أمير جازان ونائبه يطمئنان على صحة الشيخ العامري    سفاري جديد معرض الصقور والصيد السعودي الدولي 2025    حركة حماس تقبل مقترح ترمب    مستحقو الضمان الاجتماعي ما بين الحاجة والبيروقراطية    الجمعية الخيرية لرعاية الأيتام بنجران تحصد المركز الأول على مستوى الجمعيات الأهليه    طرح الدفعة الثانية من تذاكر مباراتي الأخضر في الملحق الآسيوي    اليونيسف: لا توجد أي مناطق آمنة للفلسطينيين في جنوب غزة    رئيس وزراء لبنان: درء الفتنة لا يمكن أن يتم على حساب تطبيق القانون    القبض على شخص بمنطقة القصيم لترويجه مواد مخدرة    6 أكتوبر: انطلاق أسلوب الحياة السعودي بالرياض    تكريم طلاب الصف الرابع (ج) المشاركين في الإذاعة المدرسية بمدرسة ابتدائية مصعب بن عمير    اللائحة التنفيذية لتنظيم الدعم السكني تدخل حيز التنفيذ    الأمن العام يشارك في معرض الصقور والصيد السعودي الدولي 2025    الأسهم الآسيوية والأوروبية تسجل مكاسب قوية وسط توقعات بخفض الفائدة الأمريكية    الشؤون الإسلامية في جازان تنفّذ أكثر من 81 ألف جولة رقابية على المساجد والجوامع خلال الربع الأول من عام 1447ه    وزير الداخلية: معرض الصقور منصة عالمية لصون الموروث الثقافي السعودي    جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل تطلق خطتها الاستراتيجية الثالثة (2025–2030) الاحد المقبل    «زاتكا» تُحبط تهريب 19.2 كجم من "الشبو المخدر"    إمام المسجد الحرام: تزكية النفوس سبيل السعادة والعيش الطيب    إمام المسجد النبوي: التباهي والتفاخر مظهر كبر وجهل وزيف دنيا    القيادة تهنئ رئيس ألمانيا بذكرى يوم الوحدة لبلاده    رئيس إنتر ميلان يكشف حقيقة رحيل أوسيليو لنادي الهلال    الرياض الدولي للكتاب 2025 يشرع أبوابه لعشاق الثقافة في حرم جامعة الأميرة نورة    أكثر من 23 ألف منشط دعوي ينفذه فرع "الشؤون الإسلامية" بالمدينة خلال الربع الأول من 1447ه    شراكة استراتيجية بين "إكرام الجود" والهيئة الملكية لدعم مستهدفات رؤية 2030 في خدمة ضيوف الرحمن    القهوة.. رمز عالمي للتواصل ومورد اقتصادي يفوق 100 مليار دولار سنويًا    أمين الطائف يدشن مبادرة "تحسين وتطوير مداخل المويه"    97 ألف زائر يتعرفون على تقنيات طباعة المصحف في مجمع الملك فهد بالمدينة المنورة    قنديل في مهب العاصفة    وكالة شؤون الأفواج الأمنية تشارك في معرض الصقور والصيد السعودي الدولي 2025    ترامب يحذر من تسريح موظفين وإلغاء مشاريع    انطلاق بطولة آسيا للياقة البدنية الوظيفية 2025    الأخضر السعودي في مجموعة قوية بكأس آسيا تحت 23 عامًا 2026    "الهجن السعودية" تتصدر قوائم كأس الاتحاد السعودي ب 4 كؤوس و45 شوطاً    ديشان يدعم قاعدة (البطاقة الخضراء) ويدعو لاستغلالها بشكل إيجابي    هيئة المساحة الجيولوجية: رصد زلزال بقوة 5.1 درجات في وسط إيران    الرخص الرياضية استثمار منظم يفتح أبواب الاقتصاد الجديد    قراءة في مجد الطبيعة وصغارة الإنسان    الإعلاميان الكبيران : محمد عابس وعبدالعزيز خزام في مهرجان القصيدة الوطنية    نحترق لتنضج الطبخة    الشيخ والغوغاء 2/2    مواقف المملكة العربية السعودية «الأفعال تصنع الفرق قبل الأقوال»    تركيب لوحات شارع الشيخ عبدالعزيز آل الشيخ في العاصمة الرياض    التكيُّف مع الواقع ليس ضعفًا بل وعي وذكاء وقوة    "التخصصي" في المدينة ينجح في إجراء زراعة رائدة للخلايا الجذعية    هجوم حوثي صاروخي يستهدف سفينة هولندية في خليج عدن    زلزال الفلبين: بحث يائس ومخاطر متصاعدة    اغتيال مرشح برلماني يهز طرطوس.. أردوغان يحذر من المساس بسلامة الأراضي السورية    أمراء ومسؤولون يقدمون التعازي والمواساة في وفاة الأميرة عبطا بنت عبدالعزيز    إرث متوارث.. من قائد (موحد) إلى قائد (ملهم)    تصاعد العدوان الإسرائيلي على الفلسطينيين.. اقتحام الأقصى وتصاعد حصيلة الشهداء في غزة    القبض على مقيمين لترويجهما 14 كجم «شبو»    باحثون يطورون علاجاً يدعم فعالية «المضادات»    شيءٌ من الوعي خيرٌ من قنطار علاج    تقليص ساعات العزاء والضيافة عن نساء صامطة    معتمرة تعود من بلدها لاستلام طفلها الخديج    نائب أمير تبوك يستقبل مدير عام الأحوال المدنية بالمنطقة    أمير جازان يستقبل وكيل وزارة الداخلية لشؤون الأفواج الأمنية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



