وزير الصحة يبحث مع وزير الثقافة السوري تعزيز التكامل بين القطاعين الصحي والثقافي    "الدمام" تحقق المرتبة الثانية على مدن المملكة والثالثة عربيا في جودة الحياة    سباليتي يقول نعم ل "الاتحاد"    القبض على مواطن بجازان لتهريبه ونقله مواد مخدرة وإيواء مخالفين لنظام أمن الحدود    دوري يلو 4.. العلا ل "تعزيز الصدارة".. وقمة بين الدرعية والجندل    تطبيق المرحلة الثانية من الموجهات التصميمية للعمارة السعودية ب 7 مدن    النقل العام بالشرقية ينقل 6.3 مليون راكب ويخفف الازدحام    الأحساء تحتفي باليوم العالمي للقهوة في جادة 30    القيادة تهنئ رئيس جمهورية غينيا رئيس الدولة بذكرى استقلال بلاده    الذهب يستقر قرب أعلى مستوى قياسي وسط رهانات خفض "الفائدة" وعدم اليقين السياسي    الرياض.. منصة رئيسة للثقافة    وزارة الداخلية تشارك في معرض الصقور والصيد السعودي الدولي 2025 بمَلْهَم    "هيئة العناية بالحرمين": 115 دقيقة مدة زمن العمرة خلال شهر ربيع الأول    التكيُّف مع الواقع ليس ضعفًا بل وعي وذكاء وقوة    "التخصصي" في المدينة ينجح في إجراء زراعة رائدة للخلايا الجذعية    البنتاغون يواصل تقليص مهمته العسكرية بالعراق    إرث متوارث.. من قائد (موحد) إلى قائد (ملهم)    شذرات.. لعيون الوطن في يوم عرسه    أمراء ومسؤولون يقدمون التعازي والمواساة في وفاة الأميرة عبطا بنت عبدالعزيز    الشباب يبدأ مشواره الخليجي بالتعادل مع النهضة    الهلال يطلب عدم استدعاء نونيز لقائمة منتخب أوروغواي    البرتغالي روي بيدرو مدير رياضياً للنادي الأهلي    في الجولة الثانية من «يوروبا ليغ».. روما وأستون وفيلا وبورتو لتعزيز الانطلاقة القوية    «ريف» تعزز إنتاج السعودية من البن    «التأمينات» اكتمال صرف معاشات أكتوبر للمتقاعدين    تابع سير العمل ب«الجزائية».. الصمعاني: الالتزام بمعايير جودة الأحكام يرسخ العدالة    حققت مع 387 موظفاً في 8 وزارات.. «نزاهة» توقف 134 متهماً بقضايا فساد    الصورة الذهنية الوطنية    «المرور»: استخدام «الفلشر» يحمي من المخاطر    تسعى إلى إشراكهم في التنمية..«الموارد» : ترسيخ التحول الرقمي لخدمة كبار السن    5.9 مليار ريال تمويلات عقارية    صوت فلسطين    زلزال الفلبين: بحث يائس ومخاطر متصاعدة    رحب باستضافة السعودية مؤتمر«موندياكولت».. بدر بن فرحان: شراكة المملكة و«اليونسكو» تسهم في التنمية الثقافية    عرض «فيلم السلم والثعبان.. لعب عيال» في نوفمبر    هجوم حوثي صاروخي يستهدف سفينة هولندية في خليج عدن    ائتلاف القلوب    شذرات لعيون الوطن في يوم عرسه    اغتيال مرشح برلماني يهز طرطوس.. أردوغان يحذر من المساس بسلامة الأراضي السورية    قمة أوروبية لمواجهة تهديدات موسكو.. مفاوضات روسية – أمريكية مرتقبة    باحثون يطورون علاجاً يدعم فعالية «المضادات»    شيءٌ من الوعي خيرٌ من قنطار علاج    اختتام برنامج إعداد مدربين في مكافحة «الاتجار بالأشخاص»    "جدة بيوتي ويك" يجمع رواد التجميل والابتكار في موسم جدة    تقليص ساعات العزاء والضيافة عن نساء صامطة    ملتقى لإمام وقاضي المدينة المنورة بن صالح    استئناف ممارسة رياضة الطيران الشراعي في السعودية    «الشؤون الإسلامية» تنفذ 23 ألف نشاط دعوي بالمدينة    مؤتمر الاستثمار يدعو للعمل الخيري في القطاع الثقافي    صداقة وتنمية    معتمرة تعود من بلدها لاستلام طفلها الخديج    استعادة 15 مليون م2 أراض حكومية في ذهبان    نائب أمير تبوك يستقبل مدير عام الأحوال المدنية بالمنطقة    أمير جازان يستقبل وكيل وزارة الداخلية لشؤون الأفواج الأمنية    نزاهة تحقق مع 387 مشتبها به في قضايا فساد من 8 جهات حكومية    بطل من وطن الأبطال    تقرير "911" على طاولة أمير الرياض    فيصل بن نواف: القطاعات الأمنية تحظى بدعم واهتمام القيادة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



زوجان ينجحان في خفض وزنيهما إلى النصف
بالعزيمة والإصرار..
