أمير نجران يستعرض تقرير «حفظ النعمة»    تركي بن محمد بن فهد يدشّن المقر الميداني لمحمية الإمام عبدالعزيز بن محمد الملكية    نائب أمير الشرقية يكرّم الفائزين في «هاكاثون التنمية الحضرية»    المؤتمر الصحفي الحكومي يسلّط الضوء على منجزات المملكة    معرض الدفاع العالمي: بروز المملكة وجهةً عالميةً للاستثمار في الدفاع والتكنولوجيا المتقدمة    المملكة: لا سيادة لإسرائيل على الأرض الفلسطينية المحتلة    رئيس لبنان: لم نعد قادرين على تحمل أي نزاعات    ارتفاع حصيلة ضحايا إعصار "جيزاني" إلى 59 شخصًا في مدغشقر    الشارقة يسقط أمام ناساف    رئيس اتحاد السيارات يزور متطوع تعرض لاصابة بحلبة كورنيش جدة    كونسيساو: لدينا لاعبين مميزين    الجوازات: خدمة تواصل عبر منصة "أبشر" تُمكّن المستفيدين من إنجاز المعاملات التي تعذّر تنفيذها إلكترونيًا    فرحة التأسيس    فيصل بن خالد يفتتح حملة «الصندوق الأبيض»    أمير الرياض يطّلع على جهود وإنجازات قيصرية الكتاب    أمير المدينة يطلق مشروع «على خطاه» ومعرض الهجرة    "التثقيف المجتمعي بالباحة".. إنجازات نوعية    مدير الأمن العام يتفقّد جاهزية الخطط الأمنية والمرورية لموسم عمرة 1447 ه    استعراض أعمال الحج والخطة الأمنية أمام نائب أمير مكة المكرمة    وزير الشؤون الإسلامية يدشن برامج خادم الحرمين لتوزيع المصاحف والتمور وتفطير الصائمين    مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالريان يُنهي معاناة ثلاثينية مع المشيمة المنغرسة للمرة الثانية مع الحفاظ على الرحم وإعادة ترميمه    "وعيك يحمي طفلك" ترسّخ الوقاية    التصلّب العصبي المتعدد يصيب 2.9 مليون شخص عالميًا... و60 حالة لكل 100 ألف في السعودية    غراب مصاب يطرق باب الطوارئ طلباً للعلاج    كسوف حلقي للشمس غير مشاهد في السعودية    تموينات خيرية تحفظ الكرامة    «الشورى» يطالب بتعزيز جودة التعليم والابتكار في الجامعات    وصفه ب«الأهم في التاريخ».. ترمب: 5 مليارات دولار تعهدات مجلس السلام لإعمار غزة    لماذا يعد شهر رمضان أكثر الشهور إنفاقًا؟    نائب أمير المكرمة يطلع على خطط موسم العمرة    «موهبة» تعلن اكتشاف 34 ألف موهوب جديد    اختتام فعاليات معرض «ريشة العلا»    نجوم في برنامج رامز ليفل الوحش    صعوبات ما بعد التقاعد    في الجولة الأخيرة بدوري أبطال آسيا للنخبة.. الاتحاد ضيفاً على السد القطري    أصداء عالمية ومحلية لأغلى سباقات الخيل العالمية.. دعم القيادة والتنظيم الرائع ساهما في النجاح الكبير ل «كأس السعودية»    أهلًا بشهر الخيرات    مدير الأمن العام يرأس اجتماع قادة قوات أمن العمرة    في ملحق دور ال 16 لدوري أبطال أوروبا.. ريال مدريد يواجه عقدة بنفيكا.. وصراع فرنسي بين موناكو وباريس    فرع للمركز التشاركي بمكة المكرمة    رغم سريان وقف إطلاق النار.. قتيل بغارة إسرائيلية جنوب لبنان    النساء في رمضان    الذكاء الاصطناعي يقترب من لونا 9    90 كفيفا بمسابقة جري    القبيع يطوي ابتسامات عبوس مهنة الصحافة    أكبر طبق مرسة بوزن 55 كجم    أعراض السعال القلبي    ثنائية نونيز تهدي الهلال الفوز على الوحدة في ختام مجموعات نخبة آسيا    3 جولات بمسمى التأسيس    20 بسطة رمضانية مجانية توزعها بلدية الشقيق    أمير تبوك يترأس غداً اجتماع الإدارات الحكومية والخدمية المعنية باستعدادات شهر رمضان    أمانة عسير تطلق حملة الامتثال لتعزيز سلامة الغذاء في الأسواق الرمضانية    السعودية تدين قرار سلطات الاحتلال الإسرائيلي بتحويل أراضي الضفة الغربية إلى ما تسميه أملاك دولة تابعة لسلطات الاحتلال    أمير المدينة المنورة يفتتح معرض «الهجرة على خطى الرسول»    محمية الأمير محمد بن سلمان الملكية تعيد توطين الأرنب العربي    التأسيس والعودة بالذاكرة    أكد تحقيق تطلعات القيادة.. راكان بن سلمان: نهتم بدعم مسيرة التنمية الشاملة    الأمير فواز بن سلطان يستقبل المهنئين بمناسبة تعيينه محافظًا للطائف    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



هجر يواصل معسكره في تركيا بمتابعة إدارية
نشر في سبورت السعودية يوم 27 - 07 - 2015

استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية وذلك بعد المباراة الودية التي خاضها أمس أمام فريق بايديديه شانديز الإيراني ، وذلك في معسكر تركيا ضمن برنامج الفريق في المرحلة الثانية من البرنامج الإعدادي تحضيراً للموسم المقبل .
وقسم المدير الفني للفريق "نيبوشا" التدريبات على فترتين صباحية ومسائية حيث أجريت التدريبات الصباحية في صالة الحديد بمقر إقامة الفريق حيث هدف الجهاز الفني من خلال التدريبات إلى رفع الكفاءة البدنية للاعبين من خلال تقوية العضلات .
أما الفترة المسائية فقد قسم المدير الفني للفريق اللاعبين إلى مجموعتين مجموعة ضمت اللاعبين الذين شاركوا في مباراة أمس بصفة أساسية ، أما المجموعة الثانية فقد ضمت اللاعبين البدلاء واللاعبين الذين لم يشاركوا في المباراة لأسباب مختلفة ، فيما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس .
وألقى المدير الفني "نيبوشا" قبل انطلاق التدريبات محاضرة على لاعبي المجموعة وضح خلالها عدداً من الأخطاء التي وقع فيها اللاعبين في المباراة ، كما شرح خلالها عدداً من الجمل الفنية التي سيطبقها في المرحلة المقبلة ، بعد ذلك قام اللاعبين بالجري حول الملعب لمدة عشرين دقيقة ، بعدها خضع اللاعبين لتمارين لتفكيك العضلات ، واختتمت بتدريبات بالكرة اعتمدت على التمرير القصير في مساحات ضيقة .
أما المجموعة الثانية فقد أجرت تدريبات مختلفة بالكرة تعتمد على اللعب من لمسة واحدة والضغط على حامل الكرة بعد ذلك أجريت تقسيمه للاعبي المجموعة الثانية على ثلث الملعب واختتمت المجموعة تدريبها بتنفيذ الكرات الثابتة بمشاركة حراس المرمى ، هذا وغاب عن التدريبات كل من خالد راضي وجاسم الحمدان لتعرضهم لبعض الكدمات .
الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة أمين عام النادي المشرف العام على الفريق الأول لكرة القدم الاستاذ عبدالعزيز الملحم .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.