أوضح بروفيسور الطب النفسي طارق الحبيب، في حلقة "كيف أعطي انطباعاً إيجابياً" من برنامج "نبض"، الذي يُبثّ على قناة الوقف الخيري الإلكتروني للملك فهد بن عبد العزيز، على "اليوتيوب"، أن سؤال كيف أعطي انطباعاً إيجابياً للآخرين حينما أقابلهم؟ كثيراً ما يتردّد من بعض الناس، والخطوة الأولى والأساسية في ذلك أن تعطي انطباعاً إيجابياً لذاتك عن ذاتك أنت أولاً. وأضاف "الحبيب": "إشكالية بعض الناس أنه يدرك القذارة أو السوء في ذاته، ثم إذا قابل الناس إذا به يضع ذلك القناع، الأرواح تتخاطب قبل الأوجه، انشغل بروحك قبل أن تنشغل بوجهك، انشغل بروحك قبل أن تنشغل بوجوه الناس وأرواحهم، إنها عملية صناعة طويلة، ولذلك تلتقي بعض المشاهير أو ربما الذين لهم صولة وجولة في المجتمع ولا ترتاح لهم، وتلتقي بعض الناس البسطاء وإذا بك تدور حوله كأنك تطوف حول الكعبة، لماذا؟ الأول انشغل بالناس، والثاني انشغل بذاته عن الناس وهنا تكون المهارة".
وتابع "الحبيب": "الانطباع الإيجابي للآخرين ان يكون لديك - كما قلنا - انطباعٌ إيجابي عن ذاتك، في علاقتها بالله، في علاقتها بالناس أيضاً، في القيم والمعاني عندك، تلك الأدبيات والأخلاق، ما مدى أن تعيش تلك الأدبيات والأخلاق في ذاتك حينما تكون خالياً بذاتك سواء كنت مسلماً أو غير مسلم، فتتعطر حياتك بتلك الإيجابيات، يراك الكافر فيخضع لروحك الجميلة التي تتدفق من بين عينيك ومن محيا وجهك".
وقال "الحبيب": "إذن إعطاء الانطباع الإيجابي، المفتاح السحري هو أنت.. رضاك عن ذاتك، كم أنت راضٍ عن ذاتك، ليس الرضا كم شهادة حققت أيها الإنسان، وليس الرضا كم عندك في البنك من المال، الرضا الداخلي، والرضا يتشكل من معرفة السيئات والإيجابيات عندك، والمعرفة تتشكّل من معرفة الهوية الداخلية، وتتشكّل أولاً من قبول ذاتي، أين كانت.. سواء سيئة أو ربما طيبة، نعم اقبل ذاتك السيئة لكي تعمل عليها، كما تتقبل المرض حينما يخبرك الطبيب بأن لديك الضغط والسكري.. إذا لم تقبله وتقاوم وتقاوم ولم تأخذ الدواء تتدهور صحتك، أما إذا قبلت وبدأت في الحمية الغذائية والأدوية مسكت صحتك واستمررت في الحياة قوياً معافى".
واختتم "الحبيب" قائلاً: "كذلك ذاتك إن كان فيها سوءٌ فلا تخفه ولا تغطه عن نفسك فضلاً عن الناس الآخرين، بل اكشفه واطلب مساعدة الآخرين، فأنت مَن سيستفيد وليس غيرك مَن سيستفيد".
يُذكر أن وقف الملك فهد الخيري، يبث أدعيةً ولقاءً يومياً لبروفيسور الطب النفسي طارق الحبيب، عبر مجموعةٍ من قنوات التواصل الاجتماعي منها قناة "اليوتيوب" وصفحة على "الفيسبوك"، وحساب "تويتر" على الرابط:https://twitter.com/Fahd1341.
