متلازمة حركة الساقين

عيادة الأمراض الصدرية والنوم

* منذ فترة لا أنام بالليل نهائيا ثم تطورت الحالة حتى صرت لا أنام بالنهار إلا متأخرا يعني الساعة 10 صباحا وإذا نمت لا أنام نوما عميقا بل متقطع واصحو أحيانا وكأني لم انم، أعاني الربو المزمن من الولادة، وأحيانا ترتفع درجة حرارة القدمين لدرجة أشعر وكأنهما بفرن عمري 37 سنة أصبحت حاد الطبع سريع الغضب.
- أخي الكريم قد تكون مصابا بمتلازمة حركة الساقين في أثناء النوم وهي تسبب الأرق، وفي حال التأكد من التشخيص فإن العلاج متوفر وسهل كما أن عدم السيطرة على الربو تسبب تقطع النوم.
صداع شديد
* أشكو من صداع شديد عند الاستيقاظ، كيف يمكن التخلص من هذا العارض؟
- الاستيقاظ بصداع في الرأس قد يكون له عدة أسباب، منها البسيط مثل أن تكون الوسادة غير مريحة، إلى أسباب أكثر خطورة، مثل توقف التنفس أثناء النوم، لذلك إن كان لديك أعراض أخرى مثل الشخير والشرقة والاختناق أثناء النوم، وعدم الشعور بالراحة أثناء النوم، أو ارتفاع ضغط فإن عليك زيارة طبيب مختص بطب النوم للتأكد من عدم إصابتك بتوقف التنفس أثناء النوم بسبب انسداد مجرى التنفس العلوي.
عدم التركيز
* عمر ابني 7 سنوات وهو في الصف الأول الابتدائي يشكو من عدم التركيز في الدراسة أثناء تواجده بالصف بالمدرسة، أو بالبيت ولم يستفد شيء من المدرسة. هل هناك علاج لها أرجو من حضرتك الرد على الموضوع لنتمكن من معالجة الطفل.
- نقص التركيز بالنسبة للطفل له أكثر من سبب، ما يهمنا كمختصين في طب النوم هو نقص عدد ساعات النوم النوعي أو الكمي، النقص الكمي هو سهر الأطفال أثناء الليل واستيقاظهم صباحا مبكرين جدا للمدرسة، وهذا يسبب نقص التركيز، وقد يسبب فرط الحركة، أما النقص النوعي فهو سوء جودة بسبب بعض الأمراض خلال النوم وأهمها توقف التنفس أثناء النوم، ومن علاماته الشخير وكثرة الحركة خلال النوم، إذا تم التأكد من عدم وجود خلل في النوم فإني أنصحكم بعد ذلك بعرض الطفل على طبيب نفسي أطفال، وطبيب أطفال مختص في نمو وتطور الأطفال.
المشي أثناء النوم
* تكرار المشي أثناء النوم لطفل عمره 11 سنة والتبول في الأماكن المختلفة من الشقة أثناء الليل، هل من عقار مناسب للطفل؟
- بالنسبة للتبول لابد من عرض الطفل على طبيب أطفال مسالك بولية، أما بالنسبة للمشي أثناء النوم ففي أكثر الحالات يكون الأمر حميدا ولكن لكون حالة المشي يصاحبها تبول لابد من عرض الطفل على مختص للتأكد من عدم وجود مشكلة عصبية أخرى مثل الصرع الليلي.