أحيت جمعية سيهات للخدمات الاجتماعية اليوم العالمي للصحة تحت عنوان “فرط ضغط الدم” بحضور أكثر من 300 مشارك. وقال محمد آل درويش المدير التنفيذي لجمعية سيهات إن إحياء الفعالية يأتي باعتبار الصحة أحد الركائز الأساسية لجمعية سيهات، مضيفاً أن الإدارة تولي اهتماماً بالصحة من خلال اللجنة الصحية، مضيفاً أن الجمعية افتتحت أبوابها اليوم لاحتضان الجميع لتعريفهم بأهمية الحفاظ على الصحة قبل معرفة العلاج. من جانبه، أوضح يعقوب آل سليس مدير داركوف السعودية أن الرسالة التي بثتها جمعية سيهات اليوم موجهة للجميع وليست محصورة بفئة معينة، مضيفاً أن التثقيف الصحي لا بد أن يتوجه للمنزل والمدرسة على حد سواء، وهو الأمر الذي أتيح اليوم باستقبال طلاب المدارس، إلى جانب استقبال الآباء والأمهات وجميع أفراد المجتمع بالدعوة لتغيير نمط الحياة بالدرجة الأولى، والتغيير يشمل التغذية السليمة والرياضة لتفادي المرض. وقال آل سليس “حرصنا على استغلال المناسبة للتركيز على موضوع ضغط الدم بجمع أكثر من جهة في مكان واحد ومنها مراكز متخصصة بالتغذية كون التغذية عاملاً رئيساً في التسبب بالمرض”، مبيناً أن المراكز المحلية قامت بالتعريف بفرط ضغط الدم وأسبابه، وطرق تجنبه، وعلاجه. بدورها، استعرضت إيمان الناصر اختصاصية التغذية في مستشفى الصادق بعض المأكولات التي تحتوي على كميات كبيرة من الملح، منوهةً إلى ضرورة الالتفات لكمية الصوديوم الموجودة في المعلبات والمغلفات التي يعتقد البعض خلوها من الملح بيد أن الدراسات الصحية أثبتت أنها أحد أسباب ارتفاع ضغط الدم والإصابة به. وأوضحت الناصر سبل الحماية من المرض، وكيف يحمي المصاب نفسه من خلال محافظته على غذائه، وممارسته للرياضة بشكل منتظم، داعية لاستبدال الأطعمة الموجودة بالسوق ببدائل طبيعية وخضراوات طازجة. أما خديجة العبدالعلي من وحدة الطب المنزلي في مستشفى القطيف المركزي فذكرت أن المستشفى يستقبل حالات كثيرة لمصابي فرط ضغط الدم، قائلة بأن المرض أصبح شائع الانتشار بالفترة الأخيرة ولم يعد مقتصراً على كبار السن حالياً، وإنما يصيب حتى الأطفال والشباب. وسعت العبدالعلي من خلال الركن الخاص بالمشفى لإفهام الجمهور بأن التغذية هي السبب الرئيس بالمرض، مشددة على ضرورة السعي للتقليل من الصوديوم والتقليل من احتباس السوائل بالجسم، والتقليل من الدهون بتقليل الكولسترول السيئ والمحافظة على سعة الشرايين وبالتالي تدفق الدم بصورة طبيعية وعدم الإصابة بالمرض. فيما أوضحت مجموعة دار العافية الصحية حرصها على صحة الموجودين بقياس مستوى السكر وضغط الدم، مبينةً أن الهدف من ذلك هو اكتشاف البعض للمشكلة بفحوصات بسيطة، مقدمين النصح بالتوجه للمستشفى للحصول على قدر أكبر من المساعدة. يذكر أن الفعاليات تنوعت ما بين فحوصات واستشارات مجانية، وجلسات علاج طبيعي، إلى جانب محاضرة لمركز كارلتون للتغذية للتوعية بشأن الكيفية الصحيحة للمحافظة على جسد مثالي بالتخلص من مشكلات السمنة والوقاية منها. واحتضنت الفعاليات طلاب تسع مدارس ما بين ذكور وإناث، إلى جانب مشاركة فخرية لجمعية العطاء الخيرية النسائية قمن بالتعريف من خلالها على مشاريع وبرامج العطاء وأهدافها. قياس الضغط لأحد المشاركين (الشرق) أطفال يشاركون في اليوم العالمي لضغط الدم (الشرق) سيهات | معصومة المقرقش
