الإسباني"إيمانويل ألغواسيل"مدرباً للشباب    أسعار النفط تسجل تراجعا طفيفا    الزمالك المصري يحجب رقم 10 الموسم المقبل بعد اعتزال شيكابالا    الجمعية الخيرية لرعاية الأيتام بنجران تطلق فعاليات برنامج أولمبياد أبطالنا 2025    مجلس شؤون الأسرة يرأس وفد المملكة المشارك في الاجتماع التشاوري الثالث لمجموعة عمل تمكين المرأة    رئيس الوزراء الإثيوبي يعلن إتمام مشروع سد النهضة    ترمب: اتصالي مع بوتين لم يحقق تقدمًا وأريد أن أرى أهل غزة آمنين    إحباط تهريب (3000) قرص "إمفيتامين" في الشرقية    نادي الصقور السعودي يعلن عن فعالياته لعام 2025    دروس قيادية من يوشع عليه السلام    من الخطوط الهندسية إلى عبير الزهور    ليفربول يفتح دفتر التعازي في وفاة جوتا    محمد بن عبدالرحمن يُشرّف حفل سفارة الفلبين لدى المملكة    وزير الخارجية يصل إلى موسكو في زيارة رسمية لروسيا    منتخب التشيك يجهز الأخضر لملحق المونديال    ضبط (6) مخالفين في عسير لتهريبهم (100) كجم "قات"    حرس الحدود بجدة ينقذ مواطنًا تعطلت واسطته البحرية في عرض البحر    نائب أمير منطقة الرياض يؤدي صلاة الميت على والدة أبناء عبدالعزيز السالم    إنقاذ طفل ابتلع حبة بقوليات استقرت في مجرى التنفس 9 أيام    حمد الله يشارك في تدريبات الهلال    فرع هيئة الأمر بالمعروف بالشرقية ينظم ندوة للتوعية بخطر المخدرات    "ملتقى خريجي الجامعات السعودية يجسّد جسور التواصل العلمي والثقافي مع دول البلقان"    توقيع اتفاقيات بنحو 27 مليار دولار بين القطاع الخاص في السعودية وإندونيسيا    تأشيرة سياحية موحدة لدول مجلس التعاون.. قريباً    استشهاد 22 فلسطينيًا في قصف على قطاع غزة    رئيس جمهورية إندونيسيا يغادر جدة    أبانمي ترعى برنامج عطاء الصيفي بمشاركة ٢٥٠ يتيم    الأهلي يكشف شعاره الجديد ويدشّن تطبيقه ومنتجاته    911 يستقبل 2.8 مليون اتصال في يونيو    49.4 مليار ريال إنفاق الزوار في الربع الأول    دعم النمو وجودة الحياة.. الرياض تستضيف"سيتي سكيب"    التعليم: 500 مليون ريال مبادرات وشراكات لدعم التدريب    غندورة يحتفل بقران «حسام» و«حنين»    جامعة الملك سعود تحذر من خدمات القبول المزيفة    أمطار على جنوب وغرب المملكة الأسبوع المقبل    وسط توترات إقليمية متصاعدة.. إيران تعلق التعاون مع وكالة الطاقة الذرية    أنغام: لست مسؤولة عما يحدث للفنانة شيرين عبد الوهاب    استعرض التعاون البرلماني مع كمبوديا.. رئيس الشورى: توجيهات القيادة أسهمت في إنجاز مستهدفات رؤية 2030    صراع قوي في ربع نهائي مونديال الأندية.. نهائي مبكر بين بايرن وباريس.. وريال مدريد يواجه دورتموند    أطلقت مشروع (تحسين الأداء المالي للأندية).. "الرياضة" تنقل أعمال لجنة الاستدامة المالية إلى رابطة المحترفين    شدد على أهمية الانخراط في تسوية سياسية عادلة.. المبعوث الأممي يدعو اليمنيين لإنهاء الحرب    "الغذاء والدواء": جميع المنتجات تخضع للرقابة    الإنجاز والمشككون فيه    الجامعات السعودية تنظم ملتقى خريجيها من البلقان    «الكتابات العربية القديمة».. أحدث إصدارات مركز الملك فيصل    اللقاءات الثقافية في المملكة.. جسور وعيٍ مستدام    «تسكيائي» اليابانية.. وحوار الأجيال    الشكوى هدية    الشؤون الإسلامية في جازان تنفذ عدة مناشط دعوية في الجوامع والمساجد    الأمير جلوي بن عبدالعزيز يرعى حفل انطلاق فعاليات صيف نجران    أمير منطقة جازان يشهد توقيع اتفاقيات انضمام مدينة جيزان وثلاث محافظات لبرنامج المدن الصحية    الأمير ناصر بن محمد يستقبل رئيس غرفة جازان    ترامب يهدد بترحيل ماسك إلى جنوب إفريقيا    أمير تبوك يطلع على تقرير فرع وزارة النقل والخدمات اللوجستية بالمنطقة    بلدية المذنب تطلق مهرجان صيف المذنب 1447ه بفعاليات متنوعة في منتزه خرطم    انطلاق النسخة الثامنة لتأهيل الشباب للتواصل الحضاري.. تعزيز تطلعات السعودية لبناء جسور مع العالم والشعوب    تأهيل الطلاب السعوديين لأولمبياد المواصفات    العثمان.. الرحيل المر..!!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



10 أسباب للحصول على إجازة مدتها 10 أيام
نشر في أنباؤكم يوم 15 - 02 - 2014

إن التقدم بطلب إجازة لمدة 10 أيام، له أثر عظيم في الترويح عن النفس والتخفيف من ضغوطات برنامج العمل اليومي، وبالتالي لاستعادة القدرة على متابعة الأعمال والعطاء مجددا. كما ينبغي على المرء أن يجعل من مثل هذه الإجازة عادة سنوية، وذلك بحسب مجلة "فوربس" وللأسباب الآتية:
1. أخذ إجازة لمدة 10 أيام يمنحك الوقت اللازم للتأمل والاسترخاء:
قد يحتاج المرء إلى 4 أيام أو أكثر لينتقل من مرحلة التوتر إلى مرحلة الاسترخاء التام، والاستمتاع بالإجازة إلى أقصاها. لهذا كلما طالت الإجازة كان ذلك أفضل.
