع اللاعبين لتمارين بدنية مكثفة، عقب ذلك أجرى المدرب بعض التدريبات الفنية في منتصف الملعب، تضمنت التحكم بالكرة عند الاستلام والتسليم السريع، ولعب الكرة الطائرة بالرأس والأرجل، ثم ألحقها بتقسيمة خفيفة وسط الملعب، وذلك قبل أن يختتم مرانه بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.