اول برنامج للطب الرياضي واللياقة لتوعية السيدات / فعاليات

بدات في مدينة جدة اليوم فعاليات اول برنامج للطب الرياضي والتاهيل واللياقة للسيدات تحت شعار //العودة للطبيعة //و يستهدف البرنامج اكثر من 40 في المائة من السيدات اللاتي يعانين من قلة اللياقة والسمنة في مدينة جدة ويستمر 3 شهور في مركز الطب الرياضي للسيدات .
واكدت رئيسة اللجنة المنظمة للبرنامج علا عباس المرزوقي على اهمية انطلاقة هذا البرنامج المخصص فقط للنساء من خلال خبيرات ومتخصصات في هذا المجال واقامة الندوات والمحاضرات وتقديم النصائح عن الطرق المثلى في الحفاظ على الحياة الصحية السليمة الخالية من الامراض .
واضافت ان البرنامج الذي يحمل عنوان العودة الى الطبيعية يهدف الى تثقيف المجتمعات النسائية باهمية الرياضة واللياقة البدنية من خلال الابتعاد عن العادات والسلوكيات الغذائية الخاطئة الى جانب ما تسببه قلة الحركة والاعتماد على الحياة المرفهة ولاستعانة بالخادمات والجلوس امام القنوات الفضائية لفترات طويلة .
ولفتت الى ان البرنامج الذي يستمر 3 شهور تقريبا يتضمن التخطيط المثالي للغذاء من خلال متخصصات يقمن بتقديم الانظمة الغذائية المناسبة لكافة المشاركات في البرنامج الى جانب وجود صالة متخصصة لممارسة الرياضة للسيدات على اجهزة متقدمة في مجال قياس التكوين البدني ودروس اللياقة المتنوعة كما يشمل ايضا اجهزة خاصة لاذابة الدهون بالبطانية الكهربائية او ما يعرف بالثالاثيرم حيث تقوم هذه الاجهزة بازالة الدهون واعطاء الجسم المظهر المتناسق من خلال شد العضلات وتحسين نوعية الجلد .
واكدت علا المرزوقي ان البرنامج يقدم العديد من الخدمات للسيدات اللاتي ينشدن اللياقة من خلال جلسات الاوكسجين والزيوت العطرية لتخليص الجسم من السموم والتوتر والدهون وجلسات طبية باستخدام تقنية الاهتزازات الخفيفة والناعمة للقضاء على الترهل وشد الجلد .
واوضحت رئيسة اللجنة الى ان البرنامج يشمل اجهزة التدليك تحت الماء للتخلص من الالام وازالة الاحساس بالتعب والقلق ويساعد هذا البرنامج على تخفيف الوزن من خلال استخدام مجموعة من المنتجات البحرية الفعالة والزيوت العطرية.
من جهتها قدرت عضوة مجلس ادارة الطب الرياضي اريج حامد مطبقاني عدد المشاركات في البرنامج باكثر من 500 سيدة وان الطب الرياضي يعد احد الحلول الاكثر ايجابية في التمتع بحياة صحية سليمة مشيرة الى ان المجتمع يفتقد التوعية والتثقيف باهمية ممارسة الرياضة والعودة الى الطبيعة من خلال اتباع العادات السليمة في السلوكيات او الانظمة الغذائية .
واضافت ان الحياة المرفهة في المجتمعات الخليجية عموما احدثت الكثير من الخلل في الصحة العامة واصبحت ظاهرة السمنة وقلة الحركة والنشاط والاصابة بالامراض المزمنة هاجس القطاعات الصحية مما ادى الى اطلاق الحملات الوطنية التوعوية لمكافحة السمنة والسكري وهشاشة العظام والم المفاصل وغيرها من الامراض الاخرى التي من ابرز اسبابها عدم الاهتمام بالطب الرياضى واللياقة البدنية والتأهيل .
وحثت اريج المطبقاني كافة سيدات المجتمع على الاشتراك في هذا النوع من البرامج من اجل صحة افضل ومجتمعات خالية من الامراض المزمنة التي يعاني منها نسبة كبيرة من السيدات السعوديات خاصة بعد سن الاربعين الى جانب وجود فئات عمرية اقل تعاني من المشكلات الصحية بسبب عدم الاهتمام بالطب الرياضي الذي يعد اليوم من ابرز ما هو موجود في العالم المتحضر .
// انتهى // 1014 ت م