2. السفر يستهلك وقتا من إجازتك:
إذا كنت تود السفر إلى مكان ممتع وجميل لقضاء إجازتك، فاعلم أنك ستخسر يوما في الذهاب إليه ويوما للإياب منه، سواء أسافرت بالطائرة أم بالقطار أم بالسيارة.
وحتى لو كانت مدة السفر أقل من نصف يوم، فإن ذلك سيصيبك بالإرهاق ولن تتمكن من عمل شيء لاحقا. ويجدر بالذكر أن يوما من السفر يقتطع مدة 30% من إجازة مدتها 7 أيام و20% فقط من إجازة مدتها 10 أيام، وهذا فرق كبير.
3. يمكنك السفر إلى أكثر من مكان واحد:
إذ إن السفر يستهلك نسبة أقل من الأيام ال10، وهذا يمكنك من زيارة محطات سياحية متعددة؛ لأنك تملك الوقت الكافي لذلك، مما يجعل رحلتك أكثر تنوعا ومرحا، ويمنحك ذكريات عديدة تحتفظ بها.
4. ستمكنك هذه المدة من التحرر تماما من مسؤولياتك الوظيفية:
حين تأخذ يومين أو 3 أيام إجازة، ستظل تشعر بالمسؤولية وستستمر بتفقد بريدك الإلكتروني للإجابة على الرسائل وأداء بعض مهامك من منزلك. وحين تأخذ 7 أيام إجازة فلا بد أنك ستتردد أيضا في التحرر تماما من واجباتك، وستشعر بالذنب لطلب المساعدة من أحد زملائك في العمل. ولكن في حالة الإجازة الطويلة ك10 أيام مثلا، فأنت تعلم أنك ستغيب تماما عن العمل لمدة أسبوعي عمل، لذلك ليس أمامك حينها أي خيار إلا التحرر تماما من واجباتك وهمومك.
5. الإجازة الطويلة ترغمك على توفير ميزانية مالية مناسبة لها:
ينبغي عليك ألا تأخذ إجازة طويلة إن لم تكن لديك الموارد المالية الضرورية لها، فالتفكير في الأمور المالية أثناء الإجازة يسلبك الاسترخاء والراحة ويزيد من همك، إذا لا بد أن المصروفات الإضافية التي تتطلبها إجازة 10 أيام سترغمك على توفير مبلغ مالي مناسب لها مسبقا. كما عليك أيضا تقييم وضعك المالي قبل بدء الإجازة ب5 أيام، حتى لا تضطر إلى إعادة جدولة رحلتك في منتصفها.
6. 10 أيام تمنحك الفرصة للحصول على ذكريات جميلة وتجارب جديدة:
للاستمتاع في إجازتك، عليك أن تجرب كل النشاطات الجديدة التي ترغب بخوضها، وأن تستغرق وقتك كله فيها، إذ ستمكنك إجازتك الطويلة من تحقيق ذلك.
7. 10 أيام تمنحك الفرصة الكافية لتعلم عادات مفيدة:
من الجيد جدا أن تتعود على عادات مفيدة تطبقها خلال إجازتك من خلال الوقت المتوافر لديك، مثل: أداء التمارين الرياضية أو ركوب الدراجة الهوائية والسباحة وقضاء الوقت مع الأبناء. ويلزمك وقت كاف للتفكير بما يناسبك من هذه العادات للالتزام بها فيما بعد. لذا فأنت تحتاج إجازة أطول بقليل من المعتاد.
8. الاستمتاع بقضاء الأسبوع كله دون أن تضطر فيه للعمل:
من الممتع جدا أن تشاهد الناس يتجهون إلى وظائفهم في بداية الأسبوع وأنت مستمتع بإجازتك. كما يمكنك أن تستغل فترة منتصف الأسبوع للسفر، حين لا تكون وسائل النقل مزدحمة.
9. 10 أيام كافية لأن تفتقد فيها حياتك العادية:
حين تأخذ يومي إجازة على سبيل المثال، فأنت بالكاد تستمتع بهما، بل تشعر أنهما لم يكونا يستحقان العناء. أما إذا أخذت 10 أيام فسيتسنى لك الاستمتاع بإجازتك حتى آخر رمق، ومن ثم الاشتياق لمنزلك وحياتك العادية وعملك، أي أنك سترجع إلى وظيفتك وعاداتك اليومية بهمة ونشاط.
10. الإجازة الطويلة ترفع من معنوياتك وتنعشك:
إن الاسترخاء والاستجمام والاستمتاع تماما لمدة 10 أيام متواصلة، كفيل بأن يغير من حالتك النفسية، ويجدد روحك ويرفع معنوياتك. على العكس تماما من الإجازة القصيرة التي تجعلك نزقا وغير راض عن نفسك، لأنها لم تكن كافية. لذا أضف بضعة أيام على إجازتك ولن تندم على ذلك.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.