واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على فترتين صباحية ومسائية وذلك استعداداً للمباراة المقبلة أمام الجيل والتي تجمع الفريقين يوم الخميس المقبل على ملعب الأمير عبدالله بن جلوي بالأحساء وذلك ضمن مباريات الجولة العاشرة من دوري الدرجة الأولى . وركز المدير الفني للفريق "سمير هلال" في التدريبات الصباحية التي أقيمت على ملعب على الجوانب اللياقية والبدنية وذلك عبر تدريبات منوعة شملت الجري بسرعات مختلفة والقفز على الحواجز والجري مابين الأقماع وتقوية العضلات عبر كرات التوازن . أما التدريبات المسائية فخصصت للجوانب الفنية وبدأها المدير الفني للفريق "سمير هلال" باجتماع مع اللاعبين شرح خلاله عدداً من الملاحظات على الفريق خلال المباريات الماضية ، بعد ذلك بدأت التدريبات بتمارين خاصة على التحكم بالكرة بالرأس والقدم ، تلاها تدريبات خاصة بالضغط على حامل الكره ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، بعد ذلك أجريت تدريبات خاصة على تنفيذ الكرات العرضية بين المهاجمين والمدافعين بمشاركة حراس المرمى ، واختتمت التدريبات بتمارين الإطالة ، هذا وشهدت التدريبات حضور ومتابعة عضو شرف النادي الاستاذ ناصر العميرين ، وعدد من منسوبي النادي وجماهيره . من جهة أخرى تقرر تأخير موعد انطلاق مباراة هجر أمام الجيل في الجولة العاشرة من دوري الدرجة الأولى يوم الخميس المقبل لتقام في تمام الساعة الخامسة وعشرين دقيقة بدلاً من موعدها المقرر مسبقاً الساعة الثانية وخمس وخمسين دقيقة ، وذلك بناء على رغبة الناديين الشقيقين وموافقة لجنة المسابقات بالاتحاد السعودي لكرة القدم .