نشر في الرياض يوم 11 - 08 - 2005

تمكن زوجان في مقتبل العمر بالإصرار والعزيمة والجهود المشتركة من إنقاص اكثر من مائتي رطل من وزنهما معاً وبدت السعادة والحبور عليهما بعد إكمال المشوار.
وتمكن الزوجان كريستين وكاليتون سميث بعد اتباعهما لحمية غذائية صارمة من التخلص من 224 رطلا من وزنيهما وقلصت كريستين مقاسات ملابسها إلى النصف من عشرين إلى عشرة بتخلصها من 176 رطلا من وزنها الإضافي أما زوجها فقد تمكن من التخلص بالضبط من نصف وزنه الذي كان يبلغ 336 رطلا إلى 168 رطلا.
وقال الزوجان إننا نشعر سويا بالسعادة ونأسف لعدم اقدامنا على هذه الخطوة في وقت مبكر اكثر من هذا الوقت.
ويبدو كاليتون البالغ من العمر 34 عاما اكثر سعادة حيث اصبح قادرا الآن على اللعب والجري مع طفلته آبيي ذات الثلاثة أعوام وقال أصبحت أخيرا قادراً على الجري في الحديقة وراء ابنتي الصغيرة واللعب معها بخفة ونشاط كنت افتقده فيما مضى.
وكان الزوجان يشعران بالخجل من منظرهما في الصور التي تلقتط لهما.
وتقول كريستين كنت أشاهد نفسي وكأنني كتلة لحم متحركة وعرفت انه يتعين علي فعل شيء حيال هذا الأمر المخجل.
وعلى الفور قرر الزوجان وهما من مواطني وريكستر في بريطانيا الشروع دون تردد في اتباع الحمية والامتناع تماما عن تناول الفطائر ورقائق البطاطس والمقليات وسندوتشات السجق والأطعمة الأخرى ذات السعرات الحرارية العالية والشحوم والحلويات بمختلف أنواعها والاعتماد في طعامهما على الأغذية القليلة السعرات و الزبادي قليل الدسم والفواكه. وبمرور الوقت اعتاد الزوجان على هذه الحمية الغذائية وبعد عامين فازت كريستين وزوجها في لندن بلقب اكثر زوجين رشيقين في العالم . ويقول كاليتون انه إلى جانب تخلصه من ذلك الوزن الزائد والعبء الثقيل على كاهله فقد تخلص أيضا من الصداع والشعور بالإرهاق والمضايقات من بدانته مضيفا انه كان لا يستطيع ممارسة الرياضة لضخامه حجمه الذي كان يفضح أمره أما كريستين فقد قالت بأنها تشعر الآن بأنها اكثر أنوثة وجمالا وفتنة وأصبحت الآن ترتدي الملابس التي تروق لها بعد أن تخلصت من الملابس ذات المقاسات الخاصة بالبدناء.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.