دراسة علوم البيانات والذكاء الاصطناعي في عدد من الجامعات العالمية    تصنيف السعودية «حليفا رئيسيا» خارج «الناتو»؟ كيف يختلف عن «اتفاقية الدفاع المشترك»    ارتفاع أسعار الذهب    تعليم الأحساء يبدأ رحلة نقل 43 مدرسة متقدمة إلى " التميّز"    فقدان شخص وإجلاء 175 آخرين    المنتدى السعودي للإعلام يوقّع اتفاقية مع وكالة أسوشيتد برس لتعزيز التعاون الدولي الإعلامي    أكد أن الشراكات المقبلة ستكون أكبر.. ترمب: محمد بن سلمان صديق مقرب ويقوم بعمل رائع    قوة دولية و«مجلس سلام» وتمهيد لمسار دولة فلسطينية.. مجلس الأمن يقر الخطة الأمريكية بشأن غزة    زيلينسكي يطرح «حلولاً مطورة».. موسكو ترفض المشاركة في مفاوضات إسطنبول    رئيس الولايات المتحدة الأمريكية يستقبل سمو ولي العهد في البيت الأبيض ويرأسان القمة السعودية الأمريكية    القيادة تهنئ ملك المغرب ورئيس لاتفيا بذكرى «الاستقلال»    أخضر التايكوندو يتألق في دولية قطر    تطويره بتقنيات الذكاء الاصطناعي .. مصيباح: تطبيق «توكلنا» يصل ل1100 خدمة بكفاءة عالية    «معاقبة بالتمارين» تقتل طالبة هندية    يستعين بكرسي متحرك لسرقة متجر    طفل خدع جارته واستنفر الشرطة    حرس الحدود يضبط 4 من مخالفي الصيد البحري    الملحق الثقافي السعودي في أمريكا: 14,037 مبتعثاً يعززون الاستثمار في رأس المال البشري    أمير الرياض يطلع على أعمال محكمة الاستئناف.. ويعزي ابن لبده    سعود بن بندر: القطاع غير الربحي يحظى بعناية ورعاية من القيادة    جلوي بن عبدالعزيز يشيد بجهود تحقيق الأمن المائي    «الكشافة» تعزز أهدافها التربوية والمجتمعية في أبوظبي    نحو تفعيل منصة صوت المواطن    رؤية سعودية - أميركية نحو شرق أوسط يسوده الأمن والاستقرار    بلدية الخبر تعزز جودة الحياة باستحداث ثلاث حدائق جديدة    نظرية داروين وعلاقتها بأزلية العالم    الترجمة في السياق الديني بين مصطلحات الشرع والفلسفة    حي البجيري    الزميل آل هطلاء عضواً بمجلس إدارة جمعية سفراء التراث    الفيفا يوقف 7 لاعبين مجنسين من المنتخب الماليزي    العزلة الرقمية    ماستان نادرتان بوزن ضخم    ظل بشري أمام الشمس    لجنة كرة القدم المُصغَّرة بمنطقة جازان تعقدُ لقاءً عاماً مع اللجان العاملة في الميدان ومنظِّمي البطولات    أدوية معروفة تحارب ألزهايمر    استخراج حصوة تزن كلغ من رجل    نستله تضيف السكر للسيريلاك    إنفيديا ومايكروسوفت تستثمران 15 مليار دولار في «أنثروبيك»    «الأخضر» يخسر تجربة الجزائر ويكرم «الأسطورة» سالم    كيف تعزز حضورك الرقمي؟ (3 - 4)    15% نمو تسجيل العلامات التجارية    المشترون يدفعون 7% زيادة لأسعار المنازل المستدامة    نائب أمير الرياض يطلق مشروعي تطوير أدلة الإجراءات وجدول الصلاحيات ضمن الخطة الإستراتيجية للإمارة    العراق تتفوق على الإمارات ويتأهل إلى الملحق العالمي ل كأس العالم 2026    خادم الحرمين يتلقى رسالة خطية من ملك البحرين    الأستاذ أحمد السبعي يقدّم درسًا عمليًا لطلاب الصف الخامس حول الطريقة الصحيحة لأداء الصلاة    أمير تبوك يرعى حفل تخريج 372 متدربًا من برامج البورد السعودي والدبلومات الصحية    نائب أمير القصيم يطّلع على أبرز الجهود الميدانية والتوعوية لهيئة الأمر بالمعروف في موسم الحج العام الماضي    أمير تبوك يستقبل سفير جمهورية بولندا لدى المملكة    يوسف المناعي مع العلا.. تحدٍ جديد ل "مهندس الصعود"    حسن الظن بالله أساس الطمأنينة    تحت رعاية خادم الحرمين الشريفين.. هيئة التخصصات الصحية تحتفي بتخريج (12.591) خريجًا وخريجة في ديسمبر المقبل    محافظ جدة وأمراء يواسون أسرة بن لادن في فقيدتهم سحر    استقبل وزير الحج ونائبه.. المفتي: القيادة حريصة على تيسير النسك لقاصدي الحرمين    الزهري الخلقي في أمريكا    «التخصصي» يعيد بناء شريان أورطي بطُعم من «قلب البقر»    ورحل صاحب صنائع المعروف    برعاية سمو محافظ الطائف افتتاح متنزه الطائف الوطني وإطلاق 12 كائنًا فطريًّا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



