تتزايد في وقتنا الحاضر موجة استخدام العلاجات البديلة، أو الأدوية التي يعتقد الناس «أنها آمنة»، ولكن ما يجب أن يفهمه المرضى وممارسو الرعاية الصحية أن كلمة «طبيعي» لا تعني بالضرورة أن الشيء آمن وخالٍ من الأضرار. الكثير من النباتات والأعشاب يعتبر ساما. كما أن المنتجات العشبية غير المجازة أو التي لا تخضع لسيطرة الهيئات الحكومية، والتي يتم إنتاجها في مرافق غير نظامية وغير مرخصة قد تكون ملوثة بمواد سامة أو بمواد غير مصرّح بها، أو بمكونات كيميائية خطرة. الجدير بالذكر، أن الكثير من العلاجات العشبية، التي يظنها الناس آمنة وتُعطى للنساء الحوامل والأطفال والنساء المرضعات وكبار السن، لم يثبت إلى الآن أنها آمنة فعلاً وخالية من المخاطر. يقدم حبيب نمر، مدير الخدمات الصيدلانية السريرية في مركز جونز هوبكنز أرامكو الطبي بعض النصائح للاستعمال الآمن للأدوية العشبية: • تذكر دائماً أن جودة وقوة واستخدامات المنتجات المصنوعة من الأعشاب تتنوع بشكل كبير، وعليك أن تتوخى الحذر عند تناولها، فالادعاءات بأنها منتجات آمنة وغير خطرة، غير مدعمة بالأدلة المادية. لذلك، احذر من المنتجات التي تُكتب عليها العبارات التالية بالخط العريض: ֺ آمنة بنسبة 100 بالمائة. ֺ آمنة لأنها طبيعية. ֺ لا تسبب آثاراً جانبية. ֺ لا تتفاعل مع الأدوية الأخرى. ֺ احذر أيضاً من أي منتج يُكتب عليه أن على المستهلك أن يتوقف فوراً عن استهلاك المنتج أو يغير الجرعة الموصوفة له، واستشر طبيبك قبل تغيير جرعات أدويتك الموصوفة. • انتبه من الادعاءات المضللة، التي تُطلق بشأن أي دواء عشبي، والتي تفترض أنه قد يمنع أو يعالج مرض ما. • احذر من العناوين المزيفة المثبتة على المنتجات، التي تفتقر إلى المعلومات الخاصة باستخدام المنتج، وقد تفتقر مثل هذه العبوات إلى القائمة الكاملة للمكونات التي يحتويها المنتج. • قد تحتوي الأدوية العشبية المتشابهة على معلومات مختلفة، فلا تفترض أن النوع الذي يحتوي على محظورات أقل هو بالضرورة أكثر أماناً من غيره. • لا تطلب الأدوية العشبية من مواقع على شبكة الإنترنت، فأكثر الأدوية غير المرخصة تُباع بهذه الطريقة، وقد تحتوي على مكونات صيدلانية محظورة أو قد تكون ملوثة بمعادن ثقيلة سامة. • لجميع الأدوية، ومن ضمنها الأدوية العشبية آثار جانبية وتفاعلات غير مرغوبة، فإن واجهت تفاعلاً أو تحسساً ما من دواء عشبي، فعليك إيقاف تناوله فوراً وتبليغ طبيبك أو الصيدلي بذلك. • إن كنت ستخضع لتداخل جراحي، فلا تتناول أي دواء عشبي من دون استشارة طبيبك، لأن بعض الأدوية العشبية قد تلغي تأثيرات المواد المخدرة أو تؤثر سلباً على الأدوية، التي تعمل على تخثر الدم. • إن كنت تعاني من مرض خطير أو مشاكل صحية في الكبد، فلا تتناول أية أدوية عشبية من دون استشارة الطبيب المختص.