الأمسية التدريبية أكدت بأن التحفيز الذاتي من أقوى عمليات التشجيع للنفس

نجح ملتقى المدينة الشبابية الذي يقام برعاية كريمة من صاحب السمو الملكي الأمير خالد الفيصل بن عبدالعزيز أمير منطقة مكة المكرمة تحت شعار “معاً نفرح” في إطلاق القدرات الشخصية ل36 شاباً عبر مهارة التحفيز الذاتي خلال مشاركتهم في أمسية تدريبية نظمها الملتقى.
قدم الأمسية التدريبية الدكتور عبدالله اليحيى الخبير التربوي بتعليم جدة ضمن سلسلة الدورات التدريبية المجانية التي تنظمها المدينة الشبابية برعاية جمعية التوعية والتأهيل الاجتماعي “واعي” بمنطقة مكة المكرمة التي تستهدف تأهيل الشباب عبر مشاركة عدد من المدربين المعتمدين.
واستعرضت الأمسية التدريبية فنون وآليات شحن وتقوية المشاعر والأحاسيس الداخلية لدى الإنسان لتقوده إلى تحقيق الأهداف، وأوضحت الأمسية أن عملية التحفيز الذاتي تعتبر من أقوى عمليات التشجيع للنفس وتدخل في دائرة برمجة العقل الباطن على أمور بمقدورها أن تجعل الشخص أكثر نشاطاً وإنتاجية ومعرفة، كما أنها ترفع من فهم الذات وتقديرها.
وبينت الأمسية بأن التحفيز الذاتي مهم حال شعور الإنسان بانخفاض طاقته أو بأن نشاطه البدني أو النفسي قل ولم يعد له الأثر في تحقيق الأهداف، كما أشارت إلى أن التحفز يشجع النفس لمضاعفة المجهود والإسراع في تحقيق الأهداف.
وتم خلال الأمسية استعراض عناصر التحفيز الذاتي عبر الإعداد وتحضير خطة لأهداف استراتيجية إلى جانب التدرب على كيفية تحقيق الأهداف عن طريق تقسيمها إلى أهداف بعيدة المدى وأهداف قريبة المدى وتجزئتها وتوزيعها على سلم زمني حسب الأولويات، كما استعرضت الأمسية أهمية وضع هدف محدد في وقت محدد، إلى جانب أهمية أن تتحلى الأهداف بالمرونة وكذلك التعامل مع الخطط واستشعار المتعة في تحقيق الأهداف لتعطي طاقة للإنسان وانطلاقة نحو تحقيق هدف جديد.
وتأتي هذه الأمسية ضمن الفعاليات المتنوعة لملتقى المدينة الشبابية الذي يقام تحت إشراف وزارة الشؤون الإسلامية والأوقاف والدعوة والإرشاد، ويُعد هذا الملتقى أكبر ملتقى شبابي توجيهي ثقافي يستهدف الجنسين بالعديد من البرامج والأنشطة المختلفة ويرفع شعار “الملتقى لك ولأسرتك”، حيث يتضمن الملتقى فعاليات متنوعة كالندوات التوعوية والدعوية والدورات التدريبية والتأهيلية والبرامج الرياضية إضافة للمعارض التوجيهية والتعليمية والألعاب الترفيهية وعروض الفرق المسرحية الترفيهية إضافة لبرامج خاصة بالقسم النسائي وبرامج خاصة لفئة الفتيان.
ويحظى الملتقى بدعم كلٌ من مؤسسة سليمان بن عبدالعزيز الراجحي الخيرية والشركة السعودية للاقتصاد والتنمية القابضة “سدكو” رعاة ماسين، والندوة العالمية للشباب الإسلامي ومؤسسة محمد وعبدالله إبراهيم السبيعي الخيرية رعاة ذهبيين، ومؤسسة آل الجميح الخيرية وشركة عبدالله هاشم المحدودة وشركة محمد يوسف ناغي للسيارات رعاة فضيين، وشركة البيك للأنظمة الغذائية ودهانات روز ووقف سعد وعبدالعزيز الموسى رعاة برونزيين، كما يحظى بشراكة المكتب التعاوني بالحمراء والكورنيش ووسط جدة، والمكتب التعاوني بالعزيزية بجدة، والمكتب التعاوني بالصناعية بجدة، والمكتب التعاوني بالمطار القديم، والمكتب التعاوني بشرق جدة، وجمعية التوعية والتأهيل الاجتماعي “واعي” بمنطقة مكة المكرمة، وجمعية زمزم للخدمات الصحية التطوعية، ومجموعة اتجاهات التميز، والجمعية الخيرية لتحفيظ القرآن الكريم بمحافظة جدة “خيركم”، والشؤون الصحية بالحرس الوطني.
يذكر أن ملتقى المدينة الشبابية تحت شعار “معاً نفرح” ينظمه المكتب التعاوني للدعوة والإرشاد وتوعية الجاليات في جنوب جدة بمقر المدينة الشبابية بالمطار القديم شارع الأمير ماجد، ولمزيد من المعلومات يرجى زيارة الموقع الإلكتروني للملتقى (www.alshababi.com).

جدة | عامر الجفالي