ترامب: لا أعتقد أن هناك خلافات جوهرية كثيرة مع إيران    الأهلي يقصي جوهور الماليزي ويتأهل لنصف نهائي دوري أبطال آسيا للنخبة    اكتمال مشروع الصيانة الشاملة للكعبة المشرفة    لاعب القادسية "العمار" مصاباً حتى نهاية الموسم    المملكة تدشّن حزمة برامج تدريبية للنساء وأسرهن في مديرية سيئون بحضرموت    سعود عبدالحميد يسجل ويقود لانس للفوز على تولوز    إنترميلان يهزم كالياري بثلاثية ويقترب من حسم اللقب    كوفنتري سيتي يصعد للدوري الإنجليزي بعد غياب 25 عاماً    «سلمان للإغاثة» يوزّع (3,716) سلة غذائية في مدينتي دير البلح وخان يونس    الاتحاد يودّع نخبة بطولة آسيا من ربع النهائي    متطوعو دوري أبطال آسيا للنخبة يكتسبون مهارات تنظيمية متقدمة في جدة    وزارة الحج: غدًا تصل أول رحلة لضيوف الرحمن إلى المملكة    مبادرة وقفية من مدير مركز التدريب الزراعي بمنطقة جازان    رحم الله الظاهري، رجل الإنسانية    هيئة الأدب والنشر والترجمة تختتم مشاركة المملكة في معرض بولونيا الدولي للكتاب 2026    «منارة العلا» و«محمية الغراميل» أولى المواقع للسماء المظلمة في المملكة    159 ألف راكب في تبوك.. النقل العام يعيد تشكيل حركة المدينة    "الأرصاد": التوقعات تشير إلى هطول أمطار على منطقة الرياض    صُنّاع الإيجابية يحتفلون بحفل معايدة مميز ضمن فعاليات معرض بيلدكس بمكة المكرمة    آل الشيخ: نعيم القلب في القرب من الله    الدوسري: الإيمان بالقضاء والقدر أصل الطمأنينة    الذهب يستقر ويتجه لتحقيق مكاسب للأسبوع الرابع على التوالي    إحباط تهريب 29 كيلوغرامًا من الكوكايين في ميناء جدة الإسلامي    ليلة بهيجة في حفل زواج المهنا وآل لبده    فتح باب التسجيل في برنامج الشباب الصيفي    وليد الفراج يكشف: تكتل اقتصادي يستعد للاستحواذ على الأهلي    غرفة تبوك تستضيف برنامج عطاء    عبدالعزيز بن سعد يشهد حفل اعتماد حائل "مدينة صحية" من منظمة الصحة العالمية    سفير خادم الحرمين الشريفين لدى المملكة المتحدة يلتقي الطلبة المبتعثين في بريطانيا    الشقق المخدومة ترفع الشواغر ومكة تتصدر    جهاز ذكي لرصد ضغط الدم    نجاح عملية عاجلة لفصل توأم ملتصق سعودي بعد عملية جراحية دقيقة استغرقت 6 ساعات ونصفًا    هدنة تنتظر التمديد تحرك باكستاني وأمريكا تصعد لهجتها    الشؤون الإسلامية في جازان تنفّذ أكثر من 300 ألف منجز خلال الربع الأول من عام 2026م    ترقب للتحركات الأمريكية بيروت بين هدنة معلقة ومفاوضات مؤجلة    تشاور أوروبي لإعادة هيكلة الناتو    جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل تحتفي بإنجازات "راية البحثي" وتدشن نسخته الثانية    فرع غرفة الشرقية بالجبيل ينظم لقاءاً إستشارياً لرائدات الأعمال    سمو أمير المنطقة الشرقية يرعى تكريم 121 طالبًا وطالبة بجائزة "منافس" لعام 2025    رئيس وزراء باكستان يزور المسجد النبوي    نائب أمير منطقة مكة يرأس اجتماع اللجنة الدائمة للحج والعمرة        رئيس وزراء باكستان يُغادر جدة    بحث تعزيز التعامل مع الحالات الحرجة للأطفال    مهرجان «مالمو 16» يكرم عبد الله المحيسن    «تعليم الشرقية» تنظم لقاء التجارب المتميزة    1.8 % معدل التضخم    انفراجة مرتقبة في الأيام المقبلة.. واشنطن ترجح اتفاقاً