تمارين لياقية صباحية ومسائية لتجهيز هجر قبل عودة مباريات الدوري

يسعى المدير الفني لفريق هجر المصري طارق يحيى، إلى رفع المعدل اللياقي لفريقه قبل العودة مجدداً لمباريات دوري زين السعودي للمحترفين؛ لإخراج الفريق من حالة عدم التوازن التي يعيشها خلال المرحلة الحالية.
وأدى فريق هجر تدريباته على فترتين صباحية ومسائية مكتفياً من خلال التدريبات الصباحية على إجراء التمارين اللياقية؛ فيما اشتملت التمارين المسائية على تمارين لياقية بالإضافة إلى تمارين مهارية، واختتمها بتقسيمه على منتصف الملعب، وتعرض كابتن فريق هجر خالد الرجيب إلى إصابة شخصها اختصاصي العلاج الطبيعي للفريق الطبيب علي راغب، بأنها تمزق في العضلة الخلفية، لافتاً إلى أن فترة علاج وتأهيل اللاعب تحتاج لمدة لا تقل عن أسبوع.
الأحساء | ماجد الفرحان