العزلة
نشر في اليوم يوم 26 - 02 - 2018

تبدو العزلة وكأنها شيء مخيف للكثيرين. أن نكون وحدنا تمامًا. وهنا لا أقصد أن نشغل أنفسنا ونحن وحدنا بل فقط أن نكون. دون تلفاز أو لابتوب ودون هاتف ذكي وإنترنت. متى كانت آخر مرة انفصلت فيها عن كل هذه التقنيات وعن الناس؟
سؤالي ليس عن السكن في كوخ معزول فوق جبل دون خدمات بل عن دقائق نفصل فيها أنفسنا من زخم الحياة. أن ننفصل عن الضجة عن قصد. لاحظت كثيرًا أنه عندما يجتمع اثنان ويترك أحدهما الآخر تجد الذي بقي يخرج هاتفه سريعًا. لا يطيق الانتظار لدقائق دون أن يشغل نفسه. البعض اعتبر الجوال كالدرع التي تمنع عنه الناس بتوفير عالم بديل يغوص فيه. وإن كانت التقنية تعزلنا اجتماعيًا عن الناس المحيطة بِنَا إلا أنها ليست العزلة التي أقصدها.
إن العزلة شيء صحي ومفيد نسمح من خلالها لأنفسنا بأن نعيد التوازن إلى حياتنا. تسمح لنا بالنظر للأمور من خلال أعيننا وليس أعين الناس. فمع الزحام الذي نحاط به وتداخل الأصوات يصعب أحيانا الاستماع إلى أنفسنا ويسهل الانجراف مع من يعلو صوته.
لعلي أشبه الناس بالأجرام السماوية. جميعنا إما كواكب أو أقمار أو نجوم لنا مساراتنا وجاذبيتنا. عندما تكثر الأجرام السماوية في محيطنا قد نفقد مسارنا من تأثير جاذبيتها علينا. فقط بالانعزال نستطيع أن نعيد توازننا.
العزلة قد توحي بشيء سلبي أو مخيف ولكنها مكان ننهل منه الفهم العميق والطاقة للاستمرار والإبداع. إنها انتعاش للروح ومكان راحة لا نجده إلا إن تجرأنا على الانعزال. فالجرأة نحتاجها لأنه من خلال الانعزال سوف نسمع أنفسنا ونواجه ما كنّا نتفاداه طويلًا بالانشغال المستمر. فقط عندما نعطي أنفسنا مساحة نستطيع اتخاذ قرارات سليمة ونعيد بناء أنفسنا لنصبح أقوى.
وقد نتعدى الأمر إلى أن العزلة طريق لمعرفة أنفسنا. فالكاتب باولو كويليو (Paulo Coelho) يقول «مباركين هم أولئك الذين لا يخشون العزلة ولا يخافون من صحبة أنفسهم ولا يبحثون دوما عن شيء للقيام به أو ما يمتعهم أو ما يطلقون عليه الأحكام. إذا لم تكن وحدك أبدا لا يمكنك أن تعرف نفسك».


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.