الورقة الأخيرة

من أجلك

كنت أتمنى يطول العمر وأعيش حواليك!
ولا أشوف عمري دمعة حزينة تملا عنيك!!
كنت أتمنى بس العمر شويه عليك!!
لو كان بإيدي كنت أفضل جنبك!!
وأجيب لعمري ألف عمر وأحبك!!
• مع إيماننا الكامل بأن الأعمار بيد الله.. فإننا نتحدث عن ظاهرة علمية تدعمها الإحصائيات البيولوجية؟!
• هل تود أن تعيش 100عام؟!... لم لا يكون 150عاما؟!..
• من منا لا يتمنى أن تمتد به الحياة.. وأن يظل إلى الأبد متمتعا بنعمة الشباب جسما وروحا؟!
وأجمل دعاء لعزيز لدينا.. هو أن ندعو له بطول العمر؟!
وعقبال 100 سنة.. تعبير شائع بين الناس في أنحاء العالم.. مأخوذ عن تقليد قديم ينطوي على التمني بطول العمر؟!
ويقال في المناسبات السعيدة لا سيما أعياد الميلاد!!
• ركز أطباء العاطفة جهودهم على تحقيق ذلك الهدف.. أن تكون في صحة جيدة ومزاج معتدل.. وأن تقدم على الحياة.. كأنك تعيش أبدا.. فماذا قالوا:
• الذين في قلوبهم عاطفة كبيرة.. هم الأصح نفسيا وجسميا.. وهم الأطول عمرا؟!
• كن كريما.. أعط الناس.. فالكرماء.. أطول عمرا من البخلاء..!!
• الأفيونات الطبيعية.. التي يفرزها المخ.. تعطي الإحساس بالأمن والاستقرار والحب الرومانسي الشديد.. تنشط في الجسم.. إذا انت ابتسمت.. أو ضحكت!!..
• وهذه المادة تقلل التوتر وتجعل أشياء كثيرة تنساب منك ومن بين أصابعك!!
• قم ببعض الرياضة.. كالمشي 20 دقيقة كل يوم.. في بيتك.. في الشارع!!
• الذين يتناولون إفطارهم.. أطول عمرا من الذين يذهبون.. إلى مكاتبهم على لحم بطونهم؟!
• حاول ألا يزيد وزنك.. وأسرف في تناول الخضروات والفاكهة الطازجة..!؟
• اشرب. أشرب أكبر كمية من الماء يوميا.. لترين على الأقل!!
• كن مؤمنا.. فالذين يعيشون في رحاب الإيمان.. في جنة نور الله.. أطول عمرا من الملحدين والمتشككين.. فالإيمان أعظم دواء للقلب والرئتين!!
قالوا: يا رب.. لا تعطني عمرا وتسلبني صحتي.. أعطني مع الألم أملا!
طبيب باطني ت: 6652216