حمض الفوليك ... علاقة سلبية وإيجابية مع الأورام السرطانية !
فيتامين ضروري لنمو الخلايا وله دوره في الوقاية من بعض العيوب الخلقية
نشر في الرياض يوم 08 - 01 - 2010

حمض الفوليك ويعرف ايضا بفيتامين ب9 أحد العناصر المهمة والضرورية لضمان وظيفة معظم خلايا الجسم بشكل صحيح واسمه مشتق من اللفظ اللاتيني " فوليوم" وتعني الورقيات حيث انها المصدر الاساسي لها كالخضار الورقية مثل السبانخ ، اللفت الخضر ، الخس ، الفاصوليا الطازجة أو المجففة والبازلاء .
اقراص حمض الفوليك
منتجات الحبوب المدعمة (المعكرونة والحبوب والخبز) ، وبذور دوار الشمس وبعض أنواع الفواكه الأخرى (عصير البرتقال ، عصير الأناناس المعلبة ، الشمام والبطيخ وعصير الجريب فروت ، والموز ، والتوت والفراولة) والخضار (البنجر والقرنبيط ، عصير الطماطم ) كلها مصادر غنية بحمض الفوليك . بدأت البحوث على حمض الفوليك عام 1920 م حيث ربط الباحثون بين نقص تلك المادة وحدوث فقر الدم لدى بعض المرضى استمرت الابحاث بعده حتى عام 1948م حين ربط العالم الامريكي فاربر فعالية حمض الفوليك مع الوقاية من بعض الاورام السرطانية ولكن العملية معقدة في هذا الاتجاه كما سنذكر لاحقا . تلاه مجموعة ابحاث في عام 1960م ربطت علاقة قوية بين نقص ذلك الفيتامين وحدوث التشوهات الخلقية في الجهاز العصبي عند بعض المواليد حيث تكون الحاجة كبيرة لوجود حمض الفوليك لضمان النمو الطبيعي للمخ والحبل الشوكي عند الاجنة وتحتاج الام الحامل مابين 600 الى 800 ميكروغرام يوميا وهو ضعف الحاجة اليومية من حمض الفوليك لغير الحامل كما ان نقص مستوى حمض الفوليك عند الام الحامل يزيد فرصة حدوث الولادة المبكرة وعدم اكتمال النمو لدى الجنين .
بعض الاطعمة المحتوية على حمض الفوليك
يقدر عدد الوفيات حوالي 14000 وفاة سنويا بسبب نقص حمض الفوليك حيث يقوم هذا الفيتامين بتأثير ايجابي على الشرايين التاجية للقلب فيما تقل نسبة الخطورة 15 % مع استعمال حمض الفوليك بشكل متوازن ومنتظم . كما ان ذلك الحمض يقوم بتقليل مادة " الهوموسيستين " والتي تعمل على تكوين الخثرات الدموية داخل الاوردة والشرايين ولكن بعض الدراسات أوضحت أن ذلك التأثير كان نظريا ولكن لم يثبت على البحث السريري والاكلينيكي
حمض الفوليك له علاقة معقدة مع الاورام السرطانية ويعتقد أن تناول هذا الفيتامين بشكل منخفض يقلل من احتمالية ظهور الامراض السرطانية في حين تناوله بجرعات كبيرة قد يشجع على حدوث مثل تلك الامراض . فيما تشير دراسات اخرى ان تناول حمض الفوليك كفيتامين قد يزيد حدوث سرطان البروستات في حين ان تناوله عن طريق مصادره الطبيعية قد يحد من ذلك ولا زالت الابحاث جارية والصورة غير واضحة بشكل كبير فيما يختص بعلاقته الايجابية او السلبية بالاورام السرطانية


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.