القبض على إثيوبي في جازان لتهريبه (260) كجم "قات"    زعيم حزب العمال الكردستاني: الكفاح المسلح ضد تركيا انتهى    معالي أمين الشرقية يزور معرض سكني بالخبر    أمير تبوك يزور الشيخ أحمد الخريصي في منزله    الحكم بالسجن لمدة عام على أنشيلوتي في إسبانيا    معالي الوزير الحقيل يبحث تحديات القطاع البلدي مع رجال الأعمال في الاحساء    بدعم من إحسان أجهزة تنقية المياه في منازل مستفيد روافد النسائية بالعيص    فرع هيئة الصحفيين السعوديين بالمدينة المنورة ينظم ورشة " الأخبار العاجلة بين السبق والمصداقية"    د.الجوهرة آل سعود: أكدت أن التوازن بين العمل والأسرة يجود الحياة ويزيد الرضا الوظيفي والعائلي    فيصل بن مشعل يدشن المنصة الرقمية لمكتب التشجير بامارة القصيم ويقلد العتيبي رتبة عميد    نائب أمير القصيم يتسلّم التقرير السنوي لأداء الخطوط السعودية عام 2024    نائب أمير جازان يستقبل مدير فرع بنك التنمية الاجتماعية بالمنطقة    سفير خادم الحرمين لدى بنغلاديش يقدّم أوراق اعتماده لرئيس الجمهورية    300 طالب وطالبة في برنامج موهبة الإثرائي الأكاديمي 2025 بالقصيم    أمير تبوك يطلع على التقرير الشامل لأداء إدارة التعليم بالمنطقة    أمير منطقة جازان يرعى حفل افتتاح ملتقى "جسور التواصل 2025"    فلسطين تجدد مطالبتها بتحرك دولي فاعل لوقف جرائم المستوطنين    أمير تبوك يستقبل رئيس المجلس التأسيسي للقطاع الشمالي الصحي والرئيس التنفيذي لتجمع تبوك الصحي    الديوان الملكي: وفاة والدة صاحب السمو الأمير عبدالله بن سعود بن سعد الأول آل عبدالرحمن آل سعود    الشورى يقر دراسة إنشاء سوق لتداول أدوات الدين المضمونة برهن عقاري    "الذوق العام" تدرب مندوبي التوصيل على مستوى المملكة        سمو نائب أمير منطقة عسير يدشّن حملة "صيّف بصحة"    القيادة تهنئ رئيس جمهورية الأرجنتين بذكرى استقلال بلاده    زيادة بنسبة 121% في عدد العمليات الجراحية في تجمع الأحساء الصحي    مستشفى الأمير محمد بن عبدالعزيز ينهي معاناة مريضة سبعينية من فقدان البصر    الذهب قرب أدنى مستوى له في أسبوع    انطلاق معرض مكتبة الإسكندرية الدولي للكتاب.    المؤسسة العامة للري: موافقة مجلس الوزراء على تنظيم المؤسسة تُجسّد اهتمام القيادة وتُعدّ نقلة نوعية في مسيرتها    في ثاني مواجهات نصف نهائي كأس العالم للأندية.. قمة مرتقبة تجمع ريال مدريد مع باريس سان جيرمان    تغطية إعلامية غير مسبوقة من قلب الرياض| كأس العالم للرياضات الإلكترونية يبث إلى 140 دولة حول العالم    الهلال يبهر العالم    وسط صمت دولي وتمسك الدبيبة بالسلطة.. تحركات لتشكيل حكومة ليبية جديدة    عباقرة سعوديون ينافسون 90 دولة في أولمبياد الكيمياء    القراءة والغرور    فن الحديث في النقاط الملتهبة داخل الأقسام العلمية    خسائر بشرية وبيئية وتحذيرات دولية.. هجوم حوثي يضرب الملاحة الدولية قبالة الحديدة    "الضمان": مراجعة طبية مجانية للمستفيد خلال 14 يوماً    34 % زيادة سجلات الذكاء الاصطناعي    وصفت بأنها الأقسى منذ اندلاع حرب أوكرانيا.. أوروبا تستعد لفرض حزمة عقوبات على روسيا    11 مليون"تبليغ" إلكتروني لأطراف القضايا في 2025    إقرار تنظيم المؤسسة العامة للري.. مجلس الوزراء: الموافقة على نظام تملك غير السعوديين للعقار    دراسات حديثة: الكركديه ليس آمناً للجميع    إطلاق مبادرة "إثراء قاصدينا عِزُّ لمنسوبينا"    «الريزن».. حرفة