قريباً مع طهران    تأكيد على أهمية مواصلة الجهود الدبلوماسية لإعادة الاستقرار.. ولي العهد ورئيس الوزراء الباكستاني يبحثان المستجدات الإقليمية والدولية    رئيس وزراء جمهورية باكستان الإسلامية يصل إلى جدة    مروج تصاريح دخول المشاعر في قبضة الأمن    طفل بريطاني يطلق النار على رأس صديقه    تذكرة بمليون جنيه.. حفل «الهضبة» يشعل مواقع التواصل    اطلع على تقريره السنوي .. أمير نجران يؤكد أهمية دور التدريب التقني بالمنطقة    أمير نجران يقدّم تعازيه في وفاة آل جيدة    أمير الشرقية يستقبل رئيس وأعضاء جمعية رائد    «إدمان الشوكولاتة» يثير الجدل في بريطانيا    نبتة برية تحارب البكتيريا المقاومة للعلاج    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مختصة ل عكاظ: الدعم النفسي والاجتماعي يعززان دور اللاعبات في الملاعب
نشر في عكاظ يوم 24 - 11 - 2024

أكدت الأخصائية الاجتماعية المهتمة بالشأن الرياضي مروج محمد شاهيني، ل«عكاظ»، أن هناك أهمية كبرى للدعم النفسي والاجتماعي لجميع لاعبات الأندية حتى يتمكن من اللعب داخل المستطيل الأخضر بكل أريحية وبعيدا عن بعض المشكلات التي قد يتعرضن لها، على أن يكون الدعم النفسي والاجتماعي بشكل مستمر وفعّال مع جميع لاعبات الفريق وعلى حدة، وذلك بعقد جلسات زيادة التحفيز والدافعية وتمارين تنفس وتمارين اليقظة الذهنية والتأكد من جاهزية اللاعبة نفسيًا لخوض المباراة وذلك لتحسين جودة الأداء داخل الفرق.
وتابعت أن هناك دراسات على المستوى العالمي أظهرت أن لاعبات كرة القدم النسائية يتعرضن للعديد من الإصابات ومنها في الرأس أو القدم، وهذا الأمر يتطلب من الفريق الطبي المسؤول في النادي الحرص على الجلسات التوعوية واتخاذ كافة التدابير الوقائية لحماية اللاعبات من الإصابات المحتملة، فهناك مشكلات رياضية عديدة تحدث في أرض الملعب وتحتاج إلى معرفة اللاعبات بها، على سبيل المثال: بلع اللسان، السقوط المفاجئ، وغيرها من الإصابات، وهذا يساعد كثيرًا في تجنب هذه الإشكالات وسرعة التصرف في حال حدوثها.
وأضافت: يشكل جانب التغذية أيضًا أمرًا مهمًا للاعبات، إذ يسهم في زيادة عملية التركيز بشكل أكبر وقت المباريات والتمارين، فهناك نظام غذائي محدد ومختص للاعبين واللاعبات حتى يكون الوزن مثاليًا ومتطابقًا مع الطول وبعيدًا عن الدهون والسعرات الحرارية الزائدة، ففي يوم المباراة أيضًا هناك نظام غذائي يجب أن يتبعه اللاعب واللاعبة لتفادي مشكلات اضطرابات المعدة والشعور بالانتفاخ وعدم الراحة.
واختتمت الأخصائية مروج حديثها بقولها: من الناحية الفنية فإن مستوى اللاعبات لا يقل نهائيًا عن اللاعبين في الملاعب من حيث الجهد والعطاء والفنيات والقدرات العالية، وهنا أستشهد بعبارة المدرب الفرنسي المعروف ديمتري لوبوف وهو مدرب لفريق نسائي، عندما قال: «اليوم اللاعبات يقدمن كرة قدم أفضل من الرجال، في بعض الأحيان»، فقد شهدت الرياضة النسائية في جميع المجالات، ومنها كرة القدم، توسعًا كبيرًا ودعمًا وتشجيعًا من الدول وفي مملكتنا الغالية، ولنا أن نفتخر بوجود لاعبات سعوديات في جميع المجالات الرياضية ونفتخر ونعتز بمشاركتهن في جميع المحافل العالمية ونيل الجوائز والميداليات الذهبية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.