تحاكي حائل ومعالمها    خالد بن سلمان وعراقجي يبحثان تطورات الأوضاع في المنطقة    فهد بن محمد يقلّد مدير «شرطة الخرج» رتبته الجديدة    الحباك الذهبي.. مهندس الأعشاش    مستشفى الملك فهد الجامعي يدشّن "صوت المستفيد"    أخضر السلة يدشن البطولة الخليجية بفوز كبير على الإمارات    أخضر الناشئات يواصل استعداداته في معسكر البوسنة استعداداً لتصفيات آسيا    أمير جازان ونائبه يتفقدان عددًا من المشروعات التنموية والسياحية بمحافظة الريث    أمير منطقة جازان يلتقي مشايخ وأهالي محافظة الريث    التطبير" سياسة إعادة إنتاج الهوية الطائفية وإهدار كرامة الانسان    الحب طريق مختصر للإفلاس.. وتجريم العاطفة ليس ظلماً    ترحيل السوريين ذوي السوابق الجنائية من المانيا    الرياض تستضيف مجلس "التخطيط العمراني" في ديسمبر    ألف اتصال في يوم واحد.. ل"مركز911"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



طرق علاج بسيطة لمشاكل صحية شائعة
نشر في الرياض يوم 09 - 05 - 2014

أوضح أخصائي طب الأسرة البريطاني الدكتور "روب هيكس" أن هناك العديد من الطرق العلاجية البديلة والبسيطة لكثير من المشاكل الصحية المنتشرة والتي تحدث بشكل شبه يومي وروتيني ولا يمكن تقريباً استثناء أحد منها.
في الحقيقة هذه المشاكل الصحية الاعتيادية من المفترض أن يكون علاجها وحلها ببعض إجراءات وأدوات الإسعافات الأولية التي- للأسف وبناء على استطلاعات واسعة - لا يحرص كثير من الناس الاحتفاظ بها في منازلهم أو الاهتمام بها.
وأشار الدكتور "هيكس" إلى أن هذه الطرق البديلة تعتمد على أشياء بسيطة للغاية من المفترض وجودها في كل منزل ويمكن الحصول عليها بسهولة في حالة الحاجة لها.
ومن الطرق البسيطة استعمال العسل أو السكر لعلاج الجروح البسيطة. من الممكن أن تتطور حالة بعض الجروح إلى الإصابة بالعدوى إذا تم إهمالها وخصوصاً في الأجواء الحارة ومنذ زمنٍ قديم كان العسل من أساسيات علاج الجروح الخارجية وبعض آثار الحروق.
ويستخدم العسل حالياً في مستشفيات عدة حول العالم في علاج الالتهابات الجلدية. ويساعد العسل ومسحوق السكر المذاب في الماء في القضاء على البكتيريا المسببة للعدوى حيث أنهما يعينان الجسم على إنتاج بروكسيد الهيدروجين المضاد للبكتيريا.
ويساعد العسل خلايا الجلد على ترميم المناطق التالفة في البشرة لأن تركيبته تحتوي على مقدار ضئيل من الماء الذي تحتاجه البكتيريا لبقائها وحرمانها من ذلك وكتمها بالعسل يعني قتلها وتدميرها.
وتكون طريقة العلاج بتنظيف المنطقة المصابة بالماء لتطهيرها مبدئياً ثم وضع العسل عليها ودهنها بعد ذلك بكريم ثم نثر مسحوق السكر على الكريم لتكوين طبقة حماية رقيقة.
من المعروف أن لدغات الحشرات تسبب ألماً مزعجاً للكثيرين مع تسببها في احمرار مكان اللدغة بالإضافة إلى الحكة التي قد تتطور إلى حساسية لاحقاً عندما لا تعالج فوراً. وتعد أكياس الشاي والشوفان-حسب الدكتور "هيكس" -من أفضل الوسائل البسيطة والمتوفرة بسهولة لعلاج لدغات الحشرات وتجنب آثارها وتبعاتها.
ويتم العلاج بغلي أكياس الشاي في الماء وبعد أن تبرد، يسكب المحتوى على مكان اللدغة ومسحها بتلك الأكياس وتركها عليها لفترة بسيطة حيث يعمل ذلك على تطهيرها بشكل مبدئي. كما أن استخدام مخلوط الشوفان بالماء دون غليه بعد فركه على مكان اللدغة و تركه لبعض الوقت على الموضع يساعد على منع الالتهاب وتهدئة الحكة ومنع تبعاتها اللاحقة من الحدوث.
هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى التهاب المثانة بشكل عام وحرقة التبول بشكل خاص ومنها مثلاً التعرض لكميات زائدة من الكلور في برك السباحة وغيرها. ويقول الدكتور "هيكس" ان العلاج باستخدام بيكربونات الصوديوم التي يسهل الحصول عليها من خميرة الخبز يخفف سريعاً من هذه الآثار ويهدئ من المواد الحمضية الموجودة في الكليتين مما يساعد على تحسين تبعات هذه الالتهابات وخصوصاً عند النساء.
ويضع المصاب بحرقة البول ملعقة صغيرة من خميرة الخبز في كأس ماء من الحجم العادي وشرب محتوياته مرة واحدة يومياً حتى يظهر تحسن على الحالة ثم التوقف عن ذلك. وينصح عند اشتداد الالم بمراجعة الطبيب.
الذين يتعرضون للشمس يمكن أن يصابوا بحروق حتى ولو لم يتجاوز تعرضهم لها عشرين دقيقة لكن آثارها وعلاماتها الواضحة والمؤلمة لن تظهر إلا بعد خمس ساعات تقريباً. ويبدأ ذلك بظهور علامات وبقع حمراء على الجلد والبشرة. ويساعد فيتامين "ج" الموجود بوفرة في الخيار في تهدئة وتخفيف حروق الشمس وتهيجات البشرة. وتوضع شرائح الخيار على المنطقة المصابة حتى تهدأ في وقت قصير. كما أثبتت التجارب أن الخيار نافع أيضاً في معالجة الهالات السوداء التي تظهر حول العيون وتخفيف الانتفاخ والتورم الجفني في المناطق المحيطة بالعين بشكل عام.
يساعد الموز وبشكل سريع وفعال على موازنة نسبة السكر في الدم وخصوصاً عند انخفاضها لمرضى السكري لاحتوائه على نسب مرتفعة من الجلوكوز الطبيعي. كما أن للموز فوائد صحية أخرى كثيرة فهو يعتبر مدرا للبول ومخففا للصداع ومضادا للغثيان ومليان للأمعاء في حالات الإمساك الخفيفة.
كما أن شاي البابونج يفيد في علاج وتخفيف التهاب العيون وانتفاخها واحمرارها مهما كانت الأسباب التي أدت لحدوث ذلك سواء كانت إصابة بعدوى أو بسبب السهر وقلة النوم أو الحساسية من بعض الأحوال والظروف الجوية. ويحتوي شاي البابونج على مركبات التيربينويدس والفلافونيدات المضادة للأكسدة والمخففة والمانعة للالتهابات.
يشعر كثير من المسافرين بالغثيان الناتج عن عدة عوامل ومؤثرات داخلية وخارجية مثل تغير الوقت والمكان والذي يضاعف تبعاته الجهد المبذول في السفر مما يجعله يؤثر على بعض وظائف وقدرات الجسم وينتج عنه في حالات متقدمة الإصابة بالدوار وضعف الحركة وضيق التنفس. ويساعد الزنجبيل بمكوناته المفيدة التي يحتويها على تخفيف الآثار الكيميائية المسبب للغثيان والدوار وذلك لأنه يساعد المخ والمعدة والعضلات بشكل عام على الاسترخاء والشعور بالراحة.
ويقول الدكتور "هيكس" بأن هذه الأمور البدائل العلاجية البسيطة التي ذكرها والتي يمكن الاستعاضة عنها في ظروف معينة وأوقات ضيقة لا تغني نهائياً كما أوضح عن مراجعة الطبيب أو الاستعانة بالأدوية والعقاقير الطبية الضرورية في حال تطور هذه الحالات فهي لا تعدو عن كونها مهدئات ومخففات علاجية طبيعية بسيطة يفضل الحرص عليها بشكل عام من باب الوقاية والحرص الأولي على الصحة بشكل عام ولكنها لا تعتبر علاجا نهائيا لهذه الحالات الطبية أبداً.
أكياس الشاي تخفف آثار لدغات الحشرات
العسل فعال في علاج وتخفيف الجروح
الزنجبيل يعالج الغثيان ويساعد على الاسترخاء


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.